가정과생활
화병 극복 프로젝트

화병 극복 프로젝트

화병, 절대 참지 마세요!참을수록 더 병되는 화병·스트레스병에 대한 모든 것화병은, 한국의 보편 정서상 화를 낸다는 것은 남을 가해하거나 힐책하지는 것으로 여기기 때문에 억울하거나 화나는 일이 있어도 감정적으로 참고 참다 과정에서 이...

저자
황의완 저
출판사
조선e북
출판일
2011-09-16
`완치` 아닌 `조절`하는 질환, 고혈압

`완치` 아닌 `조절`하는 질환, 고혈압

혈관, 혈압, 혈액 정복하기

저자
KBS2TV 비타민 제작 저
출판사
콘작
출판일
2016-11-21
나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)

나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)

연일 수많은 기사들이 쏟아져 나올 정도로 20대의 몸은 곪아있다. 이들의 건강을 해치는 가장 큰 이유는 스트레스와 생활습관으로 삶과 깊숙이 연관되어 있음에도 상황의 심각성에 대한 인식이나 개선의 의지는 전혀 없다고 볼 수 있다. 가장...

저자
이훈희 저
출판사
유페이퍼
출판일
2013-03-20
전체 254건 ( 21 / 26 )
12주 체지방 다이어트 미리보기

[가정과생활] 12주 체지방 다이어트

오상우저

헬스조선 2011-09-14 YES24

체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자!



요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다

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가을 우울증! 이렇게 해결한다 미리보기

[가정과생활] 가을 우울증! 이렇게 해결한다

헬스조선 편집팀저

헬스조선 2011-09-14 YES24

가을 우울증! 이렇게 해결한다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

우울증은 마음이 아파 생긴 병이기 때문에 시간이 지나면

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물 한 잔의 기적 미리보기

[가정과생활] 물 한 잔의 기적

목운규 저

청어 2011-08-12 YES24

뇌는 85%가 물이며, 극미한 탈수나 수분 결핍에도 극도로 민감하게 반응하며 인간의 몸은 70%가 물로 이루어져 있다. 혈액의 8

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3개의 보물 미리보기

[가정과생활] 3개의 보물

정성진 저

굿앤웰스 2011-08-12 YES24

‘어떻게 하면 돈을 제대로 관리할 수 있는지’ 명확히 알려주기 위해 저자는 3개의 보물을 이야기하고 있다. 책에서 말하는 3개

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걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자 미리보기

[가정과생활] 걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-07-30 YES24

걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

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면역력을 키우는 바른 먹거리 미리보기

[가정과생활] 면역력을 키우는 바른 먹거리

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-07-30 YES24

면역력을 키우는 바른 먹거리 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

면역력을 키우는 바른 먹거리에 대해 알아보자.

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노화방지에 항암작용까지 놀라운 우리 음식의 효능 미리보기

[가정과생활] 노화방지에 항암작용까지 놀라운 우리 음식의 효능

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-07-30 YES24

노화방지에 항암작용까지 놀라운 우리 음식의 효능 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)


노화방지에 항암작용까지 놀라운 우

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항산화제, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 항산화제, 내 몸을 살린다

정윤상 저

모아북스 2011-07-29 YES24

항산화 작용은 우리 체내의 유해한 산소를 제거함으로써 세포가 녹슬고 오장육부가 퇴화하는 것을 막아내는 인체 작용으로서, 다

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오가피, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 오가피, 내 몸을 살린다

김진용저

모아북스 2011-07-29 YES24

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웃음치료, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 웃음치료, 내 몸을 살린다

김현표 저

모아북스 2011-07-29 YES24

웰빙이란 말 그대로 잘 살기 위한 노력을 하자는 의미로서 최근 많은 사람들이 건강한 몸을 위해 좋은 음식을 먹고 운동을 하면

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