[자기관리] 어느 심리학자와 사기꾼의 대화

임철웅 저

트로이목마 2024-10-05 YES24

<b>상담가, 프로파일러, 콜드리더, 최면가의<br></br>4가지 핵심기술을 자유롭게 구사하는 최적의 심리대화법</b><br></br><br></br>과학적이고 공학적인 관점에서 인간관계를 풀어내고 심리를 분석한 책, 『마음 설계의 힘』을 쓴 임철웅 심리대화 전문가의 새...

[자기관리] 나를 위한 용기

지나영 저

특별한서재 2024-09-26 YES24

정신과 의사 지나영이 좌절과 실패를 겪으며 체득한 자기사랑의 강력한 비밀!“내가 나를 받아들이고 아껴준다면,지금 당장 행복할 수 있습니다.”존스홉킨스 의대 16년 경력 정신과 의사 지나영이 좌절과 실패로 체득한 자기사랑법을 한 권에 담아 〈나를 위한 용기〉를 출간했다. 〈나를 위한 용기〉는 지나영 교수가 우리 사회의 마음건강 증진을 위해 진행한 ‘지사랑 챌...

[자기관리] 나를 돌보기 위해 정리를 시작합니다

정코(정리마켓) 저

비즈니스북스 2024-09-24 YES24

“지금 당장 책상 정리만 시작해도 삶의 주도권이 생긴다!”유튜브 57만 구독자, 누적 조회수 1억 3,000만 회 이상!전업 주부, 자취생, 직장인까지 전국의 살림 고수들이 직접 알려주는 멈춰있는 삶을 움직이고, 인생을 빛나게 만드는 10가지 정리 습관!많은 짐과 쓰레기에 방치되어 살아가는 사람의 이야기를 한 번쯤 들어본 적이 있을 것이다. 정도의 차이가 ...

[자기관리] 돈 말고 무엇을 갖고 있는가

정지우 저

마름모 2024-09-10 YES24

윤홍균 『자존감 수업』 저자, 구범준 ‘세바시’ PD 강력 추천!웹툰 작가 김풍, 정재민 전 판사, 출판평론가 김성신 등 각계를 대표하는 6인의 특별 인터뷰 수록!작가, 변호사, 문화평론가…자기만의 길을 개척해온 한 사람의 치열한 여정“우리는 이 지구상에서 전대미문의, 이전에 단 한 번도 존재한 적 없는, 이 생에서 처음 시작된 우리 자신의 삶을 살아야 한...

[자기관리] 우울해서 빵을 샀어

안드레아 카스프르작 저/이현숙 역/카타리나 푸리처 그림

이든서재 2024-09-03 YES24

나는 이제 로맨틱하게 살기로 했다“로맨틱하게 산다는 건 우리가 일상적으로 하는 일들을 좀 더 특별하게 하는 것! 그저 그렇게 하는 것만으로도 행복해지니까요.” 팍팍한 일상에 로맨스를 더하는 52가지 실용적 아이디어‘로맨스’라고 하면 남녀 간의 사랑을 먼저 떠올릴지도 모르겠다. 혹은 특별하고 화려한 것, 특별한 주말의 프러포즈나 신혼여행의 샴페인처럼 특별하고...

[자기관리] 나는 포기를 모른다

아놀드 슈왈제네거 저/정지현 역

현대지성 2024-08-20 YES24

"고통은 성장의 기회다"보디빌딩 세계 챔피언, 월드스타 영화배우, 캘리포니아 주지사...아놀드 슈워제네거의 평생을 이끈 7가지 인생 무기아놀드의 조언과 인생 이야기는 다소 돌직구처럼 거칠고 꾸밈이 없지만, 그것이 바로 가공되지 않은 그만의 매력이다. 『나는 포기를 모른다』는 아놀드의 78년 인생의 빛나는 업적을 나열하기보다, 평범한 인간이 어떻게 비범한 살...

[자기관리] 나에게 신경 쓰기

하시모토 쇼타 저/ 김슬기 역

유노북스 2024-08-07 YES24

<B>이제는 다른 사람의 마음이 아닌</br>내 마음이 하는 이야기에 집중하세요</br>불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학</B></br></br>당신이 고민하고 불안해하며 자책하고 있는 문제들이 사실은 당신이 스스로 만들어 낸 문제였다면 믿겠는가? 이런 말을 들으면 대부분 믿기 ...

[자기관리] 바르게 살지 마라 무섭도록 현명하게 살아라

발타사르 그라시안 저/김종희 역

빅피시 2024-05-29 YES24

“돈과 힘 그리고 사람을 이기는 것은 오직 지혜뿐이다”냉정한 세상에서 현명하게 살아남기 위한 가장 현실적이면서 이기적인 조언“쉽게 속마음을 드러내지 마라”, “피할 수 있는 것은 피하라”, “세상이 인정하는 것을 쉽게 비난하지 마라”…. 마치 오늘날 SNS 명언처럼 보이는 이 문장들은, 400년 전 활동했던 성직자이자 철학자 발타사르 그라시안의 말이다. 그...

[자기관리] 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라

고은미 저

한밤의책 2024-05-13 YES24

걱정거리의 99는내버려두면 그냥 사라진다!이 책의 저자 고은미는 일상 속 다양한 스트레스를 연구하는 건강심리학자로, 특히 몸과 마음의 통증에 대한 전문가다. 저자는 단도직입적으로 말한다. 몸과 마음이 아프고 피곤해지는 이유는 ‘불필요한 것들을 움켜쥐고 놓지 않는 습관’ 때문이라고 말이다.우리는 매일마다 수백 명의 사람들과 스쳐 지나간다. 하지만 그중 기억에...

[자기관리] 도쿄대 암기법

미야구치 기미토시 저/김윤경 역

빅피시 2024-04-24 YES24

입시 수험생부터 직장인, 50대 자격증 도전자까지‘암기의 신’에게 전수받는 반드시 합격하는 암기법![요미우리 신문], 후지TV 등 각종 일본 언론에서 극찬한 ‘암기의 신’의 비법을 소개한 『도쿄대 암기법』이 출간되었다. 하위 10 성적에서 자체적으로 개발한 암기법으로 상위 1 도쿄대까지 합격, 수석 졸업한 저자는 대량의 지식을 단기간에 외우는 데 특화된 ...