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[인문/사회] 화내며 살기엔 인생이 너무 짧다
이진우 저
추수밭 2025-09-10 YES24
주로 심리학의 관점에서 다루어 왔던 ‘부정적 감정’을 고전 철학자 세네카의 시선으로 바라본다. 《화에 대하여》를 비롯한 세네카의 저서 속 부정적 감정에 대한 통찰을, 삶에서 마주하는 다양한 문제와 생각을 통해 풀어내고 있다. 특히 우리가 살면서 겪는 고통을 10가지 관점에서 살펴보고, 평온한 내면을 방해하는 감정과 생각에서 벗어나는 방법을 안내한다. 화와 ...
[인문/사회] 화에 대하여 - 감정에 휘둘리지 않는 삶을 위한 세네카의 가르침 : 현대지성 클래식 67
루키우스 안나이우스 세네카
현대지성 2025-09-02 우리전자책
¶ 이 책이 필요한 사람 · 일과 인간관계에서 분노를 조절하지 못해 스스로 상처받는 사람 · 리더로서 영향력과 감정 절제를 함께 다루고 싶은 사람 · 혼란한 세상에서 중심을 잃지 않으려는 사람 · 내면의 회복력과 철학적 성찰을 통해 단단해지고 싶은 사람 회복력과 마음챙김이 화두가 된 현대 사회의 필독서 예측 ...