가정과생활
엄마도 위로가 필요해

엄마도 위로가 필요해

부모교육 전문가가 말하는 행복한 엄마의 조건. 지치고 불안한 엄마들이 꼭 읽어야 할 부모 마음 치유 상담서. 어린 자녀를 둔 부모부터 학부모에 이르기까지 “당신은 행복한 부모인가요?”라는 질문을 던졌을 때 “그렇다!”라고 서슴없이 ...

저자
송지희 저
출판사
알에이치코리아(RHK)
출판일
2019-05-08
핏블리의 헬스 다이어트 전략집

핏블리의 헬스 다이어트 전략집

“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른 채 운동하기 때문이죠!” 저자 핏블리는 유튜브 80...

저자
핏블리(문석기) 저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2021-06-09
나를 골병들게 하는 등산, 왜? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

나를 골병들게 하는 등산, 왜? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

'건강 등산' 하기 위해 준비할 모든 것

등산은 건강에 좋다. 하지만 무작정 산을 오르면 오히려 해가 될 수 있다?! 나를 건

저자
헬스조선 편집팀
출판사
헬스조선
출판일
2011-06-29
전체 556건 ( 50 / 56 )
맑고 투명하게 20대 피부를 유지하는 방법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) 미리보기

[가정과생활] 맑고 투명하게 20대 피부를 유지하는 방법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-06-02 YES24

맑고 투명하게 20대 피부를 유지하는 방법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)


동안피부를 유지하는 것은 모든이들의 로망

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운동속에 숨겨진 다이어트의 비밀 미리보기

[가정과생활] 운동속에 숨겨진 다이어트의 비밀

헬스조선 편집팀 저

헬스조선 2011-05-25 YES24

운동속에 숨겨진 '다이어트'의 비밀 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

ISBN : 4809050085113

운동 안하고 살빼는 비결부

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아이의 식탁에서 우유를 지켜라 미리보기

[가정과생활] 아이의 식탁에서 우유를 지켜라

진현석 저

랜덤하우스코리아 2011-05-23 YES24

근거 없이 확산되어온 우유에 대한 오해에 대해 논리적으로 반론을 제기하고, 우유가 아이와 가족의 건강에 어떤 영향을 미치는

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나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일 미리보기

[가정과생활] 나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-05-18 YES24

운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법!
운동에 대한 진실혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는
방법을 알려주는 나도

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건강하게 오래오래

[가정과생활] 건강하게 오래오래

허준 저

이펍코리아 2011-05-17 YES24

허준의 《동의보감》은 동양 의학을 집대성한 우리나라 의학 서적의 고전이다. 그러나 질병과 그 처방에 대한 내용들로만 가득

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트위터 레시피

[가정과생활] 트위터 레시피

이보은

모벤스 2011-02-16 YES24

140자 초간단 레시피로
쉽고 빠르고 맛있는 요리를 완성한다!


『트위터 레시피』는 140자로만 설명하는 혁신적인 레시 피를 소개한다. 복잡한...

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자연치유력 미리보기

[가정과생활] 자연치유력

김용태

건강신문사 2010-12-20 YES24

『자연치유력』은 병을 고치기 위한 식습관, 웃음, 오줌요법에 대해서 이야기한다. 저자 박용태 약사는 암, 당뇨병, 고혈압, 간질 환, 퇴행성관절염, 비만, 불면증, 천식 등 우...

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내가 사랑한 세상의 모든음식 미리보기

[가정과생활] 내가 사랑한 세상의 모든음식

편집부 저

이숲 2010-12-05 YES24

낯선 음식의 유혹

작가, 화가, 교수, 디자이너 등 다양한 직업의 24명 전문가가 모여 그들 삶에서 잊을 수 없는 추 억을 남긴 동서양 음식 34가...

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아나운서 김경화의 아이 언어 성장 프로젝트

[가정과생활] 아나운서 김경화의 아이 언어 성장 프로젝트

김경화

예담 2010-11-16 우리전자책

0~5세 언어 습관이 아이의 성장과 미래를 결정한다!아이 성장과 관련하여 과학적 분석들이 이루어지면서 단계별로 아이의 성장을 향상시킬 수 있는 수많은 정보와 내용들이 제시되고 있다. 그 중에서도 성장기에 있는 아이에게 부모가 어떤 역할을 하느냐에 따라 아이의 성장이 달라질 수 있다는 것은 아이를 키우는 부모들에게는 간과할 수 없는 부분이다. 성장 과정에서 ...

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피트니스가 내 몸을 망친다

[가정과생활] 피트니스가 내 몸을 망친다

송영규

위즈덤하우스 2010-11-16 우리전자책

“헬스, 요가, 다이어트, 마라톤 …몸에 좋다고만 생각했던 운동이 오히려 내 몸에 독이 될 수 있다?!”모르고 하는 운동, 안 하는 것보다 위험하다 바야흐로 ‘몸의 시대’다. 매일 같이 조각 같은 몸매를 가진 연예인들이 TV화면을 채우고, 이들을 목표로 ‘몸짱’에 도전하는 사람들이 늘고 있다. 헬스클럽마다 사람들이 넘쳐나고, “몇 주 만에 몇 킬로그램을 뺐...

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