[가정과생활] 나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)

이훈희 저

유페이퍼 2013-03-20 YES24

연일 수많은 기사들이 쏟아져 나올 정도로 20대의 몸은 곪아있다. 이들의 건강을 해치는 가장 큰 이유는 스트레스와 생활습관으로 삶과 깊숙이 연관되어 있음에도 상황의 심각성에 대한 인식이나 개선의 의지는 전혀 없다고 볼 수 있다. 가장 큰 이유는 20대의 젊은이들이 자신의 건강을 맹신하고 있기 때문이다. 근거 없는 믿음이다. 습관이나 버릇을 달리 변하지 않는...

[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 3

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 ㅜ수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 한 도서의 운동 요령보기

[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 2

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 한 도서의 운동법 소개

[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 1

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 ㅜ수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 한 도서의 요약

[가정과생활] 한국 남자들의 편견과 무지

박경택 저

행복에너지 2012-12-13 YES24

도서 소개가 없습니다.

[가정과생활] 나의 체질은 무엇일까?

오진화,류주연,송정아 공저

북갤러리 2012-11-02 YES24

체질을 통한 건강관리와 체질별 질병 예방법 수록.

체질을 통한 건강관리와 각 체질별 이로운 음식과 해로운 음식 등의 질병 예방법을 담은 책. 『나의 체질은 무엇일까?』는 현직 한의원 원장이 쓴 건강관리서적이다.

[가정과생활] 엄마 나도 키크고 싶어요

박승만 저

이스턴미디어 2012-10-04 YES24

조금이라도 더 크고 싶어 하는 아이 들의 마음, 조금이라도 더 크게 하고 싶은 부모들의 마음을 생각하며 조금이라도 도움이 되었으면 하는 바람이다.부모의 키가 작다고 아이가 다 작은 것은 아니다. 물론 유전적인 문제 이기도 하지만, 유전적 요인은 30도 채 되지 않으며 나머지는 후천적 요인에 의해 영향을 받게 된다.아이들 성장에 관여하는 환경적인 요인은 식습...

[가정과생활] 직장에서 뒷목 잡기 10분 전 (건강 수지침 핵심 요약)

곽순애 저

넥서스 2012-09-20 YES24

『건강 수지침』 핵심 요약북미리미리 관리하자!수지침 전문가 곽순애 교수가 야무지게 알려주는 직장 스트레스 관리 방법!손은 14기맥과 345개의 정혈이 모여있는 인체의 축소판!직장에서의 고질병과 응급처치까지 수지침으로 간단히 해결해 보자!의학의 발전과 더불어 평균 수명은 급속히 늘었다. ‘활백’이라 하여 활동하며 백세를 누리는 100세 시대가 눈앞에 와 있지...

[가정과생활] 毛자라는 탈모책

이은미 저

온베스트 2012-08-28 YES24

<책소개>
잘못된 식생활과 수면 부족, 사회 생활에서 오는 과도한 스트레스까지.
우리는 언젠가부터 삶의 불균형을 초래하는

[가정과생활] 대사효소와 슈퍼유산균이 건강을 지킨다

김윤선 저

모아북스 2012-08-27 YES24

건강한 사람의 장에는 몸에 유익한 균과 몸에 유해한 균이 공생관계를 이루며 살고 있다. 이 유익균과 유해균이 균형을 이룰 때