자기관리
불안해 보여서 불안한 당신에게 - 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다

불안해 보여서 불안한 당신에게 - 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다

◆ 꽃이 잡념이라면 뿌리는 불안이다 불안의 증상 중 하나는 바로 ‘너무 많은 잡념’이다. 머릿속에 끊임없이 이어지는 잡념을 멈출 수가 없어서 뜬눈으로 밤을 지새워본 경험은 누구나 있을 것이다. 더욱이 이때 떠오르는 잡념 대부...

저자
한창욱
출판사
레몬북스
출판일
2021-10-22
내 인생 구하기 - 삶을 마냥 흘려보내고 있는 무기력한 방관주의자를 위한 개입의 기술

내 인생 구하기 - 삶을 마냥 흘려보내고 있는 무기력한 방관주의자를 위한 개입의 기술

“비빌 언덕도, 희망도 없는 사람들, 좌절하고 패배한 이들에게 이 책을 바칩니다. 나는 당신의 과거에 관심이 없습니다. 그러니 당신도 과거에 관심을 갖지 마세요.” ★★★★★ 밀리언셀러 『시작의 기술』 저자 최신작! ...

저자
개리 비숍
출판사
웅진지식하우스
출판일
2020-05-14
유대인의 하루는 저녁 6시에 시작된다 - 1초도 후회 없는 시간을 보내는 유대인의 7가지 시간 관리 철학

유대인의 하루는 저녁 6시에 시작된다 - 1초도 후회 없는 시간을 보내는 유대인의 7가지 시간 관리 철학

“똑똑하게 게으른 시간 관리가 가장 부지런한 하루를 만든다” 일상의 속도와 휴식의 조화를 통해 완벽한 삶을 만드는 지혜 2009년 영국 런던정경대 가나자와 사토시(Satoshi Kanazawa) 교수팀은 ‘왜 저녁형 인간이 더 영...

저자
오인환
출판사
라이스메이커
출판일
2022-04-28
전체 969건 ( 7 / 97 )
하루의 기적 미리보기

[자기관리] 하루의 기적

비비안 리시 저/권진희 역

유노북스 2023-08-14 YES24

성공하는 사람은 하루부터 다르다어제의 나를 넘어서는 법부터 더 큰 목표를 이루는 법까지인생의 주인이 되는 15가지 성공 습관갓생, 미라클 모닝, 1만 시간의 법칙…. 인생을 긍정적으로 바꾼다는 부와 행복의 비법으로 우리는 매년 성공에 대한 기대를 품는다. 그런데 이러한 삶의 태도를 꾸준히 지속할 수 있었는가? 성공의 비밀 공식으로 정말 인생이 바뀌었는가? ...

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CEO라는 직업

[자기관리] CEO라는 직업

남궁훈 저

위즈덤하우스 2023-07-28 YES24

대기업 신입사원부터 게임회사 창업, 한국 스타트업의 신화 카카오의 대표를 맡기까지 CEO 경력만 10년 이상,직책이 아닌 직업으로서 CEO로 일하며 쌓아온 남궁훈 대표의 경영 노하우와 ‘직장생활 업력 레벨업의 기술’SBS [집사부일체]에서 소탈하고 유쾌한 모습으로 깊은 인상을 남긴 카카오 전 CEO 남궁훈. 그는 그동안 카카오게임즈 대표를 비롯해 계열사를 ...

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챗GPT로 공부가 재미있어집니다 - 인공지능 시대의 스마트한 공부법

[자기관리] 챗GPT로 공부가 재미있어집니다 - 인공지능 시대의 스마트한 공부법

박경수

메이트북스 2023-07-27 우리전자책

AI 리터러시가 미래를 결정짓는 AI 시대, 꿈꾸는 십대를 위한 챗GPT 200 활용법! 챗GPT로 이전과는 180도 달라질 미래교육의 모습, 꿈꾸는 십대는 어떻게 공부하고 무엇을 꿈꿔야 하는가? 진로 선택의 기로에 있을 십대 청소년들은 변화하는 시대를 읽고 발 빠르게 그 흐름에 올라타 적응해야만 빠른 변화의 물길 속에서도 길을 잃지 않을 수 있다. 그...

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안 하던 짓 해봐, 지금부터 미리보기

[자기관리] 안 하던 짓 해봐, 지금부터

헤이든 원 저

터닝페이지 2023-07-19 YES24

“일단 해보자,우린 잃을 게 없잖아”정해진 틀에서 벗어나자신의 꿈과 행복한 인생을 성취하는‘안 하던 짓’의 비밀 ***일단 해보는 마인드와 실행력의중요성을 깨닫게 해줄 강력한 책!***_양킹(30만 영어 유튜버)우리는 매일 ‘하던 짓’만 한다. 공부도, 일도, 꿈도,이렇듯 대한민국에서는 인생 공식이 정해져 있고, 이 공식을 차근차근 따라가다 인생의 어느 시...

