가정과생활
탄수화물과 헤어질 결심

탄수화물과 헤어질 결심

이 책의 저자 에베 코지 박사는 부끄러운 과거가 있었다. 당뇨병을 치료하는 전문의임에도 불구하고, 본인 스스로 50대 초반에 당뇨병에 걸렸던 것이다. 그는 보건 당국이 권유한 저지방 식사 가이드라인을 누구보다 철저히 지켰다. 하지만 ...

저자
에베 코지 저/박중환,신유희 역
출판사
세이버스
출판일
2024-05-23
하루 800칼로리 초고속 다이어트

하루 800칼로리 초고속 다이어트

『하루 800칼로리 초고속 다이어트』는 ‘간헐적 단식’으로 단식을 통해 건강해지는 방법을 널리 알렸던 마이클 모슬리 박사가 우리 몸의 시스템을 바꾸기 위해 새롭게 제시한 다이어트 방식을 담은 책이다. 짧은 시간에 집중해서 하는 이 초...

저자
마이클 모슬리 저/정미화 역
출판사
위즈덤하우스
출판일
2020-04-20
평생 건강 길잡이 건강의 길

평생 건강 길잡이 건강의 길

[책소개]

건강이란 단순히 운동만 잘해서.좋은 음식으로만 해결되는 것이 아닌 종합예술로서 자세.호흡. 운동.섭생.마음.환경

저자
김동제 저
출판사
유페이퍼(개인출판)
출판일
2011-10-21
전체 254건 ( 17 / 26 )
디톡스 Q 미리보기

[가정과생활] 디톡스 Q

조종술 저

아이프렌드 2012-08-23 YES24

건강과 질병 치유에 대한 기존의 고정관념에서 탈피하게 하는 동시에 위대한 자연의학의 진수와 확실한 건강 진리를 보여주고 있다. 온열해독에 대한 진리를 알기쉽게 깨우쳐 준다. 이는 분명 독자들의 건강증진과 질병 치유에도 큰 도움이 될 것이다.

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건강보조식품, 왜 먹어야하는가? 미리보기

[가정과생활] 건강보조식품, 왜 먹어야하는가?

박영미 저

아이프렌드 2012-08-23 YES24

오늘날의 현대인들은 라이프스타일과 사회환경의 변화에 따라 하루중 섭취하는 칼로리가 일부 영양소에 편중되어 있거나 꼭 필요한 영양소임에도 불구하고 충분히 섭취하지 못해 영양 불균형 상태에 놓여있다. 그렇기에 현대인들에게 건강보조 식품은 꼭 필요하며 자신에게 필요한 건강보조 식품을 파악하고 이를 섭취해 주는 것이 좋다. 저자는 이 책을 통해 건강보조식품 섭취로...

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여자들이 훔쳐보는 간지남 되기 10분 전

[가정과생활] 여자들이 훔쳐보는 간지남 되기 10분 전

노현호 저

넥서스BOOKS 2012-08-10 YES24

『여자들이 훔쳐보는 초단기 몸 만들기』 핵심 내용 재구성!3D 피트니스 마스터 노현호 트레이너가 알려주는 몸짱되는 방법!미리미리 관리하자!간지나는 옷발 섹시한 보디 핏! 누구나 쉽게 따라하는 3D 피트니스 동작으로 이 시대가 원하는 진정한 몸으로 태어나라!이 책은 이기적인 몸을 만들기 위한 특급 트레이닝『여자들이 훔쳐보는 초단기 몸 만들기』을 재구성한 도서...

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우리아이 키크기 프로젝트 365일

[가정과생활] 우리아이 키크기 프로젝트 365일

박승만,박승찬 공저

이스턴미디어 2012-07-23 YES24

도서 소개가 없습니다.

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암이란 진단을 받으면 어떻게 해야 하나 미리보기

[가정과생활] 암이란 진단을 받으면 어떻게 해야 하나

신갈렙 저

전나무숲 2012-07-13 YES24

『암, 투병하면 죽고 치병하면 산다』에 실린 방대한 내용 중에서 이제 막 암 진단을 받은 환자들이 올바른 암 치병의 길로 들어

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소화기질환 완전정복 미리보기

[가정과생활] 소화기질환 완전정복

어람 저

어람 2012-07-09 YES24

대부분의 질환이 환경 및 생활습관과 관련이 있지만, 그 중에서도 소화기관은 가장 민감한 장기라고 할 수 있다. 맵고 짠 음식을

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화장실 전세 내기 10분 전

[가정과생활] 화장실 전세 내기 10분 전

남호탁 저

넥서스BOOKS 2012-06-30 YES24

『똥으로 보는 나의 장 건강』 핵심 내용 재구성!
똥꼬 의사 남호탁 박사가 야무지게 얄려주는 변비와 이별하는 방법!

미리미리 관리하자!
똥은 건강의 바로미터, 똥은 우리 몸속의 모든 장 질환을 알려준다.
똥꼬 의사 남호탁 박사의 유쾌한 이야기를 통해 장 건강을 지키는 비법을 전수받자!

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자연치유 내 몸을 살린다 미리보기

[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2012-06-18 YES24

인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치유하는

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영광의 삶, 100세인 미리보기

[가정과생활] 영광의 삶, 100세인

함문식 저

인콘텐츠 2012-06-04 YES24

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책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다

[가정과생활] 책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다

김형찬 저

이펍코리아 2012-05-29 YES24

많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실

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