자기관리
도파민형 인간

도파민형 인간

잘 중독되는 사람이 더 성공한다?쉽게 불타오르고 쉽게 권태로워지는 사람이 더 성공하는 이유인간은 왜 다른 동물들과 달리 미친 듯한 사랑에 빠지고, 야망을 위해 스스로를 불사르며, 계속해서 새로운 자극을 찾아 헤맬까? 인류가 먼 곳까지...

저자
대니얼 Z. 리버먼,마이클 E. 롱 공저/최가영 역
출판사
쌤앤파커스
출판일
2019-10-18
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라

스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라

걱정거리의 99는내버려두면 그냥 사라진다!이 책의 저자 고은미는 일상 속 다양한 스트레스를 연구하는 건강심리학자로, 특히 몸과 마음의 통증에 대한 전문가다. 저자는 단도직입적으로 말한다. 몸과 마음이 아프고 피곤해지는 이유는 ‘불필요...

저자
고은미 저
출판사
한밤의책
출판일
2024-05-13
인생이 하나의 질문이라면

인생이 하나의 질문이라면

삶의 모든 ‘!’는 사소한 ‘?’에서 시작된다‘100의 나’로 살아가기 위한 71가지 ‘아주 특별한 물음표’인생이 마음먹은 대로 흘러가지 않을 때 우리는 간절하게 해답을 찾아 헤매곤 한다. 이름 있는 멘토의 강연을 듣고 이런저런 자기...

저자
허병민 저
출판사
북클라우드
출판일
2016-10-27
전체 546건 ( 24 / 55 )
난 오늘 뭘 해야 행복할까? 미리보기

[자기관리] 난 오늘 뭘 해야 행복할까?

피오나 로바즈 저/정윤희 역

책이있는풍경 2016-06-13 YES24

행복으로 가는 실질적인 방법을 촉구하는 책 이 책은 행복에 관한 담론을 말하는 것이 아니다. 바쁘고 복잡한 현대인들에게 자신의 삶을 단순하지만 여유 있고 건강하게 영위하도록 도와주는 책이다. 이 책에는 실제적인 행복으로 이끄는 작지만 의미 깊은 질문이 풍부하며 우리가 행복으로 나아가게끔 스스로에게 던지는 날카롭지만 실용적인 질문들로 이루어져 있다.이 책의 ...

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초조하지 않게 사는 법

[자기관리] 초조하지 않게 사는 법

페이융 저/허유영 역

유노북스 2016-05-20 YES24

내 인생의 첫 번째 금강경 수업“헛된 감정에 휘둘려 인생을 낭비하지 마라”☆ 마음이 다이아몬드처럼 단단해지는 책!☆ 인류의 가장 오래된 삶의 지혜, 역사상 가장 탁월한 해설!☆ 중국 장기간 베스트셀러(18주 연속 1위, 독자 서평 2500건, 77초 1권씩 판매)☆ 우리말 금강경 전문 수록!왜 우리는 항상 걱정하고, 두려워하고, 불안해하고, 초조해할까?인간...

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33 Wisdoms 미리보기

[자기관리] 33 Wisdoms

김동영 저

북랩 2016-05-19 YES24

언제부턴가 대부분의 사람들이 옳다고 여기는 보편적인 생각들이 나의 생각이 되어 버렸다“고뇌하는 대한민국 청춘들을 위한 삶의 지침 33가지”인터넷 보급률 95, 스마트폰 보급률 83에 달하는 대한민국은 그야말로 정보가 넘치는 나라. 하지만 많은 정보를 얻고 다양한 의견을 듣는다고 우리 삶이 행복해질까? SNS와 인터넷 공간에 넘쳐나는 주변 이야기에 휩쓸려 자...

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나를 바꾸는 연습 미리보기

[자기관리] 나를 바꾸는 연습

오히라 노부타카 저/이정환 역

세종서적 2016-05-17 YES24

“단 10초로 사람은 변한다!”아들러 심리학으로 배우는 습관의 힘망설이는 사람들을 위한 작은 혁명아들러 심리학을 적용한 행동 이노베이션으로 단 10초 만에 당신의 미래를 바꿀 수 있다!행동의 중요성을 역설하는 이 책은 아들러 심리학을 실생활과 습관에 적용해서 일본에서 큰 화제를 불러일으킨 저자의 핵심적인 조언과 유용한 팁으로 가득하다. 지금 당장 변화하고 ...

