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책소개

술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보지만 이는 근

본적인 치료법이 되지 못한다. 단주를 실천해야 비로소 술과 멀어지고 건강한 삶을 살 수 있는 것이다. 저자들은 단주를 하고자 하는 

사람들을 위해 술없이 살기 위해 필요한 것들 챙기기 훈련, 단주하면서 유념해야 할 것들, 재발을 통해 우리가 배울 수 있는 것들 등

을 제시해주며 또한 특이한 상황에 있는 음주자들을 위한 치료법도 소개하고 있다.

목차

질병에 대한 인식을 바꾸고 자신의 문제를 바라보기 
회복교실 
시청각 교육-윤명희 
단계별 집단-조아라 
중

독적 사고-김덕용 

조절음주 대신 단주를 수용하기 
심리극-윤우상 
뿌리집단 치료-신재정 

술

없이 살기 위해 필요한 것들 챙기기 훈련 
온전한 생활 
12단계 치료-박화진 
자기표현 훈련-정혜주 
인지행동 

치료-윤우상 
긍정해석 훈련-황인복 
에니어그램을 이용한 성격 통찰 훈련-정미연 
치유명상-조영숙 

단주하

면서 유념해야 할 것들 
가지치기 집단치료-황인복 
퇴원 후 관린 

재발을 통해 우리가 배울 수 있는 것들 


재발방지 훈련-황춘옥 
심성 훈련-신재정 

특수한 상황들(노인,여성,가족 집단치료) 
노인집단치

료-하태성 
여성집단 치료-하태성 
가족교육-조영숙 

참고문헌