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일잘러의 무기가 되는 심리학 - 직장에서 바로 써먹는 72가지 심리 기술
일잘러의 무기가 되는 심리학 - 직장에서 바로 써먹는 72가지 심리 기술
  • 저자완자오양
  • 출판사현대지성
  • 출판일2022-01-12
  • 등록일2022-09-19
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 1, 누적예약 0

책소개

“일 잘하는 사람은 타인의 심리를 꿰뚫어 본다!”





보고서를 아무리 잘 써도, 발표력이 아무리 뛰어나도,



사람의 마음을 읽지 못하면 진정한 ‘일잘러’가 될 수 없다





직장에서 일을 잘한다는 것은 과연 무엇일까? 단순히 일의 기술과 요령을 익히고 자기 일만 성실하게 하는 것으로는 부족하다. 직장은 고도의 ‘인적 네트워크’이므로 무엇보다 인간관계와 팀워크가 중요하다. 직장에는 사람들 사이에 보이지 않는 특유의 문법과 규칙이 존재한다. 이를 잘 파악하고 따라야만 순조로운 직장생활이 보장된다. 그러면서도 자기 마음을 잘 다스려 주변 환경에 휩쓸리지 않고 자신만의 영역을 구축해야 성공적인 커리어를 쌓을 수 있다. 이런 점에서 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 ‘심리학’은 직장인의 훌륭한 무기가 된다.



이 책의 저자는 세계 500대 기업인 차이나모바일(China Mobile)에 입사한 뒤 밑바닥부터 꾸준히 성장해 대형 프로젝트를 책임지는 고위 관리직까지 올랐다. 오랜 직장 근무 경험을 통해 팀워크의 중요성을 절감한 저자는 타인을 진심으로 이해하기 위해 심리학을 독학하기 시작했다. 덕분에 험난한 직장에서 체득한 실전 경험과 사람의 마음을 읽어내는 심리 기술을 접목해 ‘세상에서 가장 현실적인 직장 심리학 책’을 쓰게 되었다.



이제 막 사회생활을 시작한 신입사원부터 하나의 부서를 이끄는 팀장, 기업 전체를 운영하는 최고경영자까지 이 책에서 소개하는 72가지 심리 기술로 무장한다면 누구나 진정한 ‘일잘러’로 거듭날 것이다.





직장생활의 8할 이상은



사람의 심리 문제다





직장은 학교와 다르다. 직장생활은 이른바 ‘사회생활’이다. 복잡한 이해관계가 얽혀 있고 엄연히 상하 직급이 존재한다. 상사에게는 성과를 보여야 하고 동료에게는 밉보이지 않아야 하며 부하직원은 잘 이끌어주어야 한다. 혹자는 ‘직장 민주주의’를 내세우지만, 직장은 태생 자체가 민주적이지 않다. 회사 눈치 보지 않고 제멋대로 일하면서 자기 전문성을 키우고 살아남는 직원은 한 명도 없다.



그렇다면 직장에서 일을 잘한다는 것은 과연 무엇일까? 단순히 일의 기술과 요령을 익히고 자기 일만 성실하게 하는 것으로는 부족하다. 직장은 고도의 ‘인적 네트워크’이므로 타인을 배제한 채 혼자서 일을 할 수 없다. 무엇보다 인간관계와 팀워크가 중요한 곳이 바로 직장이다. 직장에는 사람들 사이에 보이지 않는 특유의 문법과 규칙, 곧 조직 문화가 존재한다. 이를 잘 파악하고 따라야만 순조로운 직장생활이 보장된다. 그러면서도 자기 마음을 잘 다스려 주변 환경에 휩쓸리지 않고 자신만의 영역을 구축해야 성공적인 커리어를 쌓을 수 있다. 결국, 직장생활의 8할 이상은 나와 타인의 심리 문제이자 인간관계의 문제다. 이런 점에서 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 ‘심리학’은 직장인에게 훌륭한 무기가 된다.





베테랑 직장인이 전수하는



72가지 심리 기술





저자 완자오양은 세계 500대 기업 차이나모바일(China Mobile)에 신입사원으로 입사했다. 회사에서 밑바닥부터 꾸준히 성장해 대형 프로젝트를 책임지는 고위 관리직까지 올랐다. 산전수전 다 겪은 베테랑 직장인으로서 저자는 오랜 직장 근무 경험을 통해 살벌한 생존 전쟁터에서 살아남으려면 단순히 일만 열심히 하는 것으로는 부족하다고 느꼈다. 무엇보다 팀워크의 중요성을 절감하고 타인을 진심으로 이해하기 위해 심리학을 독학하기 시작했다. 덕분에 험난한 직장에서 체득한 실전 경험과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리학 이론을 접목해 ‘세상에서 가장 현실적인 직장 심리학 책’을 쓰게 되었다.



