[가정과생활] 나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-05-18 YES24

운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법!
운동에 대한 진실혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는
방법을 알려주는 나도

[가정과생활] 건강하게 오래오래

허준 저

이펍코리아 2011-05-17 YES24

허준의 《동의보감》은 동양 의학을 집대성한 우리나라 의학 서적의 고전이다. 그러나 질병과 그 처방에 대한 내용들로만 가득

[가정과생활] 자연치유력

김용태

건강신문사 2010-12-20 YES24

『자연치유력』은 병을 고치기 위한 식습관, 웃음, 오줌요법에 대해서 이야기한다. 저자 박용태 약사는 암, 당뇨병, 고혈압, 간질 환, 퇴행성관절염, 비만, 불면증, 천식 등 우...

[가정과생활] 피트니스가 내 몸을 망친다

송영규

위즈덤하우스 2010-11-16 우리전자책

“헬스, 요가, 다이어트, 마라톤 …몸에 좋다고만 생각했던 운동이 오히려 내 몸에 독이 될 수 있다?!”모르고 하는 운동, 안 하는 것보다 위험하다 바야흐로 ‘몸의 시대’다. 매일 같이 조각 같은 몸매를 가진 연예인들이 TV화면을 채우고, 이들을 목표로 ‘몸짱’에 도전하는 사람들이 늘고 있다. 헬스클럽마다 사람들이 넘쳐나고, “몇 주 만에 몇 킬로그램을 뺐...

[가정과생활] 당신의 턱관절은 안녕하십니까?

한만형 저

건강신문사 2010-10-15 YES24

최고의 턱관절 장애 비수술적 전문가인 저자 한만형은 이 책에서 턱관절 장애의 진단에서 치료법 그리고 예방까지 턱관절 장애에 관한 모든 것 을 담고 있다. 턱관절을 중심으로 쓰여졌...

[가정과생활] 손바닥건강법

이극로 저

큰방 2010-09-20 YES24

얼굴의 관상에서 그 사람의 인생을 알 수 있듯이, 사람의 손바닥에 나타나는 모양에 따라서 한 사람의 생로병사의 과정을 알 수

[가정과생활] 세로토닌의 비밀

캐롤 하트 저/최명희 역

미다스북스 2010-08-05 YES24

현대인들의 ‘행복’을 좌우하는 신비의 호르몬, 세로토닌
‘세로토닌’에 관한 모든 비밀을 파헤친다!

우울증, 불안과 두통, 불면 자살 등등 모...

[가정과생활] 내 몸을 살리는 천연 식초

구관모 저

국일미디어 2010-06-21 YES24

허약체질에서 만성질환, 생활습관병에서 각종 암까지 전통 천연식초에 답이 있다. 전통 천연식초는 거의 모든 병에 효과가 있고 인체에 해가 없어 건강하게 오래 살기 원하는 사람들에게 좋은 약이자 음료이다.이 책을 통해 저자는 자신이 전통 천연식초로 온갖 병을 극복한 경험과 실제 사례 그리고 수 많은 자료를 바탕으로 20년 넘게 연구한 건강하게 오래 살 수 있는...

[가정과생활] 유방암, 진료실에서 못다한 이야기

양정현 저

건강신문사 2010-06-01 YES24

유방암에 대한 가장 과학적이고 최신의 정보들을 수록한 안내서. 유방암 전문의 양정현 박사가 유방암 환자와 그 친지들이 치료받을 때 합리적 인 결정을 내리는 데에 도움을 주고자 책...

[가정과생활] 의사의 꿈

양정현 저

건강신문사 2010-06-01 YES24

삼성서울병원 외과교수 양정현 박사의 에세이. 유방암 전문의로 30여년간 환자와 함께 해온 저자의 소박한 삶과 그가 만난 다양한 환자들의 기 쁨과 슬픔에 관한 진솔한 얘기, 그리고...