[자기관리] 이기는 사람들의 우아한 생존법

박민진 저

u-paper(유페이퍼) 2015-09-15 YES24

내가 원하는 대로 살겠다는데 비웃음과 조롱을 보내는 사람들이 있다. 다르다는 이유로, 주류가 아니라는 이유로, 현실을 모른다는 이유를 들어가며 말린다. 하지만 이런 말들은 이유를 불문하고 나답게 살지 말라는 소리다. 그러니까 무시해도 좋다. 인생을 두 번 살아 본 사람은 없다. 한 번 주어진 인생을 가지고 남의 인생까지 이래라 저래라 할 수 있는 사람은 애...

[자기관리] 손자병법, 일상으로 디자인 하라

김유신 외 저

u-paper(유페이퍼) 2015-09-15 YES24

손자병법을 전쟁서로만 생각하는 것이 보통이다. 그러나 절대 그렇지 않다.중국에서는 천 번을 읽으면 득도 한다는 말이 있다. 그만큼 수많은 지혜가 숨겨져 있다는 뜻이다. 보통 사람들이 몇 번을 읽어서 숨겨진 지혜를 깨닫기는 어렵다는 말과 같다. 현자는 보이지 않는 것을 볼 수 있는 지혜가 필요하다. 그러나 보통 사람은 어렵다. 빌 게이츠는 “나를 만든 병법서...

[자기관리] 혼자 있는 시간의 힘

사이토 다카시 저/장은주 역

위즈덤하우스 2015-09-02 YES24

혼자일 수 없다면 나아갈 수 없다평범한 대학원생 사이토 다카시를 유명 저자이자 메이지대 교수로 만든‘혼자 있는 시간의 힘’불과 2～3년 전만 해도 혼자 밥을 먹는 풍경은 낯선 것이었다. 하지만 최근 대학가를 중심으로 혼자 밥 먹는 문화가 확산되면서 ‘혼밥(혼자 먹는 밥)’이라는 단어가 생기기도 했다. 대학생과 20～30대 직장인을 대상으로 실시한 설문조사에...

[자기관리] 나는 더 이상 착하게만 살지 않기로 했다

이와이 도시노리 저

다산3.0 2015-09-01 YES24

이제는 좋은 사람 콤플렉스를 내려놓아야 할 시간30년 간 상담을 통해 저자가 직접 경험한 아들러 심리학 실천편!모두의 호감을 산다는 것은 환상이고, 마찬가지로 모두의 미움을 받고 있다는 것도 망상에 불과하다. 당신이 ‘좋은 사람 콤플렉스’를 내려놓는 순간, 좀 더 자신에게 솔직해지고, 행복하고 효율적인 삶을 얻을 수 있을 것이다.이 책은 ‘용기와 희망의 사...

[자기관리] 멈추면, 비로소 보이는 것들

혜민 스님 저/이영철 그림

쌤앤파커스 2015-08-07 YES24

사람들에게 치여 상처받고 눈물 날 때, 그토록 원했던 일이 이루어지지 않았을 때, 사랑하던 이가 떠나갈 때… 우리는 끊임없이 좌절의 순간을 맞으며 매일을 살아간다. 하지만 경쟁이 미덕이고, 일등만이 기억되는 이 사회에서 나의 ‘힘듦’을 내보이기란 쉬운 일이 아니다. 남들이 그러는 것처럼 세상 탓을 조금 하다가, ‘녹록치 않은 세상 살이, 나만 힘든게 아니지...

[자기관리] 세상을 보는 지혜 (한글판 + 영문판)

발타자르 그라시안 저/노희직 역

더클래식 2015-07-23 YES24

그라시안과 쇼펜하우어, 당대의 철학자들이 제시한세상을 살아가는 데 꼭 필요한 조언인생의 철학은 깊은 사색과 숙고에서 비롯된다. 스페인의 작가이자 예수회의 신부였던 저자 발타자르 그라시안은 삶을 통찰하는 당대의 스승으로, 그의 명성에 걸맞게 유럽 정신사의 한 축을 이루었다는 평가를 받는다. 그리고 그 정신은 아직까지 꺼지지 않고, 삶의 무게에 눌려서 매 순간...

[자기관리] 소심 타파

황진규 저

팬덤북스 2015-06-16 YES24

“소심함 때문에 인생이 꼬인다면 그것은 ‘병’이다.”소심의 연결 고리를 끊어 내는 촌철살인의 ‘독설’이 시작된다! 소심한 찌질이를 위한 유리 멘탈 박살 프로젝트!소심함은 정도에 따라 장점이 되고 콤플렉스가 되기도 한다. 그렇기 때문에 대안을 제시하기 전에 먼저 극복의 대상인지 강점인지 살펴야 한다. 내향적인 기질, 소박함, 신중함, 섬세함으로 작용하느냐...

[자기관리] 하버드 집중력 혁명

에드워드 할로웰 저/박선령 역

토네이도 2015-06-05 YES24

세계 최고의 인재들을 길러낸하버드 ‘집중력 혁명 프로젝트!’현대인은 미치도록 바쁘다. 복잡다기한 사회에서 경력과 가정생활 모두를 성공적으로 이끌어나가려면 신경 쓸 일도 집중해서 처리할 일도 많지만 하루에 주어진 시간은 한정되어 있다. 현대인의 대중적인 증상이 되어버린 ‘주의력 결핍 성향(attention deficit trait, ADT)’을 최초로 규정한...

[자기관리] 흥분하지 않고 우아하게 화내는 기술

후쿠다 다케시 저/장은주 역

가나출판사 2015-05-29 YES24

화는 참기 때문에 폭발한다!화에 대한 당신의 생각을 바꿔줄 커뮤니케이션 지침서직장 생활을 하다 보면 다른 사람에게 화가 나는 상황이 종종 생기기 마련이다. 상대가 아랫사람인 경우에는 좀 더 쉽게 화를 표현하지만, 대부분의 경우 화를 내서 상황을 어렵게 만드느니 그냥 참는 것이 현명하다고 생각하고 화를 억누른다. 하지만 원만한 인간관계를 위해 화를 참는 게 ...

[자기관리] 거절의 힘

제임스 알투처,클라우디아 알투처 공저/김정한 역

홍익출판사 2015-05-29 YES24

지금까지 살면서 당신이 손해본 일들의 절반은 거절하지 못해서 생긴 것이다당당하게 거절하라! 당신의 인생이 바뀐다거절이 어려워 마지못해 부탁을 들어줬다가 큰 손해를 본 적이 있는가. 당당하게 ‘No!’라고 말하지 못하는 자신을 탓해본 적이 있는가. 한 번이라도 이러한 경험이 있다면 당신은 바로 ‘거절장애’다. ‘거절장애’는 들어주기 무리한 부탁에도 두려워서 ...