[가정과생활] 괌 셀프트래블(2022-2023)

정승원 저

상상출판 2022-09-26 YES24

New! Self Travel Series단 한 권으로 완벽한 괌 여행을 만드는 방법『셀프트래블』은 여행지의 볼거리, 먹거리, 쇼핑 숍, 숙소 등 스폿별 여행 정보를 친절하게 소개하는 해외여행 가이드북 시리즈다. 특히 이번 『괌 셀프트래블』은 ‘믿고 보는 해외여행 가이드북’이라는 캐치프레이즈와 함께 최신 정보 수록은 물론, 코로나19의 장기화로 이젠 떠나고...

[가정과생활] 해외여행 준비 TIP 모음

이상호 저

좋은땅 2022-09-16 YES24

“내가 해외여행 가면 그저 그렇던데….어떻게 해외여행을 준비했길래저렇게 행복한 시간을 보내고 만족스러워하는 걸까?”기회는 준비되어 있는 사람에게 옵니다. 마찬가지로 행복과 특별한 경험 또한 준비되어 있는 사람에게 옵니다. 매일 남다르게 준비한다면 중요한 순간에 평온이 찾아올 것입니다. 그 평온함을 통해 기회를 잡는다면 여러분들은 예전과는 아예 다른 사람이 ...

[가정과생활] 반려견 교육, 말로 소통하기

이문기 저

북랩 2022-08-31 YES24

반려견 문화 선진국 미국에서 인정 받은30년 경력의 반려견 행복 도우미가제안하는 솔루션사랑스럽고 소중한 내 반려견의 나쁜 습관,두 시간이면 해결된다!반려동물과 함께 생활하는 인구가 천만 명을 넘는 시대를 맞이했다. 특히 반려견은 인간의 가장 오래된 반려동물로서 그 위상이 남다르다고 할 수 있다. 사랑스럽고 따뜻한 털뭉치를 가족으로 받아들이는 마음가짐과 의지...

[가정과생활] 아이의 진짜 마음도 모르고 혼내고 말았다

모나 델라후크 저/서은경 역

웅진지식하우스 2022-08-26 YES24

훈육이 필요한 아이는 이 세상에 단 한 명도 없다!아이의 감춰진 속마음을 읽는 뇌과학 부모 수업실패를 겁내지 않고 도전할 줄 아는 아이, 회복탄력성과 자신감, 자립심으로 단단한 아이, 부모와의 따뜻한 유대 관계 속에서 행복을 느끼는 아이. 모든 부모들이 바라는 아이의 모습일 것이다. 하지만 어떻게 하면 내 아이를 그렇게 키울 수 있을까?대부분의 부모들은 아...

[가정과생활] 동남아 한 달 살기

천시내 저

포르체 2022-08-24 YES24

네이버 여행 파워블로거 도란도란이 전하는 동남아 한 달 살기 A to Z방구석에서 즐기는 동남아 한 달 살기!동남아 인기 여행지 Top 10을 한 권에 알차게! “우리가 가장 여유롭게 한 달 살기를 만끽할 수 있는 곳은 동남아”다! 우리는 이제 더 이상 지체하지 않고 ‘여행’을 떠나고 싶다. 이 책은 비행기를 타지 않고도 여행 기분을 생생하게 느낄 수 있도...

[가정과생활] 먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 - 다이어트가 필요 없는 건강한 식습관

박민수

페이스메이커 2022-06-28 우리전자책

먹는 순서만 바꾸면 저절로 살이 빠지고 건강해진다! “먹는 순서만 바꾸는데 정말 살이 빠질까?” 정말 빠진다. 한국인 특유의 밥, 반찬 중심의 식사법에 우리를 살찌우는 큰 함정이 있다. 이러한 식사법으로는 탄수화물 과잉 섭취를 막기 어렵다. 알코올 중독, 니코틴 중독, 스마트폰 중독만 위험한 것이 아니다. 다른 중독들에 비해 더 빨리 우...

[가정과생활] 0~6세 똑소리나는 놀이백과

이민주 저

시대인 2022-06-20 YES24

놀이책에 대한 영유아 부모님들의 빗발치는 출간 요청!육아 유튜브 1,700만 조회수 「이민주 육아상담소」, 「민주쌤 육아일기」 채널 운영 이민주 육아연구소장의 육아 코디와 놀이 코칭 노하우만 쏙쏙 담은 놀이백과 바이블!!엄마들 사이에서 입소문만으로도 절찬리 판매 중인 부모 교육서 『민주선생님s 똑소리나는 육아-우리 아이 훈육편』을 간행한 이후 놀이책에 대한...

[가정과생활] 일러스트로 배우는 채색 테크닉

무라 카루키 저/김재훈 역

AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2022-06-10 YES24

인물도, 배경도, 즐겁고 간단하게 그릴 수 있다!

일러스트레이터 무라 카루키가 빨간색, 주황색, 노란색, 녹색, 하늘색, 파란색, 보라색을 메인 컬러로 사용해 7장의 일러스트를 채색하면서, 캐릭터, 소품, 배경 등의 “채색 테크닉”을 꼼꼼하게 설명한다.

[가정과생활] 과식하지 않는 삶

이시구로 세이지

머스트리드북 2022-05-30 우리전자책

■식사는 20퍼센트 적게 먹는다. 매번 배부르지 않게 먹는 것이 중요하다. ■하루 중 음식물을 먹지 않는 시간을 정해둔다. 장내 환경이 정화된다. ■가공식품은 되도록 피한다. 장 점막을 파괴해 대사증후군을 유발한다. ■식이섬유와 항산화물질이 풍부한 식품을 즐겨 먹는다. 산화 스트레스가 줄어든다. ■수시로 스쿼트, 플랭크 같은 가벼운 운...

[가정과생활] [단독] 절대 지치지 않는 몸

나카노 제임스 슈이치 저/문혜원 역

비타북스(VITABOOKS) 2022-05-30 YES24

“매일 좋은 컨디션으로 살고 싶다” 만성 피로, 체력 저하, 업무 스트레스로부터내 몸을 지키는 최강의 피로 해소법 아침에 일어나도 개운하지 않고, 주말 내내 쉬어도 쉰 것 같지 않다면 지금 당장 이 책을 펼쳐 보자. 25년 경력의 일본 최고 트레이닝 전문가인 저자는 강도 높은 운동과 부담감으로 극심한 스트레스와 피로, 우울증, 번아웃에 시달리는 운동선수들...