[가정과생활] 몸신의 바른 몸 교정 체조

박숙희 저

비타북스(VITABOOKS) 2016-01-06 YES24

몸매 불균형, 얼굴 비대칭 잡는 몸신의 3분 체형 교정‘대한민국 체형 교정 일인자’, ‘몸신 스타’라는 수식어가 따라 다니는 박숙희 체형 교정 전문가. 채널A 《나는 몸신이다》 1회에 출연해 3분 만에 O자형으로 휜 다리를 일자로 곧게 펴는 “O다리 교정 체조”를 공개해 화제를 불러일으켰고, 다시 한 번 17회에 출연해 “볼살 리프팅 체조”, “히프팅 체조...

[가정과생활] 최만순 약선요리 (2016년 1월 약선)

최만순 저

누리달 2015-12-29 YES24

사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며, 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로 공개하는 약선요리 전자책. 특히 4계절 24절기에 순응하는 음식과 우리 몸의 변화와 보호해야할 부분을 강조하여, 매달 발행하는 것이 특징이다.약선의 힘은 가정에 있고, 음식에 있다. 가정에서 섭취하는 음식이야말로 무병장수를 만드는 최초의 장소...

[가정과생활] 최만순 약선요리 2015년 12월 약선

최만순 저

누리달 2015-12-04 YES24

사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며, 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로 공개하는 약선요리 전자책. 특히 4계절 24절기에 순응하는 음식과 우리 몸의 변화와 보호해야할 부분을 강조하여, 매달 발행하는 것이 특징이다.약선의 힘은 가정에 있고, 음식에 있다. 가정에서 섭취하는 음식이야말로 무병장수를 만드는 최초의 장소...

[가정과생활] 호메시스

이덕희 저

MID 엠아이디 2015-11-30 YES24

세상의 모든 의학적 음모론이 여기 있다.호메시스, 과연 사기꾼의 과학인가예방의학의 대가 이덕희 교수가 파헤친 호메시스의 진실을 밝힌다! 수많은 과학자와 의학전문가들이 비판하는 ‘사기꾼의 과학’, ‘사이비 의학’ 호메시스. 과연 그러한가? 이 책《호메시스》는 일반인들에게 생소한 호메시스 이론은 무엇인지, 그 이론을 통해 우리가 현대 의학에서 가질만한 의문은 ...

[가정과생활] 하루 10분 책 육아

멤 폭스 저/신예용 역

로그인 2015-11-27 YES24

하루 10분 책 읽어주기평범한 부모가 아이의 미래를 위해 해줄 수 있는 최고의 선물!평생의 습관이 되는 우리 아이 처음 독서무작정 많은 책을 읽어주려고 권 수에 욕심내기보다는 하루 10분이라도 규칙적으로 읽어주는 게 중요하다. 규칙은 습관이 된다. 유년시절 아이의 일상에 책 읽는 습관이 자리 잡히면, 아이는 어린이 되어서도 책을 사랑할 확률이 아주 높다.아...

[가정과생활] 이케아 수납 인테리어 170

학연출판사 편집부 저/김성은 역

황금부엉이 2015-11-27 YES24

인테리어와 수납을 한꺼번에 해결할 수 있는 책! 책은 이케아 제품을 사용해서 거실, 주방, 침실, 욕실, 아이 방 등의 공간을 어떻게 꾸미고 정리하면 좋을지에 대한 수납 인테리어 책이다. 각 공간이 가지고 있는 문제점을 파악하고 그것에 대한 구체적인 해결책 위주로 설명되어 있어 자연스럽게 이케아 식 수납법을 익힐 수 있게 만들었다. 처음 독립생활을 시작하거...

[가정과생활] 맛있고 따뜻한 한비네 부엌

이현정 저

알에이치코리아(RHK) 2015-11-24 YES24

“쉽게 만들어 그럴듯하게 즐기는 한비네 부엌의 모든 것!”엄마들이 먼저 알아보고 엄지를 치켜든 한비 엄마의 레시피, 행복한 살림 이야기한비네 집 레시피라면 당신도 특별한 식탁을 꾸밀 수 있다!요즘만큼 요리가 만인의 화두였던 적이 있을까? TV 채널을 돌리다 보면 보는 것만으로도 배가 찰 것 같은 요리의 전성시대다. 하지만 여전히 우리는 고민한다. ‘오늘은 ...

[가정과생활] 통풍

오가닉한의원 통풍연구소 저

지식과감성# 2015-11-23 YES24

이제 당신은 통풍에서 벗어날 수 있습니다오가닉 한의원에서 전하는 평생 재발없는 통풍 완치의 길통풍완치란 일반인들과 같이 식이조절과 생활관리를 하지 않아도 다시 통풍이 재발하지 않는 것이다. 당신의 통풍이 몇 년이나 되었는지 지금까지 얼마나 많은 자이로릭과 진통 소염제로 버텼는지 이제 여기에 하소연하시고 완치의 길로 가면 되는 것이다. 어렵지 않다. 통풍의 ...

[가정과생활] 운동없이, 여신되는 셀프 디톡스

이서현 저

지식과감성# 2015-11-23 YES24

다이어트 꼭 성공하고 싶은가? 그럼 내 몸속을 알고 시작하라.40대에 어리고 예쁘게 15kg 감량한 비결이 이 책에 담겨 있다!좋지 않은 식생활과 생활습관으로 몸매가 무너지고, 건강이 위협받고 있다면 묻지도 따지지도 말고 고치자. 그렇게 작은 변화에서부터 인생이 바뀌는 경험을 당신도 할 수 있다!이번 책에서는 다이어트 경험자로서 실생활에서 큰돈 들이지 않고...

[가정과생활] 만능 양념

이현주 저

비타북스(VITABOOKS) 2015-11-17 YES24

간단하고 편리하게 요리하는 ‘만능 양념’요리 초보, 요리 고수 할 것 없이 요리를 하는 사람이라면 매일 먹을 메뉴를 걱정하기 마련이다. 이에 2천5백만 명이 방문하고 4년 연속 네이버 요리 부문에 파워 블로그로 선정된 ‘리즈쿡(Lee’s Cook) 잠꾸러기의 한식제철밥상’을 운영하는 이현주의 간단하지만 비법이 가득 담긴 양념장들과 그 활용 레시피를 소개한...