[가정과생활] 다이어트는 과학이다
채찍단 저
북스고 2024-05-07 YES24
체중계의 숫자를 믿지 마라어느 날, 늘어난 체중으로 엄청난 스트레스를 받아 다이어트를 결심했다. 먼저 인터넷에서 본 대로 탄수화물 양을 줄이고 먹는 것을 제한했다. 그랬더니 체중이 쭉쭉 빠진다. 운동 없이 불과 1주일 만에 체중이 5kg이나 줄었다. 정말 살이 빠진 것이 맞는 걸까?안 먹으면 체중은 줄어든다. 연예인의 다이어트 식단처럼 아침에 사과 반쪽, ...
[문학] 아빠가 엄마를 죽였어
필리프 베송 저/이슬아 역
레모출판사 2024-05-20 YES24
삶은 완전히 부서졌고 그래도 살아가야 하기에…나는 오늘도 파괴된 삶의 조각을 모은다“아빠가 방금 엄마를 죽였어.” 이 한마디가 소설을 힘겹게 연다. 날 아껴주던 사랑하던 어머니가 세상을 떠났다. 그것도 가장 참혹한 방식으로. 그러나 비극은 이제 막 시작되었을 뿐이다. 범행 직후 도주한 아버지, 열세 살 어린 나이에 현장을 목격해 트라우마에 시달리는 동생, ...
[인문/사회] 무엇이 나를 행복하게 만드는가
리처드 J. 라이더,데이비드 A. 샤피로 저/김정홍 역
북플레저 2024-03-04 YES24
인생 코치 ‘리처드 J. 라이더’의 대표작30여 년 동안 사랑받은 베스트셀러의 시대를 초월한 메시지“당신은 더 나은 삶을 살아갈 자격이 있다” * 아마존 베스트셀러* 프랑스, 일본 등 20여 개국 출간 * 다니엘 핑크 『드라이브』 저자, 윌터 먼데일 전 미국 부통령 적극 추천! * 수많은 독자 요청으로 재발간된 기적의 책 아무 걱정 없이 행복하게 웃어본 적...
[자기관리] 똑똑한 사람은 어떻게 생각하고 질문하는가
이시한 저
북플레저 2024-05-21 YES24
책 《똑똑한 사람은 어떻게 생각하고 질문하는가》는 당신의 생각을 확장시켜주는 책이다. 저자 이시한은 한국 멘사의 회원으로 활동했으며 삼성, SK 등 국내 유수의 기업강연을 진행했다. 그리고 현재는 성신여대 겸임교수로 대학 강의를 하고 있다. 저자는 전 세계 1 브레인이라는 멘사 회원들과 수많은 인재들을 일선에서 만나면서 그들이 다른 사람과 차별화된 생각을 ...
[가정과생활] 산티아고, 내 생애 가장 아름다운 33일
배정철 저
북랩 2024-05-24 YES24
<b>산티아고 순례는 자신을 돌아보고</br>삶의 방향을 설정하며</br>새로운 시작을 준비하는 위대한 여정!</b></br></br>낯설고 광활한 풍경을 따라 걸으며</br>내면의 성장과 변화를 꿈꾸는 33일간의 순례 여행</br></br>이 책은 32년간 교...
[인문/사회] 지구를 지키는 괴짜 브랜드
Freaky Fox Crew 저
천그루숲 2024-05-24 YES24
***최재천 교수, 요조(뮤지션), 황윤 감독(〈수라〉), 고금숙 대표(알맹상점) 강력 추천***파타고니아, 트래쉬버스터즈, 민팃 … 지구와 함께 성장하는 10개 괴짜 브랜드 인터뷰!***브랜드 액티비즘으로 소비자를 사로잡는 친환경 브랜드의 성공법! Freaky Fox Crew는 전 지구적 기후변화와 환경위기에 맞서 개인의 주도적인 실천과 연대의 힘이 얼마...
[자연과과학] 식물에 관한 오해
이소영 저
위즈덤하우스 2024-05-24 YES24
우리가 보고 먹고 즐기는 식물의 진짜 모습새로운 눈높이에서 들여다보는전투적이고 전략적인 식물의 세계『식물의 책』 이소영 저자의 신작!『식물의 책』 『식물과 나』 등의 전작을 통해 식물의 세계, 그리고 식물과의 관계 맺음에 관해 누구보다 세심하게 들여다본 식물세밀화가·원예학 연구자 이소영 저자가 이번에는 식물을 마주하는 올바른 시선에 대해 이야기한다. 『식물...
[문학] 스페어
해리 왕자 저/김광수 역
오픈도어북스 2024-05-30 YES24
★ 출간 첫날 판매량 140만 부 돌파, 기네스 기록 논픽션 도서★ 2023 TIME 선정 반드시 읽어야 할 책 100선 선정★ 아마존, 뉴욕타임스 1위 베스트셀러에 빛나는 화제작“형은 나보다 두 살 위인 데다 왕위 계승자였고,반면에 나는 ‘예비용(spare)’이었으니까.”20세기의 가장 안타까운 장면을 꼽자면, 세상이 슬픔과 두려움으로 지켜보는 가운데 어...
[문학] 마흔에는 고독을 받아쓰기로 했다
허연 저
생각정거장 2024-05-23 YES24
허연 시인의 마흔을 위한 필사집인생을 깊고 단단하게 만들어주는 고독력에 대하여 “혼자될 수 있는 사람이 중심을 잃지 않는다”★시인 박준, 오은, 소설가 조해진 추천★나이 마흔 즈음에 이르면 고독이 온몸을 감싸는 순간이 찾아온다. 그것은 갑작스럽게 몰아치는 폭풍처럼, 또는 서서히 밀려오는 파도처럼 우리 삶에 스며든다. 고독력이란, 그런 고독을 견디고 이겨내는...
[인문/사회] 지옥에 다녀온 단테
김범준 저
유노북스 2024-06-10 YES24
<b>인생의 모든 답은 내 안에 있다!</br>후회와 절망을 기회와 희망으로 바꾸는 신곡 수업</br></br>더 이상 미래가 없다고 느껴질 때</br>잘 살고 싶은데 맘처럼 되지 않을 때</br>눈물과 한탄에서 벗어나고 싶을 때</br></br>“이제는 희망이란 별을 찾...