가정과생활
어느 채식의사의 고백(개정증보판)

어느 채식의사의 고백(개정증보판)

녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베지닥터 사무국장 이의철 전문의가 꼼꼼한 감수를, 농부의사이자 ‘내몸이 최고의 의사다’ 저자인 임동규 선생이 추천사를 썼다. 특히...

저자
존 맥두걸 저/강신원 역/이의철 감수
출판사
사이몬북스
출판일
2017-09-18
피톨로지 피트니스 영양학

피톨로지 피트니스 영양학

피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초심자 모두가 반드시 알아야 할 영양학에 대한 거의 모든 것이 담겨 있다. 나아가 운동별 영양 섭취와 다이어트에 필요한...

저자
이호욱,정자람 공저
출판사
예문당
출판일
2021-09-14
가지vs노란콩vs우엉

가지vs노란콩vs우엉

암의 대처와 극복

저자
KBS2TV 비타민 제작 저
출판사
콘작
출판일
2016-11-21
전체 261건 ( 27 / 27 )
101가지 단주 이야기 미리보기

[가정과생활] 101가지 단주 이야기

다사랑 중독 연구소

신정 -- YES24

술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보지만 이는 근 본적인 치료법이 되지 못한다. 단주를 실천해야 비로소 술과 멀어지고 건강한 삶을 살 수 있는 것이다. 저자들은 단주를 하고자 하는 사람들을 위해 술없이 살기 위해 필요한 것들 챙기기 훈련, 단주하면서 유념해야 할 것들, 재...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0

QUICKSERVICE

TOP