[자기관리] 결정을 해야 뭐라도 하지

네모토 히로유키 저/김슬기 역

유노북스 2021-06-23 YES24

『결정을 해야 뭐라도 하지』는 원하는 삶을 살기 위한 선택의 심리학을 알기 쉽게 7단계로 소개한다. 첫째, 누구를 위한 결정인지 구분한다. ‘이 정도면 상대방도 만족하겠지’ 같은 생각이 든다면 그건 나의 결정이 아니다. 둘째, 우유부단한 사람의 여러 가지 특징을 살펴본다. 셋째, 결정을 방해하는 9가지 강박을 하나씩 버린다. 넷째, 생각과 감정의 검열을 멈...

[자기관리] 생각하라 그리고 부자가 되어라

나폴레온 힐 저/빌 하틀리 편/이한이 역

반니 2021-06-18 YES24

“Think and Grow Rich!”성공철학 역사상 가장 많은 사람을 변화시킨성공철학서의 걸작, ‘21세기 업그레이드 에디션’ 탄생!전 세계 1억 2천만 부 누적 판매!나폴레온 힐 최고의 책!최초로 부자의 마인드셋을 정리한 나폴레온 힐의 저서, 《생각하라 그리고 부자가 되어라(Think and Grow Rich)》가 21세기 에디션으로 새롭게 탄생했다....

[자기관리] [단독] 긍정이 열정을 압도한다

긍정에너지 앵듀 저

프레너미 2021-06-15 YES24

나를 발견하고 변화로 이끌어줄 긍정에너지이 책은 평범한 10년차 직장인이 긍정 하나로 경제적 자유를 찾고 건물주가 된 과정을 솔직담백하게 담았다. 그 과정에서 변화는 생각보다 사소한 것에서 시작된다는 점을 깨달은 저자의 성장 기록이기도 하다. 저자는 지난 5년 동안의 경험을 통해 배우고 느낀 것들을 조준-발사-준비의 순서로 이야기한다. 조준에서는 준비 과정...

[자기관리] 인생에 한 번은 손자병법

우순링 저/이성희 역

이터 2021-06-11 YES24

“손자병법을 아는 사람과 모르는 사람은 인생이 다르다”4차 산업혁명 시대에도 통하는 『손자병법』의 지혜!이 책에서는 『손자병법』을 통해 우리가 어떻게 살아야 하고, 어떻게 승리를 만들어가야 하는지 알려준다. 『손자병법』에는 가치 있는 사고방식들이 가득하고, 적용 가능한 원리들이 무수히 많다. 중국문학과 역사에 정통하며, 사상에도 통달한 저자는 고전의 지식...

[자기관리] 아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학

가토 도시노리 저/정현옥 역

갤리온 2021-06-09 YES24

“침대에서 일어나는 일마저 힘든가요?”무기력은 내 탓이 아니라 뇌 탓이다!최고의 뇌 전문의가 알려주는 의욕 스위치 켜는 법만사가 귀찮고 재미가 없다. ‘해야지’ 생각만 하고 차일피일 미룬 일이 산더미. 집과 회사만 오가다 일주일을 흘려보내고, 주말엔 해가 중천에 떠서야 일어난다. 인간관계마저 귀찮고 혼자 집에서 TV나 스마트폰만 들여다보고 있다. 이런 내가...

[자기관리] 메타쉐도잉

박세호 저

다산북스 2021-06-07 YES24

“한국인이 영어 잘하는 법은 애초에 따로 있었다!” 삼수생이 미 명문대 뇌과학도가 되기까지뇌과학적으로 풀어낸 초단기 영어엔진 완성법메타쉐도잉은 메타인지(Meta Cognition)와 쉐도잉(Shadowing)이 결합한 쉐도잉의 상위 개념이다. 큰 소리로 빠르게 원어민의 발음을 정확히 따라하고 이를 인지하는 그 순간, 따라하는 본인의 목소리에 집중하는 것을 ...

[자기관리] 프로일잘러

유꽃비 저

알에이치코리아(RHK) 2021-06-04 YES24

‘잘하고 싶은 욕망’으로 여기까지 왔다!부딪치고 깨지며 알아낸 일잘러의 꿀팁 대방출사회생활을 잘한다는 건 어떤 걸까? 무례한 말에도 예의를 차리며 자연스럽게 웃어넘기는 것? 상대방의 의중을 파악하여 원하는 것을 얻어내는 것? 성과를 자연스럽게 어필하는 것? 우리 모두 어렴풋이 알고 있지만, 아는 것과 행하는 것에는 엄청난 거리가 있다. ‘사회생활 잘한다’ ...

[자기관리] 강원국의 어른답게 말합니다

강원국 저

웅진지식하우스 2021-06-02 YES24

“말은 어떻게 삶이 되는가?”존중하고 존중받는 일상을 빚어내는 힘진짜 어른다움의 완성은 말 속에 있다★ 50만 독자가 선택한 베스트셀러 작가 강원국 신작★ 전직 대통령 연설비서관의 말하기 특강★ KBS 1라디오 [강원국의 말 같은 말] 공식 출간 도서수많은 독자에게 사랑받은 베스트셀러 『대통령의 글쓰기』의 저자 강원국이 삶의 품격을 높이는 말하기에 관해 이...

[자기관리] [단독] 하버드 회복탄력성 수업

게일 가젤 저/손현선 역

현대지성 2021-05-31 YES24

“그래서 회복탄력성은 어떻게 키우는 거죠?”지금 바로 시작하는 18가지 회복탄력성 훈련“하버드 최고의 회복탄력성 전문가인 게일 가젤 박사는 당신이 어떤 인생을 살아왔든 상관없이 회복탄력성을 높이는 데 필요한 가장 적확한 방법을 알려준다.”- 마셜 골드스미스(세계 최고의 경영 컨설턴트, 『트리거』, 『모조』 저자) 이른바 ‘조용한 학살’이 시작됐다. 코로나1...

[자기관리] 걱정이 취미세요?

세라 나이트 저/이수경 역

한국경제신문사(한경비피) 2021-05-27 YES24

“감정 강아지는 우리에 잠시 가둬라. 지금은 이성 고양이가 움직여야 할 때다.”작은 일에도 쉽게 흔들리는 마음과 작별하는 현명한 멘탈 관리법세상에는 걱정이 많아서 걱정인 사람들이 있다. 이들은 ‘~하면 어떡하지?’라는 생각을 필요 이상으로 자주 하고 툭하면 멘붕에 빠지며, 부정적 상상에 강박적으로 집착하느라 인생을 낭비한다. 이들의 진짜 문제는 부정적 감정...