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부자의 뇌를 훔치는 코어 리딩 - 돈과 운을 불러들이는 한 줄 독서 혁명의 기적

[자기관리] 부자의 뇌를 훔치는 코어 리딩 - 돈과 운을 불러들이는 한 줄 독서 혁명의 기적

박상배

위즈덤하우스 2023-05-25 우리전자책

“코어리딩은 ‘독서법’을 넘어 인생을 바꾸는 ‘생각법’이다!” 일, 돈, 건강, 관계 등 인생의 문제를 해결하는 가장 핵심적인 열쇠이자 효과적인 성공법, 코어리딩! 지금 우리는 예측 불가능한 혼란과 변혁의 시대를 살아가고 있다. 당연하게 여기던 일상이 당연하지 않아졌으며, 혼란과 위기의 급물살이 몰아치며 이전과는 완전히 다른 삶의 방식을 요구하고 ...

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모든 일은 센스로 시작합니다 - 일은 프로답게, 말은 확실하게, 일상은 감각있게

[자기관리] 모든 일은 센스로 시작합니다 - 일은 프로답게, 말은 확실하게, 일상은 감각있게

이현

천그루숲 2023-05-25 우리전자책

일과 일상의 차별화를 만드는 힘. 일센스 말센스 일상센스 로 어디서나 확실히 센스있게 사는 법! 일터에서 눈치가 없어 고민하는 사람들을 보면 몇 가지 공통점을 가지고 있다. 바로 하지 말아야 할 것 과 해야 할 것 을 잘 구분하지 못한다는 것이다. 아직 다양한 업무 기술과 일의 이해도가 높지 않은 신입사원들의 경우는 해도 될까? 생각이 들어서 하면 시...

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일과 삶의 온도 - 건강하고 지속 가능한 성공을 위한 워라밸 지침서

[자기관리] 일과 삶의 온도 - 건강하고 지속 가능한 성공을 위한 워라밸 지침서

양현진

미다스북스 2023-05-02 우리전자책

더 단단하고 행복한 삶의 지혜를 위하여! “이렇게 바쁜데 워라밸을 어떻게 찾죠?” 하고 싶은 일보다 당장 해야 하는 일이 더 많은 당신에게 보내는 따뜻하지만 단호한 조언! “일과 개인 시간을 분리하는 것이 워라밸의 전부가 아닙니다!” 현대인들은 할 일이 많다. 사랑도 해야 하고, 커리어도 신경 써야 하고, 자기계발도 해야 하며, 아...

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소울 마스터 SOUL MASTER

[자기관리] 소울 마스터 SOUL MASTER

막심 만케비치 저/추미란 역

원더박스 2023-04-21 YES24

천재와 범부를 가르는 기준은 의식의 수준이다. 의식이 낮은 사람은 청천벽력 같은 불행이 닥치면 부당하다고 생각한다. 내면에서가 아니라 밖에서 답을 찾기 때문에 아무것도 진정으로 배울 수 없다. 환경, 정치, 인생, 날씨, 신의 탓을 한다. 그렇게 시작된 자기 연민과 불평이 시간이 지나면 원망이 되고 울분이 된다. 그리고 자기 운명의 마스터가 되는 대신 피해...

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개강한 대학생활백서 - 파워 블로거 홀릭이 알려 주는 대학생활의 모든 것

[자기관리] 개강한 대학생활백서 - 파워 블로거 홀릭이 알려 주는 대학생활의 모든 것

박세리

애플북스 2023-04-14 우리전자책

무작정 열심히 하지 말고, 공부도 생활도 전략적으로! 시간표 짜기부터 리포트 작성법, 시험 공부법, 교수님께 메일 쓰는 법, 실패 없는 팀플과 교환학생, 인턴생활 꿀팁까지! A+ 받는 대학생활 비법 노트 □ 수업 시간표는 어떻게 짜야 유리할까? □ 좋은 학점을 받으려면 어떻게 공부해야 할까? □ A+를 받는 리포트는 무엇이 다를까? □ ...

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거인의 노트 미리보기

[자기관리] 거인의 노트

김익한 저

다산북스 2023-03-14 YES24

“기록은 매일 나를 성장시킨다!”대한민국 1호 기록학자가 전하는 단 하나의 인생 법칙*22만 유튜브 [김교수의 세 가지] 총망라 / 성장 가능성을 증폭시키는 3단계 5가지 기록법 수록★우리는 인생을 살면서 다양한 한계에 부딪힌다. 공부라는 외롭고 힘든 길에서 앞으로 나아가지 못하고 있다면, 아직 자신이 원하는 일을 찾지 못했다면, 10년 가까이 회사를 다녔...

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