[자기관리] 남몰래 거리 두는 관계의 기술

정신과 의사 Tomy 저/송해영 역

필름 2025-04-21 YES24

유쾌하지만 뼈 때리는 조언으로50만 구독자의 갑갑했던 속을 뻥 뚫어준정신과 의사 Tomy의 소셜 테라피!정신과 전문의이자 콘텐츠 크리에이터로 활동 중인 Tomy가 전하는 《남몰래 거리 두는 관계의 기술》은 다양한 관계 속에서 너무 멀어지지 않으면서도 감정적으로 소진되지 않는 ‘심리적 거리 조절 기술’을 알려준다. 정신과 의사 Tomy는 개인적인 경험과 전문...

[자기관리] 외우지 않는 공부법

손의찬(메디소드) 저

빅피시 2025-04-16 YES24

“교과서를 5분도 제대로 못 읽던 수험생이 상위 1 의대생이 된 비결은?”수많은 수험생이 증명한 화제의 공부법《외우지 않는 공부법》은 교과서를 읽을 때 단 5분도 집중하지 못했던 수험생에서 최상위권 의대생이 된 저자 손의찬이 수백 가지 공부법을 분석하며 완성한 실전 전략서다. ‘난독증이 아닐까’ 고민할 만큼 공부에 어려움을 겪었던 그는 첫 번째 수능에서 실...

[자기관리] 국어 시험에 바로 써먹는 가장 쉬운 문해력 훈련

남성진 저

책과강연 2025-04-16 YES24

‘후천적 문해인’이 밝혀낸 문해력의 비밀 3개월 만에 국어 점수 싹 끌어올리는시험에 바로 써먹는 ‘문해력 훈련법’최근 들어 ‘국어’는 학교 내신이나 수능 성적을 가르는 가장 변별력 있는 과목으로 부상중이며, 9급 공무원 시험이나 로스쿨 시험 역시 매년 지문 독해 비중이 커지면서 ‘문해력’이 당락을 결정짓는 중요 요소로 자리 잡고 있다. 시험에서 ‘문해력’...

[자기관리] 나는 왜 따뜻한 대화가 힘들까

로베르트 버디 저/김현정 역

비즈니스북스 2025-04-16 YES24

말이 아닌 대화를 잘하고 싶은 당신에게!40년 경력의 의사소통 전문가가 전하는 감성지능 대화법!“대화를 잘하는 사람은 기분부터 챙깁니다”‘오해를 풀려고 꺼낸 대화인데 왜 또 화를 내고 끝났을까?’ ‘지위와 실력을 갖추고도 왜 사람들을 이끌지 못했을까?’ ‘좋은 말만 고르고 골라 말했는데 왜 설득하지 못했을까?’ 당신은 말하는 법을 배웠을 뿐, 대화하는 법을...

[자기관리] 포지티브 에너지 파워

주디스 올로프 저/김현정 역

나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2025-04-16 YES24

* 뉴욕 타임즈 베스트셀러! * 당신의 포지티브 에너지가 당신의 운명을 결정한다! * 당신이 성공하지 못한 이유는 당신의 재능도 노력도 실력도 아니다. 문제의 근원은 바로 ‘에너지 뱀파이어’다!* 에너지 뱀파이어란 당신의 에너지를 빨아들이는 사건, 상황, 주변 사람을 의미한다. * 세계가 주목하는 UCLA 정신과 명의, 주디스 올로프 교수가 밝혀낸 10가...

[자기관리] 내 일을 위한 기록

제갈명(단단) 저

더퀘스트 2025-04-15 YES24

매일 밤 써 내려간 ‘데스노트’가쓸모 있는 기록이 되고,그 모든 과정이 나라는 브랜드를 만들기까지 일과 삶에서 성장하는 나를 위한 기록 습관! 나 자신과 일 그리고 삶을 기록하고 싶은 모두를 위한 기록 안내서_밑미, 퍼블리, 유튜브를 통해 수만 명의 인생을 바꾼 기록법 매년 다이어리를 사지만 무엇을 적어야 할지 모르는 사람. 스케줄러며 일기장에 꾸준히 쌓아...

[자기관리] 업무시간을 반으로 줄이는 챗GPT 글쓰기

정태일 저

천그루숲 2025-03-28 YES24

★ 20년 차 현직 스피치라이터의 챗GPT 프롬프트 수록 ★ 남보다 빨리 퇴근하고 먼저 승진하는 슈퍼 직장인의 글쓰기 전략!직장인의 하루는 글쓰기로 시작해 글쓰기로 끝난다. 메일 한 통, 보고서 한 장, 회의록 몇 줄이 당신의 평판과 퇴근시간을 좌우한다. 회사에서 누구나 한 번쯤 경험했던 보고서 퇴짜, 상사의 까다로운 수정 요청, 끝없는 야근의 원인은 결국...

[자기관리] 또 다른 나를 마주할 결심

스즈키 유스케 저/명다인 역

밀리언서재 2025-03-27 YES24

부서지지 않는 마음으로 다시 일어설 수 있다타인의 기대에 맞춰 성실하게 살아온 사람들은 종종 ‘나는 누구인가’라는 질문 앞에서 막막함을 느낀다. 자신을 드러내기보다 눈치 보고 배려하는 삶에 익숙해져 진짜 감정이나 욕구는 점점 희미해진다. 그럼에도 멈추지 못하는 이유는 ‘다르게 살아본 적이 없기 때문’이고, 멈추면 모든 것을 잃을 것 같기 때문이다. 이 책은...

[자기관리] 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다

사사키 후미오 저/정지영 역

쌤앤파커스 2025-03-26 YES24

“다시 태어날 수는 없지만, 습관은 새로 만들 수 있다!”덜어내고 비워내서 절대로 실패하지 않는 결정적 습관의 비밀★ 내일을 바꾸고 인생이 달라지는 55가지 습관 솔루션 ★★ 20만 부 기념 한국어판 서문 수록, 전면 개정판! ★출간 즉시 베스트셀러를 기록하며 습관계의 바이블로 자리 잡았던 《나는 습관을 조금 바꾸기로 했다》가 20만 부 판매를 기념하여 개...

[자기관리] 죽음은 통제할 수 없지만 인생은 설계할 수 있다

비탈리 카스넬슨 저/함희영 역

필름 2025-03-26 YES24

★★★★★ 포브스 매거진 극찬 "새로운 시대의 벤저민 그레이엄""감동적이고, 정직하며, 통찰력있는 이 책을 내려놓기가 어려웠다!" 《불변의 법칙》, 《돈의 심리학》 모건 하우절 강력 추천!흔들리지 않는 삶을 위해서우리는 무엇을 실천해야 할까?세계적인 명사들이 극찬한지혜로운 내면의 힘우리는 매일 같은 일상을 반복하며 돈을 벌고, 미래를 계획한다. 하지만 인생...