가정과생활
대사효소와 슈퍼유산균이 건강을 지킨다

대사효소와 슈퍼유산균이 건강을 지킨다

건강한 사람의 장에는 몸에 유익한 균과 몸에 유해한 균이 공생관계를 이루며 살고 있다. 이 유익균과 유해균이 균형을 이룰 때

저자
김윤선 저
출판사
모아북스
출판일
2012-08-27
일단 21일만 운동해보기로 했습니다 - 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘

일단 21일만 운동해보기로 했습니다 - 체력과 습관을 바로잡는 21일 루틴의 힘

이번 달도 헬스장에 ‘기부’했나요? 운동이 습관이 되지 못했을뿐! 운동 의욕 돋구는 비키니 챔피언 고민수의 21일 운동 프로젝트 ‘올해는 정말 운동 좀 해야지.’ 매년 결심하지만 시작해도 작심삼일로 끝나는 경우가 부지기...

저자
고민수
출판사
위즈덤하우스
출판일
2020-06-15
약 없이 혈당 잡는 법

약 없이 혈당 잡는 법

“약으로 잠깐 내릴 것인가, 근육으로 평생 잡을 것인가”우리 몸의 혈당 메커니즘을 깨워 당 걱정 없이 사는 법일본 아마존 건강 부문 250만 부 베스트셀러 저자 식단 제한, 약 부작용 없는 혈당 메커니즘 수록 몸속에 내재된 자연치유...

저자
가토 마사토시 저/나지윤 역
출판사
유노라이프
출판일
2023-10-18
전체 261건 ( 20 / 27 )
한국 5대암, 예방에서 완치까지! 미리보기

[가정과생활] 한국 5대암, 예방에서 완치까지!

헬스조선 편집팀저

헬스조선 2012-01-09 YES24

한국인의 5대암 (위암, 간암, 대장암, 유방암, 자궁경부암)에 대해 알아보자.

한국인의 5대암의 예방과 치료법에 대해 알아보

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가시오가피 약초보감 미리보기

[가정과생활] 가시오가피 약초보감

김진용 저

비전B&P 2011-12-30 YES24

예로부터 음식을 약처럼 대하라는 말이 있다. 이는 우리 전통의 <동의보감>이나 중국의 <신농경초본>뿐만 아니라 저 오랜 의학의

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생식환으로 살아있는 영양 완전정복 미리보기

[가정과생활] 생식환으로 살아있는 영양 완전정복

양우원 저

비전B&P 2011-12-30 YES24

식습관 개선을 통해 이른바 문명병이라고 불리는 현대병을 개선시킬 수 있는 방법을 담은 책이자, 자연의 대표식품이라 불리는

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허브, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 허브, 내 몸을 살린다

이준숙 저

모아북스 2011-12-08 YES24

건강한 영양 상태를 극대화시켜주는 허브의 효능, 허브를 이용한 다양한 치료 효과를 조목조목 짚어 현대인들의 실생활에 쉽게

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한 손에 잡히는 뇌졸중 가이드 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) 미리보기

[가정과생활] 한 손에 잡히는 뇌졸중 가이드 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-11-29 YES24

뇌졸중의 증상과 대처법, 원인과 예방법 등 뇌졸중에 관한 모든 것을 담았다.


전 세계인의 사망원인 2위, 한국인의 단일

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벗은 옷이 아름답다 미리보기

[가정과생활] 벗은 옷이 아름답다

이태호 저

유페이퍼(개인출판) 2011-11-28 YES24

벗은 옷은 우리의 분신이요, 소중한 땀의 결정체요, 정화와 쇄신의 동기이기 때문에 아름답다.
전직 언론인인 저자는 가난한 이

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건강검진 종합검진 함부로 받지 마라 미리보기

[가정과생활] 건강검진 종합검진 함부로 받지 마라

이충원 저

좋은땅 2011-11-17 YES24

“검진은 위양성과 과진단을 양산한다!”

그러나 암이라고 다 똑같은 것은 아니다. 암에는 3가지가 아니라 4가지의 놈이 있다

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우울증 격파하기 미리보기

[가정과생활] 우울증 격파하기

조문영 저

시한울 도서출판 2011-11-04 YES24

저자는 통상적인 우울증의 발병 형태와 약물 치료 방법 등의 비슷한 우울증 관련 서적에 대해 회의를 느끼고, 자신이 직접 격은

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몸을 알면 건강해질 수밖에 없다

[가정과생활] 몸을 알면 건강해질 수밖에 없다

배인학 저

아름다운사람들 2011-11-01 YES24

몸은 복잡하게 보면 한이 없다. 그러나 이치를 보면 너무나 단순한 것이 몸이다. 저자는 몸의 이치를 독자 스스로 깨닫게 하고

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평생 건강 길잡이 건강의 길 미리보기

[가정과생활] 평생 건강 길잡이 건강의 길

김동제 저

유페이퍼(개인출판) 2011-10-21 YES24

[책소개]

건강이란 단순히 운동만 잘해서.좋은 음식으로만 해결되는 것이 아닌 종합예술로서 자세.호흡. 운동.섭생.마음.환경

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