이 책에서는 직장에서 성장해나가는 시간 축을 기초로 인지, 도구, 감정, 관리 등 여러 관점에서 직장생활을 분석한다. 초두 효과에서 베버의 법칙, 브루잉 효과, 피터의 원리까지 유명한 심리학 법칙72가지를 각각 다양한 사례와 비유를 들어 5분 분량으로 쉽게 풀어낸다. 이제 막 사회생활을 시작한 신입사원은 물론이고, 하나의 부서를 이끄는 팀장, 기업 전체를 운영하는 최고경영자도 이 책에서 소개하는 심리 기술로 무장한다면 누구나 진정한 ‘일잘러’로 거듭날 것이다.





직장생활에 ‘답’이 필요할 때마다



바로 꺼내 보는 현실밀착 심리책





『일잘러의 무기가 되는 심리학』은 한 번 읽고 끝나는 책이 아니다. 먼저, 처음부터 끝까지 정독한 후에는 직장생활을 해나가면서 고민이 생기거나 문제에 부딪힐 때마다 바로바로 꺼내 보길 바란다. 직장에서 마주하게 되는 웬만한 문제는 이 책에서 대부분 다루고 있기 때문이다.



처음 입사해 사람들에게 좋은 첫인상을 남기는 방법부터 상사와 동료에게 칭찬받는 비결, 직장 동료와 적절한 선을 유지하는 방법, 실수했을 때 만회하는 최선의 방법, 매너리즘과 슬럼프를 극복하는 방법, 완벽주의의 굴레에서 벗어나는 방법, 선택을 내리는 최고의 타이밍, 상대방을 기분 나쁘지 않게 지적하는 방법, 무능한 팀장이 되지 않는 방법, 결단력을 갖춘 리더가 되는 방법, 부하 직원을 진짜 변화시키는 방법까지 직장생활에 ‘답’이 필요할 때마다 그에 딱 들어맞는 다양한 심리 기술을 제공할 것이다. 

목차

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들어가며



1부 인지_ 처음은 누구나 어려운 법, 첫 단추부터 잘 끼우자



1장 직장에 처음 발을 내디딘 당신, 심리적 장벽을 깨자



01 초두 효과_좋은 첫인상으로 기선을 제압하자



02 각인 효과_직업이 주는 편견을 어떻게 없앨까?



03 자기 사람 효과_마음의 벽을 허물어야 처세의 달인이 될 수 있다



2장 살벌한 경쟁에서 어쩔 줄 모르는 당신, 타고난 본성을 되살리자



04 독수리 효과_약육강식의 직장생활을 어떻게 제패할 것인가?



05 게 바구니 증후군_암투에 신물 나지 않는가?



06 공생 효과_경쟁 속에서도 성장을 추구하는 것이 지혜로운 행동이다



3장 직장의 ‘금기’를 번번이 건드리는 당신, 지뢰 제거 스킬을 연마하자



07 밴드왜건 효과_패거리 짓는 행동은 금물이다



08 이성 효과_남녀가 함께 일을 하면 시너지 효과가 난다



09 그랜드마 모지스 효과_본능적인 두려움으로 자신을 망가뜨리지 말자



4장 직장의 암묵적 관행에 빠지지 않게 본질을 꿰뚫는 안목을 키우자



10 베버의 법칙_교묘한 암묵적 관행을 조심하자



11 바넘 효과_꼼수의 함정에 빠지지 않게 조심하자



12 어항 효과_사적 영역에 대한 환상을 버리자



5장 직장에 갓 입사한 신참이라도 자기 수양에 신경 써야 한다



13 원탁 효과_원탁회의는 모든 사람에게 평등할까?



14 앉는 자리 효과_어떻게 업무에서 유리한 고지를 차지할 수 있을까?



15 디드로 효과_목표에 맞게 행동함으로써 다각도로 개인의 소양을 높이자



6장 진흙탕에서 구르되 오염되지 않는 인간이 되자



16 새장 효과_직장에서 꼼수에 당해본 적 있는가?



17 배추 효과_어떤 환경을 선택할 것인가?



18 후광 효과_후광 뒤에 가려진 진실이 보이는가?



2부 도구_ 일을 잘하고 싶다면 사람의 심리를 꿰뚫어 보자



7장 빠른 시간 내에 좋은 인간관계를 만들 수 있는 비법을 익히자



19 시소의 법칙_상호 간의 균형은 순조로운 업무 수행을 위한 기반이다



20 이웃 효과_대인관계를 구축하는 방법을 배우자



21 사슬 효과_직장에서는 철저히 혼자일 수 없다



8장 업무 보고에도 요령이 있다



22 피드백 효과_상사를 흡족하게 하는 비법이 있다?



23 냉·온탕 효과_상사의 호평을 받으려면?



24 침묵 효과_실수에 침묵하면 일을 더 그르친다



9장 중용되길 바라는가? 먼저 핵심 경쟁력을 갖추자



25 고슴도치 효과_직장에서 얻고 싶은 것을 쉽게 얻는 법



26 안타이오스 효과_자신을 키워준 토양을 잊지 말자



27 사회적 배경 효과_스스로 만든 후광을 적절히 활용하자



10장 부화뇌동하지 말고 개인의 고유한 이미지를 만들자



28 웨지 법칙_독자적으로 행동할 것인가, 부화뇌동할 것인가?



