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아웃풋
- 저자
- 강단교,김은진,김체원,다감,박혜연,빛소영,샤인영,송진호,정주연,최유라 저
- 출판사
- 북랩
- 출판일
- 2025-05-07
- 등록일
- 2025-08-19
- 파일포맷
- PDF
- 파일크기
- 12MB
- 공급사
- YES24
- 지원기기
-
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책소개
단 1%의 변화가 놀라운 성과를 만들고오늘의 작은 행동 하나가 인생을 바꾼다!아웃풋으로 삶을 변화시킨 10명의 저자,그들이 밝히는 도전과 성취의 비밀이 책은 반복된 도전과 수많은 실패 속에서도 끝까지 포기하지 않고, 결국 삶의 방향을 바꿔 낸 열 명의 저자들의 진짜 ‘아웃풋’을 담고 있다. ‘자기 확신’이야말로 삶을 변화시키는 시작점임을 강조한다. 내 운명을 바꿀 수 있는 사람은 오직 나 자신이며, 자기 신뢰는 그 운명을 바꾸는 강력한 동력이 된다. 살다 보면 누구나 정체기를 겪는다. 하지만 그 정체기에 머물지 않고 앞으로 나아가도록 동기를 부여할 수 있는 존재 역시 바로 나다. 거창할 필요도 없고, 실패해도 괜찮다. 육아에 전념하다 다시 사회로 나서야 할 때, 오래 다닌 회사를 떠나 이직을 결심할 때, 인생의 전환점이 필요한 순간마다 내 안에 잠든 용기를 깨운 건 ‘나를 성장시키는 과정’, 바로 아웃풋이었다. 이 책의 저자들은 자신이 직접 경험한 아웃풋의 이야기를 들려줄 뿐 아니라, 아웃풋을 실현하기 위해 어떤 도전과 시도를 거쳐 왔는지 구체적인 실천법과 노하우를 전한다. 도약을 꿈꾸는 많은 이들에게 실전 아웃풋을 전하는 바이블이 될 것으로 기대한다.
저자소개
삶의 변화는 내면으로부터 시작한다고 믿는 사람. 도약과 연결이라는 삶의 키워드로 매일 조금 더 나아진 나를 발견하는 삶을 살아가기 위해 노력하고 있다. 나아가 주변 사람들과 더 깊이 소통하고 공감하길 꿈꾼다. 사람들의 마음과 마음을 이어 주는 단단한 다리가 되어 주고 싶다.
목차
들어가는 글들어가는 글프롤로그 | 지금부터 변화가 시작된다1장 조용한 혁신이 시작되다1-1. 삶의 전환점 강단교1-2. 배움의 시작 김은진1-3. 변화의 결심, 첫걸음을 내딛다 김체원1-4. 엄마로 다시 태어난 나 다감1-5. 상실 그리고 다시 일어서기 박혜연1-6. 인생의 건반을 다시 누르다 빛소영1-7. 내면이 변하자 인생이 달라졌다 샤인영1-8. 인생에 변화가 필요해 송진호1-9. 실패해도 괜찮아 정주연1-10. 고통이 나에게 말해 준 것 최유라2장 지식과 경험이라는 무기2-1. 그래, 해 보는 거야 강단교2-2. 배움에서 실천으로 김은진2-3. 변화의 시작, 내 안의 나를 만나다 김체원2-4. 내 삶의 방향을 바꾼 선택의 순간들 다감2-5. 나를 믿는 순간 변화는 시작된다 박혜연2-6. 삶의 선율, 뿌리부터 다시 쓰다 빛소영2-7. 변화는 작은 실천에서 비롯된다 샤인영2-8. 안 해 본 것 해 보기 송진호2-9. 끝까지 해내는 힘이 나를 바꾼다 정주연2-10. 삶을 바꾼 독서 그리고 도전 최유라3장 성과를 만드는 핵심 노하우3-1. 나를 만나는 법 강단교3-2. 나를 강하게 하는 힘 김은진3-3. 바닷가 한 달 살기, 나에게 집중하다 김체원3-4. 엄마라는 이름으로 시작된 나의 변화 다감3-5. 나의 삶을 체계적으로 정리하는 도구들 박혜연3-6. 인생의 선율을 다시 쓰다 빛소영3-7. 성장은 나로부터 시작된다 샤인영3-8. 나의 기본기를 무엇으로 채우는가 송진호3-9. 나만의 방식으로, 나만의 속도로 성장하는 법 정주연3-10. 나를 바꾼 작은 실천들 최유라4장 내 안에 잠들어 있는 힘을 깨우다4-1. 내면, 다시 일어서는 힘 강단교4-2. 매일 꾸준히 김은진4-3. 결단하고 행동하면, 이루어진다 김체원4-4. 완벽할 때가 아니라, 지금 시작할 때 다감4-5. 나를 일으켜 세운 작은 빛, 독서와 기록 박혜연4-6. 우리만의 음악이 세상을 울리다 빛소영4-7. 나를 믿으면 가능성이 열린다 샤인영4-8. 사소한 일을 위대하게 송진호4-9. 지금이 아웃풋을 시작할 시간 정주연4-10. 무너진 자리에서 다시 피어나기 최유라마치는 글
