[가정과생활] 운동속에 숨겨진 다이어트의 비밀

헬스조선 편집팀 저

헬스조선 2011-05-25 YES24

운동속에 숨겨진 '다이어트'의 비밀 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

ISBN : 4809050085113

운동 안하고 살빼는 비결부

[가정과생활] 아이의 식탁에서 우유를 지켜라

진현석 저

랜덤하우스코리아 2011-05-23 YES24

근거 없이 확산되어온 우유에 대한 오해에 대해 논리적으로 반론을 제기하고, 우유가 아이와 가족의 건강에 어떤 영향을 미치는

[가정과생활] 나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-05-18 YES24

운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법!
운동에 대한 진실혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는
방법을 알려주는 나도

[가정과생활] 건강하게 오래오래

허준 저

이펍코리아 2011-05-17 YES24

허준의 《동의보감》은 동양 의학을 집대성한 우리나라 의학 서적의 고전이다. 그러나 질병과 그 처방에 대한 내용들로만 가득

[가정과생활] 트위터 레시피

이보은

모벤스 2011-02-16 YES24

140자 초간단 레시피로
쉽고 빠르고 맛있는 요리를 완성한다!

『트위터 레시피』는 140자로만 설명하는 혁신적인 레시 피를 소개한다. 복잡한...

[가정과생활] 자연치유력

김용태

건강신문사 2010-12-20 YES24

『자연치유력』은 병을 고치기 위한 식습관, 웃음, 오줌요법에 대해서 이야기한다. 저자 박용태 약사는 암, 당뇨병, 고혈압, 간질 환, 퇴행성관절염, 비만, 불면증, 천식 등 우...

[가정과생활] 내가 사랑한 세상의 모든음식

편집부 저

이숲 2010-12-05 YES24

낯선 음식의 유혹

작가, 화가, 교수, 디자이너 등 다양한 직업의 24명 전문가가 모여 그들 삶에서 잊을 수 없는 추 억을 남긴 동서양 음식 34가...

[가정과생활] 아나운서 김경화의 아이 언어 성장 프로젝트

김경화

예담 2010-11-16 우리전자책

0~5세 언어 습관이 아이의 성장과 미래를 결정한다!아이 성장과 관련하여 과학적 분석들이 이루어지면서 단계별로 아이의 성장을 향상시킬 수 있는 수많은 정보와 내용들이 제시되고 있다. 그 중에서도 성장기에 있는 아이에게 부모가 어떤 역할을 하느냐에 따라 아이의 성장이 달라질 수 있다는 것은 아이를 키우는 부모들에게는 간과할 수 없는 부분이다. 성장 과정에서 ...

[가정과생활] 피트니스가 내 몸을 망친다

송영규

위즈덤하우스 2010-11-16 우리전자책

“헬스, 요가, 다이어트, 마라톤 …몸에 좋다고만 생각했던 운동이 오히려 내 몸에 독이 될 수 있다?!”모르고 하는 운동, 안 하는 것보다 위험하다 바야흐로 ‘몸의 시대’다. 매일 같이 조각 같은 몸매를 가진 연예인들이 TV화면을 채우고, 이들을 목표로 ‘몸짱’에 도전하는 사람들이 늘고 있다. 헬스클럽마다 사람들이 넘쳐나고, “몇 주 만에 몇 킬로그램을 뺐...

[가정과생활] 까탈스런 솔로 입맛을 사로잡는 메기맹이의 손쉬운 뚝딱 요리

서지명

경향미디어 2010-11-16 우리전자책

내가 만들어도 요리가 되는 솔로들을 위한 이지 레시피!어머니의 그늘 밑에 있다가 막상 독립해 이것저것 부딪히다 보면, 무엇보다도 먼저 요리는 생각만큼 그리 쉬운 일이 아니라는 것을 깨닫게 된다. 사먹는 것도 하루 이틀이다. 감자를 들었다 놨다, 호박이 싱싱한지 아무리 들여다봐도 제대로 볼 수 없을 때 , ‘이럴 줄 알았으면 엄마가 장보러 갈 때 따라가서 더...