[가정과생활] 기적의 항암버섯 아가리쿠스
윤실 저
전파과학사 2017-06-05 YES24
이 책은 아카리쿠스라는 버섯을 복용하여 암을 극복하고 면역력을 강화시킨 환자들의 사례를 중심으로 하여 이 버섯을 효과적으로 먹는 방법에 대해 중점적으로 소개하고 있다.
[가정과생활] 나는 질병없이 살기로 했다
하비 다이아몬드 저/강신원 역/이의철감수
사이몬북스 2017-04-24 YES24
독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가?미국에서만 150만부 판매를 기록한 뉴욕타임즈 베스트셀러. 질병과 비만의 원인을 분석하고 그 해결책까지 제시해주는 자연치유의 바이블로 손꼽힌다. 몸이 아프다는 것은 적(질병)이 몸을 공격하는 것이 아니다. 그것은 자연의 경고음이다. 식욕이 없다는 것은 밥을 먹지 말라는 경고음이며, 고열이 난다는 것은 몸을 움직이지...
[가정과생활] 마흔부터 시작하는 백세운동
나영무 저
비타북스(VITABOOKS) 2017-04-13 YES24
베스트셀러 저자, 국민 주치의 나영무 박사의 마흔 이후 꼭 알아야 할 건강법과 운동 가이드바야흐로 백세시대에 접어들었다. 모두 안락한 노후를 꿈꾸며 미래를 위해 연금, 보험, 적금, 펀드 등 은퇴 설계에 많은 관심을 쏟고 있다. 하지만 경제적 준비보다 더욱 중요한 중년 건강을 위한 준비에는 소홀한 경우가 많다. 요즘 같은 백세시대에는 ‘얼마나 오래 사느냐’...
[가정과생활] 고혈압 산소가 길이다
윤태호 저
행복나무 2017-04-03 YES24
인체가 심장의 힘을 통해 세포에 공급하는 것은 ‘물’과 ‘영양’과 ‘산소’다. 이 세 가지 중에서 혈압에 영향을 미치는 유일한 요소는 바로 ‘산소’다. 물이나 영양은 몇 시간 이상 공급이 안 돼도 문제가 없지만 산소는 단 4분만 공급이 중단돼도 세포가 죽는다. 운동할 때 혈압이 상승하는디 숨이 차는 이유는 바로 산소를 공급해달라는 것이다.이 책은 일상의 섭...
[가정과생활] 꿈을 키우는 걷기 (개정판)
박길성 저
지식과감성# 2017-04-03 YES24
의사, 한의사, 전국걷기연합회 회장, 변호사, 언론인 등 전문가들이 적극 추천하는 자기주도형 건강관리 지침서, 자녀의 건강과 성공을 희망하는 부모의 필독서!왜 걸어야 하는가? 걸어야 하는 과학적 이유를 말하다. 이 책을 읽고 나면 걷기의 차원과 걷기에 관한 생각이 근본적으로 달라진다.저자에게 걷기는 꿈을 이루게 해 주고 건강 회복을 가능케 해준 원동력이었다...
[가정과생활] 내 몸을 비워야 내가 산다
이우재 저
알투스 2017-03-15 YES24
“나는 내 몸을 비우기로 결심했다”건강하고 날씬하게 다시 태어나는 법 현대인들은 욕심이 참 많다. 무조건 채우려고만 들지 비우려 하지는 않는다. 하지만 몸도 마음처럼 비우는 게 훨씬 이롭다. 이제는 ‘비움’의 시간이 필요하다. 몸부터 싹 비우고 새롭게 태어난다면 앞으로의 삶은 완전히 달라질 수 있다. 우리 몸속은 음식물과 공해로 인한 찌꺼기와 각종 독소로 ...
[가정과생활] 유방암, 수술 항암 없이 완치할 수 있다
윤태호 저
행복나무 2017-03-10 YES24
『유방암, 수술 항암 없이 완치할 수 있다』는 수술이나 항암제를 사용하지 않고 유방암의 본질을 이해하고 환자 스스로 자연치유하는 방법을 담은 책이다. 유방암 5년 생존율이 높아지는 것과는 대조적으로 유방암을 치료한 후에는 삶의 질이 점점 낮아지고 있다. 이 책은 유방암 전문의들의 노력이 환자의 삶의 질에 전혀 도움이 되지 못하는 이유를 낱낱이 분석하였다. ...
[가정과생활] 건강 체질로 바꿔주는 음식치료법, 푸드 닥터
정대희 저
북랩 2017-03-08 YES24
내 체질과 맞는 음식을 가려먹는 것이 무병장수의 비결!한국선천체질심리전문가협회장 정대희가 알려주는 건강한 내 몸을 위한 푸드 테라피선천체질심리학은 저자가 오랫동안 역학을 통해 우주 질서를 이해하고, 이를 통해 자연과 신체의 질서를 대입하여 완성한 학문이다. 병든 자의 몸에 들어가는 음식을 바꾸고, 그 변화를 섬세히 살펴 개선한다. 이 방법을 통해 저자는 십...
[가정과생활] 506070 한의학
김형찬 저
클 2017-01-05 YES24
응급처치부터 큰 병 예방하는 습관까지50대 60대 70대의 건강을 위한 맞춤 처방전《50 60 70 한의학》은 건강한 노년을 원하는 50대, 60대, 70대를 위한 국내 최초의 맞춤 처방전이다. 상비약처럼 필요할 때 언제든 활용할 수 있도록 위중한 정도에 따라 응급편, 치료편, 예방편으로 구성하였으며, 응급편과 치료편은 가나다순으로 배치해 조금이라도 빨리 ...