[자기관리] 시작의 기술

개리 비숍 저/이지연 역

웅진지식하우스 2019-04-30 YES24

100번을 반복하면 좋은 습관을 만들 수 있다는 것을 알게 되어도, 1만 시간을 연습하면 전문가가 될 수 있다는 이론을 배워도 결국 처음 1번을 시작하지 못하면 야심 차게 읽은 책은 도루묵이 된다. 가슴에 손을 얹고 물어보라. 지금까지 정말 방법을 몰라서 아무것도 안 했는가. 새해마다, 매달 1일마다, 다음 주부터는, 아니 내일부터는 진짜 다르게 살아보겠다...

[자기관리] 조이풀

잉그리드 페텔 리 저/서영조 역

한국경제신문사(한경비피) 2019-04-30 YES24

‘행복을 좇는 과정에서 즐거움을 놓치고 있지는 않은가!’1700만 명이 감동한 화제의 TED 강연!아마존 자기계발 1위영국, 독일 등 전 세계 22개국 화제작비범한 행복을 만드는 평범한 것들의 놀라운 힘행복을 찾는다면, 즐거움이 있는 곳으로 가라!해 질 녘, 사람들이 걸음을 멈추고 붉게 타오르는 서쪽 하늘을 바라보는 이유가 무엇인지, 봄이면 만개한 벚꽃을 ...

[자기관리] 직장인 공부법

이형재 저

21세기북스 2019-04-26 YES24

◎ 도서 소개왜 직장인의 공부는 결심에서 끝나는가?의지를 넘어서는 전략적 직장인 공부법의 모든 것 직장인도 공부해야 하는 시대다. 업무에 필요한 공부, 영어 등 모든 직장인들이 공부가 필요하다는 것을 알고, 또 계획을 세우지만 좀처럼 성공하지 못한다. 왜? 직장인에게는 ‘시간’이 없기 때문이다. 야근, 회식에 매일 피곤한 직장인들, 과연 우리는 워라밸을 ...

[자기관리] 하지 않으면 아무것도 시작되지 않는다

이덕화,한우식 공저

나비의활주로 2019-04-26 YES24

“왜 나는 늘 결심만 할까?” 아는 것만으로는, 간절함만으로는 안 된다. 사회초년생부터 은퇴를 앞둔 직장인들까지 지금 바로 챙겨야 할 필수 체크리스트!“매일 같은 행동을 하면서 다른 결과를 기대하는 것은 바보”라는 말이 있다. 다른 삶을 살고 싶다면, 일상적으로 반복하고 있는 어떤 행동, 습관을 돌아봐야 한다는 얘기다. 좀 더 곱씹어보면 몸에 익힌 좋은 습...

[자기관리] 초서 독서법

김병완 저

청림출판 2019-04-19 YES24

천만 권을 읽어도 내 글로 쓰지 않으면 독서는 끝난 게 아니다!10만 독자가 열광한 『1시간에 1권 퀀텀 독서법』 이후, 또 한번의 독서 혁명“퀀텀으로 ‘양’의 독서를 넘어서고,초서로 ‘질’의 독서를 완성하라!”세상에는 수많은 책이 있다. 어떤 책은 한두 번 내용을 훑어보는 것으로 충분하지만, 반면 깊게 통찰하고 사색하면서 온전히 체화하고 싶은 책도 있다....

[자기관리] 인생을 바꾸는 정리기술

윤정훈 저

다연 2019-04-16 YES24

도서 소개가 없습니다.

[자기관리] 7일 안에 끝내는 면접 합격 시크릿

우지은 저

21세기북스 2019-04-15 YES24

◎ 도서 소개면접은 준비된 자신감이다!국내 최고 보이스 & 스피치 컨설턴트의 탁월한 면접 코칭 면접 유형별 핵심 전략, 목소리 트레이닝, 스피치 집중 연습 7일 완성 합격 플랜 공채 아나운서 및 전문 MC 경력, 보이스 트레이닝과 스피치 분야 최고의 전문가 우지은 W스피치커뮤니케이션 대표의 면접 코칭서. 저자의 7일 플랜에 따르면 말하는 순간 뽑고 싶게 ...

[자기관리] 푸념도 습관이다

우에니시 아키라 저/송소정 역

유노북스 2019-04-08 YES24

왜 입만 열면 불만과 핑계를 늘어놓을까?푸념을 끊으면 성격이 바뀌고, 성격이 바뀌면 인생도 바뀐다마음과 인생을 돌보는 심리학자의 솔루션, 9가지 심리 습관!주변에 꼭 한 명씩 있다. 매사 마음에 안 들고, 힘들다며 징징거리는 사람. 누구나 어떤 일이 마음처럼 되지 않을 때는 한숨과 푸념이 나오기 마련이다. 그런데 혹시, 당신도 입만 열면 불만과 핑계를 늘어...

[자기관리] 여자는 왜 완벽하려고 애쓸까

레시마 소자니 저/이미정 역

웅진지식하우스 2019-04-02 YES24

예쁘게, 착하게, 똑똑하게 완벽해야 했던 여성들에게 지금 필요한 것!최근 ‘소극적 완벽주의’를 호소하는 여성들이 많다. ‘소극적 완벽주의’란 완벽하게 해내지 못할 것 같으면 아예 시도조차 하지 않는 것을 의미한다. 늦잠을 자서 9시 수업에 지각할 것 같으면 아예 결석하거나, 한 권의 아기자기한 일기장을 쓸 수 없으면 애초에 시작하지 않는 것 말이다. 게으름...

[자기관리] 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게

나가누마 무츠오 저/이정은 역

홍익출판사 2019-04-02 YES24

너무 날카롭고 투명해서 살기 불편한 당신을 위해 52가지 케이스별로 해결책을 말해주는 책몹시 예민해도 속 편하게 두 발 뻗고 잔다!일본 유명 정신과 의사가 전하는 ‘아무리 예민해도 행복해지는 기술’상사의 말 한마디가 온종일 머릿속을 맴돈다. 작은 소리에도 깜짝깜짝 놀란다. 별것 아닌 일인데도 걱정에 잠들지 못한다. 이처럼 남의 생각에 일일이 신경을 곤두세우...