가정과생활
40대, 다시 건강에 미쳐라

40대, 다시 건강에 미쳐라

40대, 인생의 가장 중추적인 시기이다. 가정에서, 회사에서, 그리고 자신한테도 인생을 돌아다봐야 하는 시기이다. 하지만 대부분 사오정이다, 명퇴다 등 삶에 치닫다보면 자칫 자신을 잊고 살아가게 된다. 이때 찾아오는 게 건강 문제이다...

저자
최원교 저 저
출판사
북씽크
출판일
2015-05-27
디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피

디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피

“7년 동안 다이어트 요리책 1위!”수십만 개의 감량 후기가 증명하는 몸도 마음도 건강해지는 디디미니 다이어트 레시피식단으로 22kg을 감량하고 10년간 유지 중인 다이어터이자 유지어터 디디미니가 더 알차고, 더 새로운 요리, 확실한...

저자
미니 박지우 저
출판사
빅피시
출판일
2024-06-17
노고추 음식공방의 김치 수업 - 우리가 찾던 건강하고 맛있는 김치 레시피

노고추 음식공방의 김치 수업 - 우리가 찾던 건강하고 맛있는 김치 레시피

김치가 너무 어려운 당신에게 손쉬운 김치 레시피를 선물합니다 김치 백과사전 “해마다 김치 수업을 하면서 전국 각지에서 찾아온 수강생들과 만납니다. 그런데 ‘김치란 말을 듣는 순간부터 중압감이 느껴져요’라거나 ...

저자
배명자
출판사
상상출판
출판일
2021-12-10
전체 545건 ( 55 / 55 )
조선 남자, 아이를 키우다

[가정과생활] 조선 남자, 아이를 키우다

홍승우

예담프렌드 2009-12-11 우리전자책

현대 아빠 홍승우의 만화로 보는 조선 사대부의 좌충우돌 육아일기일상의 진솔한 이야기들을 건강한 유머와 웃음으로 풀어낸 가족ㆍ육아 만화 『비빔툰』으로 독자들의 보편적인 공감대를 이끌어낸 만화가 홍승우가 이번에는 500여 년 전 조선 시대의 특별한 육아 풍경을 들여다보았다. 조선 최초의 유일한 육아일기를 쓴 사대부 이문건의 『양아록養兒錄』을 만난 것이다. 『양...

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식도락계 슈퍼스타 32 : 제철 별미들의 자기소개서

[가정과생활] 식도락계 슈퍼스타 32 : 제철 별미들의 자기소개서

김성윤

열번째행성 2009-12-11 우리전자책

발칙하게 맛있는 제철별미들의 자화자찬 엿듣기“음식에 대한 사랑처럼 진실된 사랑은 없다.” 굳이 버나드 쇼의 말을 빌리지 않더라도 음식과 먹는 얘기는 우리 삶에서 가장 큰 행복이자 가장 긴밀한 화두다. 이왕이면 하나를 먹어도 제대로 먹고 싶다는 욕구가 맛집 열풍으로 이어지고, 맛만큼이나 건강에도 좋은 음식을 찾느라 블랙푸드니, 그린푸드니, 레드푸드니 하는 것...

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101가지 단주 이야기 미리보기

[가정과생활] 101가지 단주 이야기

다사랑 중독 연구소

신정 -- YES24

술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보지만 이는 근 본적인 치료법이 되지 못한다. 단주를 실천해야 비로소 술과 멀어지고 건강한 삶을 살 수 있는 것이다. 저자들은 단주를 하고자 하는 사람들을 위해 술없이 살기 위해 필요한 것들 챙기기 훈련, 단주하면서 유념해야 할 것들, 재...

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언니의 메이크업은 언제나 옳다 미리보기

[가정과생활] 언니의 메이크업은 언제나 옳다

박혜지

북이십일 -- YES24

최고의 파워블로거가 공개하는 메이크업의 모든 것네이버 뷰티 분야 최고의 블로그 낭만소녀의 뷰티살롱의 모든 메이크 업 노하우를 한 권에 담았다. 저자는 따라 하기 쉽고 꼼꼼한 메이크업 리뷰로 이미 수많은 네티즌들에게 "언니의 메이크업은 최고!"라 인정 받 아왔다. 덕분에 저자의 블로그는 2009~2010년 2년 연속 파워블로그로 선정되어 현재까지 누적 방...

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비타민 D 다이어트 미리보기

[가정과생활] 비타민 D 다이어트

제임스 다우드, 다이앤 스태포드

건강신문사 -- YES24

늘 어딘가 아프게 느껴지고 피곤함에 지친 현대인들의 문제는 무엇일까? 대다수의 경우 비타민 D의 결핍이다. 태양으로부터 합성되는 비타민 D 는 해를 볼 시간이 없는 직장인과 학생들에게 절대적으로 부족하다. 이 책에서는 얼마나 많은 건강문제들이 비타민 D 결핍이라는 공통 분모를 가지고 있는지를 보여주며 이는 실로 충격적임을 말한다. 저자들은 비타민 D ...

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