대림대학교 전자책도서관

책소개

“좌절한 존재들은 세네카를 떠올리세요.”
- 알랭 드 보통

2,000년을 뛰어넘어 인생의 스승을 만나다
평정심의 철학자, 세네카에게 배우는 삶의 태도

모든 것이 너무 빠르고 정신없고 복잡하고 시끄럽다. 소비적인 일상 속에서 우리의 내면은 점점 마모된다. 누구나 살면서 한 번은 요동치는 세상에 참을 수 없이 불안해지는 순간이 온다. 바로 그때, 우리에게는 세네카가 필요하다. ‘평정심의 철학자’ 혹은 ‘삶의 철학자’로 불리는 루키우스 안나이우스 세네카. 스토아학파를 대표하는 사상가이자 권력의 정점에 올랐던 정치가였던 그는 공포와 광기로 가득했던 고대 로마에서 역동 그 자체인 삶을 살았다. 가장 높은 지위를 누리다 황제로부터 자결 명령을 받아 생을 마감하기까지, 끊임없는 시험과도 같았던 인생에서 세네카가 제1의 목표로 두었던 것은 다름 아닌 내면의 평온이었다.

세네카는 걱정이 없고 마음의 평온이 지속되는 상태가 행복이라고 보았다. 그에게 있어 평온은 단순히 고요한 상태가 아니라 옳다고 여기는 것을 지켜내는 행동에서 오는 선물이었다. 그는 철학을 앎의 문제에 한정하지 않고, 실행 자체를 철학의 독립적인 부분으로 격상시킨 선구적인 철학자였다. 그의 가르침은 2,000년을 뛰어넘어 오늘날 다시 부흥하고 있다. 세네카가 남긴 지혜가 격변의 시대를 살아가는 우리에게 빛나는 지침이 될 뿐 아니라, 강인한 내면의 가치를 발견하게 하기 때문이다. 오늘날 우리가 세네카를 인생의 스승으로 삼아야 하는 이유가 여기에 있다. 『바꿀 수 없는 것에 인생을 소모하지 마라』는 종이와 잉크로 지어진 ‘인생 학교’다. 세네카의 철학과 삶을 깊이 파고들어 그 안에 담긴 지혜를 톺아 올린 이 책은 평정심을 찾는 길로 독자를 이끈다. 요동치는 세상에 휩쓸리지 않고 오롯이 ‘나’의 삶을 살아가길 원하는 모든 이들에게 이 책이 좋은 안내서가 되어줄 것이다.

“영혼의 평안을 지킬 수 있다면 삶은 훨씬 쉬워진다.”
- 루키우스 안나이우스 세네카

저자소개

독일의 철학자·변호사·영화 제작자. 프라이부르크 대학교에서 법학과 철학을 공부했고, 동 대학원에서 법학 박사 학위를 받았다. 프라이부르크 법률사무소에서 변호사로 일하다가 서른한 살 되던 해인 1986년, 남미로 1년간의 도보 여행을 떠났다. 그곳에서 영화 제작에 대한 열망을 되찾고, 방향을 틀어 12년간 영화 제작자의 길을 걸었다. 그가 제작한 20여 편의 영화는 전 세계 유수의 영화제에서 수많은 상을 받기도 했다. 2000년, 코르시카섬으로 떠난 도보 여행에서 그는 삶의 행로를 한 번 더 바꿔 다시금 철학의 길을 걷기로 한다. 특히 고대 그리스, 중국, 인도의 실천 철학 연구에 천착하여 2010년에는 대중을 대상으로 고대의 지혜를 널리 전파하는 학교인 MASS UND MITTE(절도와 중용)를 세웠다. 그리고 이곳에서 주로 고대 실천 철학을 바탕으로 한 상담, 강연 등을 진행하고 있다.

『나를 살리는 철학』 이후 국내에 두 번째로 소개되는 『철학자의 걷기 수업』은 걷기 및 도보 여행에서 얻은 경험과, ‘걷기’라는 행위를 통해 이르는 마음의 평온, 균형에 대한 수많은 철학자들의 지혜를 직조해낸 ‘걷기 철학’의 결정체다.

들어가며 | 2,000년을 뛰어넘어 만나는 인생의 스승

예비 학교 | 철학, 지혜를 향한 사랑

01 영혼을 치유하는 철학
02 우리를 행복하게 만드는 것
03 옳다고 믿는 것을 고수하는 끈기의 힘

첫 번째 수업 | 나를 괴롭게 하는 세상과 운명

04 운명은 어떻게 맞이해야 하는가
05 죽음과 덧없음에 대하여
06 소유의 진정한 의미
07 자유, 모든 것에서 독립하는 능력

두 번째 수업 | 나를 가장 흔들리게 하는 나

08 내면을 정돈하라
09 마음의 평온을 얻는 방법
10 나의 삶과 내면 돌보기
11 더 나은 삶을 위한 자기수양
12 내가 누구인지 아는 것의 힘
13 불행을 행복으로 바꿀 수 있다
14 진정성 있는 삶

세 번째 수업 | 나를 결핍되게 만드는 사람과의 관계

15 피할 수 없는 연결과 갈등
16 내면의 균형이 우선이다
17 우리에게 필요한 인생의 스승

나오며 | 그대, 자기 자신을 행복하게 하라!
참고 문헌
미주

책소개

저자소개

목차