[가정과생활] 근육통 바로알기

KBS2TV 비타민 제작 저

콘작 2016-11-21 YES24

우리 몸의 기초 뼈와 근육

[가정과생활] 갑상선암과 디톡스

KBS2TV 비타민 제작 저

콘작 2016-11-21 YES24

암의 대처와 극복

[가정과생활] `완치` 아닌 `조절`하는 질환, 고혈압

KBS2TV 비타민 제작 저

콘작 2016-11-21 YES24

혈관, 혈압, 혈액 정복하기

[가정과생활] 가족의 삶까지 망가뜨리는 알코올중독

KBS2TV 비타민 제작 저

콘작 2016-11-21 YES24

나를 망치는 중독의 모든 것

[가정과생활] 고칠 수 있는 병, 당뇨

KBS2TV 비타민 제작 저

콘작 2016-11-21 YES24

당뇨의 모든 것

[가정과생활] LCHF를 어렵게 하지 말자

김치현 저

자유로움 2016-11-18 YES24

예전부터 있었지만 새롭게 느껴지는 LCHF 다이어트.
한국인이 어떻게 실제로 실천하는지 알려주는 체험담.
그리고 이 다이어트가 왜 좋은지 설명하는 책.

[가정과생활] 최만순 약선요리 (2016년 11월 약선)

최만순 저

(주)누리달 2016-11-09 YES24

사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며, 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로 공개하는 약선요리 전자책. 특히 4계절 24절기에 순응하는 음식과 우리 몸의 변화와 보호해야할 부분을 강조하여, 매달 발행하는 것이 특징이다. 약선의 힘은 가정에 있고, 음식에 있다. 가정에서 섭취하는 음식이야말로 무병장수를 ...

[가정과생활] 걱정마요 쉽거든요

서소정 저

One Bite 2016-10-28 YES24

너구리, 호랑이, 문어 등 12가지 유부 초밥 레시피에 도시락을 돋보이게 하는 소품까지! 뭐든 예쁘게 담아내는 금손 ‘숭숭이’의 첫 번째 레시피 북

[가정과생활] 괜찮아, 공황장애

주성완,강수진 공저

매일경제신문사 2016-10-11 YES24

10단계 치유 프로그램을 통해신체, 감정, 생각이 조화된 건강한 삶 만들기 저자는 생각보다 굉장히 많은 사람들이 불안장애로 정신적 고통을 받고 있는데도 자신의 상태에 대해 정확하게 알고 있는 사람이 드물고, 불안장애가 오기 전 단계부터 마음을 관리하는 법에 대해 잘 아는 환자가 그다지 많지 않은 현실에 대해 안타까워했다. 그래서 책의 구성도 그에 맞춰서 처...

[가정과생활] 워킹맘을 위한 전자레인지 밥 짓기 비법 (내가 셰프

귀차니 셰프 저

Pub.365 2016-09-29 YES24

워킹맘을 위한 전자레인지 밥 짓기 비법 (내가 셰프: 전자레인지 요리 비법 10) 초보자와 바쁜 워킹만을 위한 전자레인지 만으로도 밥 짓는 비법!!! 1인가구 전성시대를 맞이 하면서, "혼밥족, 혼술족, 편도족" 등이 출현하게 되었다. 그들을 위한 초간단 요리법! 불 없이도 요리...