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김미경의 인생미답 미리보기

[자기관리] 김미경의 인생미답

김미경 저

한국경제신문사(한경비피) 2016-05-12 YES24

스타 강사 김미경, 3년 만의 신작당신과 나누고 싶은 속 깊은 인생 이야기세상에서 가장 아름다운 답은나를 지독하게 사랑하는 힘3년 만에 언니가 돌아왔다! 베스트셀러《꿈이 있는 아내는 늙지 않는다》《아트스피치》《언니의 독설》《드림 온》《살아 있는 뜨거움》 등으로 꿈에 대한 다양한 이야기를 들려줬던 김미경 원장이, 이번에는 삶에서 만난 작고 소소한 질문에 대해...

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끌어당김의 법칙 가이드

[자기관리] 끌어당김의 법칙 가이드

크리스틴 호 저/김어진 역

이페이지 2016-04-22 YES24

* 5가지 단계를 통해 끌어당김의 법칙을 활용하세요!!영화 ‘시크릿(The Secret)’ 이후로 사람들이 도처에서 끌어당김의 법칙을 작용하게 만드는 방법이 무엇이냐고 묻고 있습니다. 대부분의 사람들은 생각처럼 쉽지 않다고 합니다. 그리고 끌어당김의 법칙이 왜 어떤 사람에게는 작용하고 다른 사람한테는 작용하지 않는지 이해할 수 없다고들 말합니다. 진실은 이...

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감정 정리의 힘 미리보기

[자기관리] 감정 정리의 힘

구제 고지 저/동소현 역

다산3.0 2016-04-20 YES24

“당신이 정리해야 하는 건 물건이 아니라 지금 당신을 괴롭히는 감정이다!”넘치는 감정 때문에 삶이 복잡한 당신을 위한 단 한 권의 책!눈코 뜰 새 없이 바쁜 와중에도 활기찬 사람, 고된 업무에도 지치지 않는 사람, 악질 상사를 상대해도 스트레스받지 않는 사람, 어떠한 상황에 맞닥뜨려도 의연하고 당당한 사람, 살면서 이런 사람 한 번쯤은 본 적 있을 것이다....

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혼자 이기지 마라 미리보기

[자기관리] 혼자 이기지 마라

윌리엄 유리 저/이수정 역

스몰빅라이프 2016-04-18 YES24

아마존 커뮤니케이션 분야 1위,전 세계 누적 판매 500만부를 기록한하버드 최고의 인간관계 전문가에게 배운다!“사람과 싸우지 말고 문제와 싸워라”세상에서 가장 어려운 것이 인간관계다. 그 어려움은 대부분 우리가 인간관계를 누군가는 이기고 누군가는 지는 승패의 관점에서 바라보기 때문이다. 이 책은 그러한 생각을 버리라고 말한다. 갈등이 생겼을 때 내가 마주하...

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30년 후가 기대되는 삶 미리보기

[자기관리] 30년 후가 기대되는 삶

김형래 저

이지북 2016-03-30 YES24

즐겁게 회사와 작별하고 진정한 나를 찾는 시간을 발견하다!지속가능한 여유를 꿈꾸는 30대를 위한 생애 첫 은퇴설명서대한민국에서 가장 많이 은퇴자를 만난 저자가 쓴“타임머신을 타고 30대의 나를 만난다면 들려주고 싶은 이야기”《30년 후가 기대되는 삶》은 ‘처음 은퇴를 준비하는 30대가 알아야 할 모든 것’을 담은 책이다. 대한민국에서 가장 많은 은퇴자를 만...

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두려움이 인생을 결정하게 하지 마라 미리보기

[자기관리] 두려움이 인생을 결정하게 하지 마라

브렌든 버처드 저

토트출판사 2016-01-26 YES24

과거와 미래에 현재를 저당 잡힌 사람들에게 던지는 복음 같은 메시지인간이 가진 가장 위대한 힘은 스스로 독립적으로 생각하고, 목표를 설정하며, 누구와 무엇에 마음을 주고 어떤 행동을 취할지 결정하는 능력이다. 제약 없는 자유, 자기표현, 목표추구는 사람의 마음을 움직이는 중요한 동기들이다. 사람은 누구나 나답게 살기 위해 필요한 마음의 힘과 자유를 원한다...

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