[자기관리] 나는 매일 작은 성공을 합니다

윤준 저

인플루엔셜 2021-12-24 YES24

“도전을 끝낼 때마다 나는 한 뼘씩 더 성장했다”MZ세대 사이에서 ‘챌린지’ 열풍을 일으킨 대한민국 최초의 도전유튜버 ‘한국타잔’의 일상 도전 프로젝트!지친 일상을 깨우는 작은 도전과 성공을 통해변화하는 나를 만난다!코로나19의 유행이 2년 가까이 끝나지 않고 있다. 집과 회사에 발이 묶이고 일상이 사라진 사람들은 ‘코로나 블루’로 무기력한 날들을 보내고 ...

[자기관리] 에센셜리즘 Essentialism

그렉 맥커운 저/김원호 역

알에이치코리아(RHK) 2021-10-19 YES24

스티브 잡스, 워런 버핏, 간디 등 한 분야에서 크게 일가를 이룬 사람들에겐 한 가지 공통점이 있다. 그들은 ‘더 적게, 하지만 더 좋게’라는 사고방식을 자신의 일과 삶에서 실천한 ‘에센셜리스트’였다. 『에센셜리즘』(원제: essentialism)은 분별 있는 적음을 추구해서 가장 본질적인 목표에 집중하는 ‘에센셜리즘’을 화두로 꺼낸다. 오늘날처럼 개인에...

[자기관리] 모든 관계는 나에게 달려 있다

황시투안 저/정은지 역 저

미디어숲 2021-09-23 YES24

”10만 수강생의 삶을 변화시킨 심리학자의 마음 성장 수업“하나의 대응 패턴이 자리 잡으면그 사람은 어디서나 같은 패턴으로 문제 상황에 대응한다.”나를 힘들게 하는 것은 익숙한 삶의 패턴이다감정 패턴, 사고 패턴, 관계 패턴을 돌아보고나답게 행복한 인생으로 나아가는 법우리는 왜 반복해서 곤경에 빠지고 마는 걸까? 그건 바로 우리 인생의 패턴과 관련이 있다....

[자기관리] 블러프

마리아 코니코바 저/김태훈 역

한국경제신문사(한경비피) 2021-09-20 YES24

1년 만에 포커 챔피언이 된 심리학자가 말하는스스로에게 몰입하고 더 나은 선택을 내리는 법! 워싱턴포스트, 파이낸셜타임스, 와이어드 선정 올해의 책전 세계 13개국 번역 출간애덤 그랜트, 찰스 두히그, 네이트 실버 추천하버드대학교를 졸업하고 컬럼비아대학교에서 박사 학위를 받은 심리학자이자 저널리스트인 그를 설명하는 수식어가 하나 더 생겼다. 바로 프로 포커...

[자기관리] 말버릇의 힘

나이토 요시히토 저/김윤경 역

비즈니스북스 2021-09-07 YES24

“모든 좋은 일은 말버릇에서 시작된다!”63가지 심리실험으로 증명된따라 하기만 해도 삶이 180도 바뀌는 말버릇의 힘!‘말버릇 하나 바꿨을 뿐인데 인생이 180도 바뀐다고?’ 선뜻 믿기 어려울 수 있다. 그러나 이는 철저히 과학적으로 증명된 사실이다. 매일 긍정적인 일기를 써 다른 수녀보다 오래 산 수녀들, ‘나는 천재 바이올리니스트’라는 자기암시를 통해 ...

[자기관리] 서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기 1

송희구 저

서삼독 2021-09-02 YES24

★★★★★ “너무너무 재미있다!단숨에 이 책을 읽었다. 이 작가의 필력은 최고다!”-브라운스톤(우석)-30일 만에 커뮤니티 조회수 1,000만조선일보 1면 톱장식드라마, 웹툰 제작 확정브라운스톤(우석), 신사임당, 배우 류수영 추천평범한 직장인이 매일 아침 ‘한땀한땀’ 써내려간 극사실주의 스토리온라인 열풍을 넘어 단행본 · 드라마 · 웹툰 제작까지한 평범한...

[자기관리] 서울 자가에 대기업 다니는 김 부장 이야기 2

송희구 저

서삼독 2021-09-02 YES24

★★★★★ “너무너무 재미있다!단숨에 이 책을 읽었다. 이 작가의 필력은 최고다!”-브라운스톤(우석)-30일 만에 커뮤니티 조회수 1,000만조선일보 1면 톱장식드라마, 웹툰 제작 확정브라운스톤(우석), 신사임당, 배우 류수영 추천평범한 직장인이 매일 아침 ‘한땀한땀’ 써내려간 극사실주의 스토리온라인 열풍을 넘어 단행본 · 드라마 · 웹툰 제작까지한 평범한...

[자기관리] 결정을 해야 뭐라도 하지

네모토 히로유키 저/김슬기 역

유노북스 2021-06-23 YES24

『결정을 해야 뭐라도 하지』는 원하는 삶을 살기 위한 선택의 심리학을 알기 쉽게 7단계로 소개한다. 첫째, 누구를 위한 결정인지 구분한다. ‘이 정도면 상대방도 만족하겠지’ 같은 생각이 든다면 그건 나의 결정이 아니다. 둘째, 우유부단한 사람의 여러 가지 특징을 살펴본다. 셋째, 결정을 방해하는 9가지 강박을 하나씩 버린다. 넷째, 생각과 감정의 검열을 멈...

[자기관리] 생각하라 그리고 부자가 되어라

나폴레온 힐 저/빌 하틀리 편/이한이 역

반니 2021-06-18 YES24

“Think and Grow Rich!”성공철학 역사상 가장 많은 사람을 변화시킨성공철학서의 걸작, ‘21세기 업그레이드 에디션’ 탄생!전 세계 1억 2천만 부 누적 판매!나폴레온 힐 최고의 책!최초로 부자의 마인드셋을 정리한 나폴레온 힐의 저서, 《생각하라 그리고 부자가 되어라(Think and Grow Rich)》가 21세기 에디션으로 새롭게 탄생했다....

[자기관리] [단독] 긍정이 열정을 압도한다

긍정에너지 앵듀 저

프레너미 2021-06-15 YES24

나를 발견하고 변화로 이끌어줄 긍정에너지이 책은 평범한 10년차 직장인이 긍정 하나로 경제적 자유를 찾고 건물주가 된 과정을 솔직담백하게 담았다. 그 과정에서 변화는 생각보다 사소한 것에서 시작된다는 점을 깨달은 저자의 성장 기록이기도 하다. 저자는 지난 5년 동안의 경험을 통해 배우고 느낀 것들을 조준-발사-준비의 순서로 이야기한다. 조준에서는 준비 과정...