가정과생활
맛있는 버섯 / 독있는 버섯

맛있는 버섯 / 독있는 버섯

매년 독버섯을 식용버섯으로 오인하여 버섯 중독사고가 빈번하게 일어나고 있는 바 확실하게 알지 못하는 야생버섯은 먹어서는 안 된다. 버섯을 제대로 동정하기 위해서는 책으로 공부한 후 버섯 전문가와 동행하여 동정을 해 보는 것이 제일 좋...

저자
구재필 저
출판사
u-paper(유페이퍼)
출판일
2015-02-10
ST침 종아리 튼살 허벅지 튼살 배 튼살치료

ST침 종아리 튼살 허벅지 튼살 배 튼살치료

한방 피부과 전문의 홍성민이 전하는 튼살에 대한 원리와 치료법 튼살과 관련한 상식 모음예시문미모사 함수초와 부끄러워하는 튼살치료미모사는 콩과의 풀이다. 한해살이풀로서 높이는 30-50㎝ 가량이다. 줄기에 가시가 조금 있으며, 잎은 깃...

저자
한방 피부과 전문의 홍성민 저
출판사
u-paper(유페이퍼)
출판일
2015-06-16
나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)

나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)

연일 수많은 기사들이 쏟아져 나올 정도로 20대의 몸은 곪아있다. 이들의 건강을 해치는 가장 큰 이유는 스트레스와 생활습관으로 삶과 깊숙이 연관되어 있음에도 상황의 심각성에 대한 인식이나 개선의 의지는 전혀 없다고 볼 수 있다. 가장...

저자
이훈희 저
출판사
유페이퍼
출판일
2013-03-20
전체 254건 ( 26 / 26 )
여성의 몸 평생 건강 프로젝트: KBS 「생로병사의 비밀」

[가정과생활] 여성의 몸 평생 건강 프로젝트: KBS 「생로병사의 비밀」

KBS 「생로병사의 비밀-여성의몸」 제작팀

예담 2009-12-11 우리전자책

아름다운 여성들의 똑똑한 건강 매뉴얼■ KBS 의학다큐멘터리 전격 출간!초경, 임신과 출산, 부인암 질환, 완경까지 정확한 정보를 제공하는 ‘여성 건강 매뉴얼’최근 통계에 따르면 우리나라 여성들의 평균 수명은 남성보다 7살 많은 82세다. 의학이 발달하고 생활 수준이 높아지면서 수명은 100세 시대를 향해 더욱 연장될 것이다. 그런데 이런 추세와는 정반대로...

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커피홀릭's 노트

[가정과생활] 커피홀릭's 노트

문지

예담 2009-12-11 우리전자책

커피를 마시고, 커피를 쓰고, 커피를 그리는 …소심한 커피홀릭의 노트 속에 꼭꼭 숨어 있던 엉뚱하고 기발한 커피 레시피하루의 대부분을 작업실에 콕 박혀서 주로 혼자 그림을 그리고 사진을 찍고, 그 그림과 사진을 오리고 붙이며 노는 일에 중독되어 있는 프리랜서 일러스트레이터 박상희. 그녀는 ‘munge’라는 아이디로 9년째 운영중인 장수 홈페이지(ww...

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자연 그대로 먹어라 - 무주농부의 자연밥상 이야기

[가정과생활] 자연 그대로 먹어라 - 무주농부의 자연밥상 이야기

장영란

조화로운삶 2009-12-11 우리전자책

“제철에 먹으면 내 몸이 싱싱해지고, 단순하게 먹으면 집중하는 힘이 생기며,통째로 먹으면 마음까지 편안해진다.”조류독감에 광우병 파동 그리고 유전자 변형까지…… 현재 우리는 불안하기만 한 먹을거리에 둘러싸여 있다. 이러한 혼돈 속에서 어떻게 해야 먹을거리와 함께 우리의 건강을 지켜낼 수 있을까?여기, 자연 속에 파묻혀 그 해결책을 제시하는 무주농부가 있다....

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101가지 단주 이야기 미리보기

[가정과생활] 101가지 단주 이야기

다사랑 중독 연구소

신정 -- YES24

술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보지만 이는 근 본적인 치료법이 되지 못한다. 단주를 실천해야 비로소 술과 멀어지고 건강한 삶을 살 수 있는 것이다. 저자들은 단주를 하고자 하는 사람들을 위해 술없이 살기 위해 필요한 것들 챙기기 훈련, 단주하면서 유념해야 할 것들, 재...

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