29 폰 레스토프 효과_차별화된 퍼스널 브랜드를 만들자



30 센세이션 효과_직장의 스타가 되어 값진 보상을 받자



11장 매너리즘과 슬럼프에 빠졌다면 경직된 사고방식에서 벗어나자



31 모충 효과_발전 없는 매너리즘은 자멸의 길이다



32 패턴 효과_고착화된 사고 속에서 성실함은 오히려 질 낮은 결과물을 낳는다



33 끓는 냄비 속 개구리 효과_침묵 속에서 벗어나지 않으면 침묵 속에서 죽는다



12장 직장에서 정체기를 맞이하면 역발상이 해법이다



34 도어 인 더 페이스 테크닉_직장생활 중 난관에서 벗어나는 법



35 암흑 효과_암흑은 서로의 마음을 훤히 드러낸다



36 여백 효과_역발상이 무한한 가능성을 창출한다



3부 감정_ 감정 컨트롤을 통해 정서 지능을 높이자



13장 감정 조절에 실패하면 큰 폐해를 가져온다



37 헤라클레스 효과_한발 물러나 넓은 아량을 베풀자



38 걷어차인 고양이 효과_부정적 감정의 해결사가 되자



39 존슨 효과_감정의 파동이 능력을 집어삼키지 않게 평정심을 유지하자



14장 강심장을 키워 어떤 상황에서도 해탈의 경지를 보여주자



40 머피의 법칙_자주 강가를 걸으면 신발이 물에 젖기 마련이다



41 99℃ 이론_핵심 원인을 파악하고 양적 변화를 질적 변화로 바꾸자



42 귀인 오류_잘못된 귀인은 잘못된 행위를 부른다



15장 직장에서는 말을 가장 조심해야 한다



43 폭포 효과_직장에서 말로 화를 부르는 상황



44 유언비어 심리 효과_유언비어를 어떻게 피할 수 있을까?



45 지위 효과_상황을 파악할 줄 아는 사람은 지위에 걸맞은 화법을 안다



16장 직장은 연극과 같다! 연기가 필요하다면 확실하게 연기하자



46 애런슨 효과_업적을 세우기 위해 포장하려면 제대로 하자



47 명함 효과_처음 만난 사이라면 ‘심리적 명함’을 내밀자



48 칼리굴라 효과_신비감도 때로는 도움이 된다



17장 중도 포기는 금물! 완벽주의자는 반드시 멋진 풍경을 보게 되리라



49 중도 효과_중도 포기 욕구를 어떻게 극복할까?



50 자이가르닉 효과_완벽주의에서 벗어나자



51 브루잉 효과_긴장을 풀면 답이 보인다



18장 승자 독식 사회에서 강해지는 법



52 저지대 효과_어떻게 넓은 아량을 베풀 수 있을까?



53 마태 효과_스스로 강해지는 것이 자원을 모으는 최상의 방법이다



54 권위 효과_권위를 얻으면 권력은 자연스럽게 따라온다



4부 관리_ 훌륭한 관리자는 아무나 되는 것이 아니다



19장 어려운 승진의 길, 미리 기반을 닦아놓아야 한다



55 시각 효과_어떻게 승진 명단에 오를 수 있을까?



56 러니언 법칙_최후에 웃는 자가 진정한 승자다



57 피터의 원리_너무 빨리 샴페인을 터뜨리지 말자



20장 쉽지 않은 관리 업무, 잘못된 길로 빠지지 않도록 조심하자



58 투영 효과_주관적 기준으로 사람을 재지 말자



59 시계의 법칙_두 상사 중 누구의 말을 들어야 할까?



60 과적 효과_말의 정도를 지켜야 사람의 마음을 얻을 수 있다



21장 먼저 사람을 파악하는 법과 사람을 쓰는 법을 배우자



61 게으른 개미 효과_두뇌를 사용하는 게으른 개미가 진정한 고수다



62 메기 효과_팀의 자극제인가, 파괴자인가?



63 방관자 효과_책임과 권한은 균형을 이루어야 한다



22장 상사 역할을 제대로 못하는 이유는 결단력이 부족하기 때문이다



64 뷔리당의 당나귀 효과_결단력은 리더의 기본 소양이다



65 3분의 1 효과_기준을 정하고 즉시 결정하자



66 관계 상황 효과_다수의 의견을 듣고, 소수와 상의하고, 혼자서 결정하자



23장 관심과 칭찬의 힘은 상상 그 이상이다



67 호손 효과_관심은 잠재력을 계발하는 신비한 힘



68 피그말리온 효과_기대와 칭찬은 기적을 만든다



69 비누 거품 효과_칭찬 속에 지적을 끼워 넣는 소통 기술



24장 성공과 실패는 한 끗 차이다



70 깨진 유리창의 법칙_사소한 실수로 공든 탑을 무너뜨리지 말자



71 셀리그만 효과_좌절을 통해 발전시키려 하지 말자



72 성공 효과와 실패 효과_성공은 성공의 어머니다