컨텐츠상세보기

야외활동 많은 계절,똑똑한 관절관리법!
야외활동 많은 계절,똑똑한 관절관리법!
  • 저자헬스조선 편집팀
  • 출판사헬스조선
  • 출판일2011-07-29
  • 등록일2012-01-17
보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 26, 누적예약 0

책소개

야외활동 많은 계절,똑똑한 관절관리법! (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

중장년층이 특히 조심해야할 관절염. 관절염에 대한 기초 상식부터 틀어진 몸을 바로잡는 스트레칭 비법을 함께 구성하였다. 야외활동을 하기전에 한번쯤 생각해보아야 할 유용한 관절상식을 바로 알자.