가정과생활
헬스의 정석 (종합편)

헬스의 정석 (종합편)

2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에 작용하는 원리를 ...

저자
수피 저
출판사
롤링다이스
출판일
2014-05-16
지금 우리에게 필요한 건 삼림욕

지금 우리에게 필요한 건 삼림욕

지금 우리에게 필요한 건 삼림욕 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)



우리나라는 전 국토의 65%가 산과 숲으로 이뤄져 있

저자
헬스조선 편집팀
출판사
헬스조선
출판일
2011-07-29
절반만 먹어야 두 배 오래 산다

절반만 먹어야 두 배 오래 산다

현대인들은 필요 이상으로 많은 음식물을 섭취한다. 그 많은 음식물을 소화시키느라 내 몸의 장기들은 혹사당하고 있다. 하지만 절반만 먹으면 소화에 쓰이는 에너지가 치유, 면역, 해독 에너지로 바뀌어 지친 우리의 몸을 회복시키는 데 집중...

저자
후나세 슌스케 저/오시연 역
출판사
보누스
출판일
2024-10-10
전체 270건 ( 19 / 27 )
암이란 진단을 받으면 어떻게 해야 하나 미리보기

[가정과생활] 암이란 진단을 받으면 어떻게 해야 하나

신갈렙 저

전나무숲 2012-07-13 YES24

『암, 투병하면 죽고 치병하면 산다』에 실린 방대한 내용 중에서 이제 막 암 진단을 받은 환자들이 올바른 암 치병의 길로 들어

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소화기질환 완전정복 미리보기

[가정과생활] 소화기질환 완전정복

어람 저

어람 2012-07-09 YES24

대부분의 질환이 환경 및 생활습관과 관련이 있지만, 그 중에서도 소화기관은 가장 민감한 장기라고 할 수 있다. 맵고 짠 음식을

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화장실 전세 내기 10분 전

[가정과생활] 화장실 전세 내기 10분 전

남호탁 저

넥서스BOOKS 2012-06-30 YES24

『똥으로 보는 나의 장 건강』 핵심 내용 재구성!
똥꼬 의사 남호탁 박사가 야무지게 얄려주는 변비와 이별하는 방법!

미리미리 관리하자!
똥은 건강의 바로미터, 똥은 우리 몸속의 모든 장 질환을 알려준다.
똥꼬 의사 남호탁 박사의 유쾌한 이야기를 통해 장 건강을 지키는 비법을 전수받자!

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자연치유 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2012-06-18 YES24

인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치유하는

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영광의 삶, 100세인 미리보기

[가정과생활] 영광의 삶, 100세인

함문식 저

인콘텐츠 2012-06-04 YES24

도서 소개가 없습니다.

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책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다

[가정과생활] 책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다

김형찬 저

이펍코리아 2012-05-29 YES24

많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실

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책 읽는 의사 2 - 내 몸, 그리고 마음과 화해하는 법

[가정과생활] 책 읽는 의사 2 - 내 몸, 그리고 마음과 화해하는 법

김형찬 저

이펍코리아 2012-05-29 YES24

많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실

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책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다

[가정과생활] 책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다

김형찬 저

이펍코리아 2012-05-29 YES24

많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실

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건강기능식품, 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 건강기능식품, 내 몸을 살린다

이문정 저

모아북스 2012-05-17 YES24

현대인이 식생활에서 섭취하지 못하는 영양을 보충해주는 건강기능식품의 이용법을 소개하는 책이다. 현대인의 건강을 위협하는

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내가 고치는 자가치유 건강법 미리보기

[가정과생활] 내가 고치는 자가치유 건강법

문화영 저

수선재 2012-05-11 YES24

『내가 고치는 자가치유 건강법』에서 말하는 근본적인 부분은 자신의 건강을 스스로 돌볼 수 있도록 하는 데 있으며, 그 능력을

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