가정과생활
Smile 요가&필라테스

Smile 요가&필라테스

이 책은 여느 다른 책들과 달리 요가와 필라테스를 함께 수련할 수 있는 책이다. 요가는 현대인들의 다양한 정신적 스트레스 해소와 신체적 건강함을 향상시킴으로서 긍정적 삶을 살아가는데 도움을 준다. 또한 명상과 호흡을 통해 집중력을 향...

저자
배미선,안윤희,최혜임 공저
출판사
예스미디어
출판일
2017-03-10
벗은 옷이 아름답다

벗은 옷이 아름답다

벗은 옷은 우리의 분신이요, 소중한 땀의 결정체요, 정화와 쇄신의 동기이기 때문에 아름답다.
전직 언론인인 저자는 가난한 이

저자
이태호 저
출판사
유페이퍼(개인출판)
출판일
2011-11-28
당신은 허리 디스크가 아니다

당신은 허리 디스크가 아니다

“진단이 잘못되었는데, 어떻게 허리 통증이 낫겠습니까!”MBC〈생방송 오늘 아침〉, 채널A〈나는 몸신이다〉화제의 주인공,몸神 이창욱 원장의 평생 통증 없이 허리 펴고 살게 만드는 척추 재생 프로젝트당신은 ‘허리 디스크’에 대해 얼마나...

저자
이창욱 저
출판사
쌤앤파커스
출판일
2019-10-18
전체 537건 ( 54 / 54 )
학년별, 계절별 체험학습 어디로 가면 좋을까?

[가정과생활] 학년별, 계절별 체험학습 어디로 가면 좋을까?

유연태

예담프렌드 2009-12-11 우리전자책

효과적인 체험학습은 우등생으로 가는 지름길창의력과 문제해결력을 기르려면 다양한 체험학습과 현장경험이 필수! 학년별, 계절별 체험학습 어디로 가면 좋을까?』는 볼거리, 배울거리가 풍부한 현장학습지를 진도에 맞춰 학년별 교과서에 나오는 곳들로만 엄선한 `맞춤형 체험학습여행서` 로, 여기에 나와 있는 곳들만 다 가도 체험학습은 걱정 없다. 무엇보다 이 책의 강점...

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신 맹모 성공기 - 아이를 행복으로 이끄는 관계 이야기

[가정과생활] 신 맹모 성공기 - 아이를 행복으로 이끄는 관계 이야기

김강일

예담프렌드 2009-12-11 우리전자책

자녀교육에 헌신하는 현대판 맹모(孟母)의 좌충우돌 분투기를 다룬 한국형 자녀교육우화 국내 최초 출간! 2004년 출간 이래, 지금까지 35만 부 이상 판매된 『평생 성적, 초등 4학년에 결정된다』의 저자 김강일, 김명옥 씨가 자녀 문제로 고심하는 대한민국 부모들에게 교훈적인 해법을 제시하는 새로운 형식의 자녀교육서를 출간했다. 두 사람은 자녀...

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조선 남자, 아이를 키우다

[가정과생활] 조선 남자, 아이를 키우다

홍승우

예담프렌드 2009-12-11 우리전자책

현대 아빠 홍승우의 만화로 보는 조선 사대부의 좌충우돌 육아일기일상의 진솔한 이야기들을 건강한 유머와 웃음으로 풀어낸 가족ㆍ육아 만화 『비빔툰』으로 독자들의 보편적인 공감대를 이끌어낸 만화가 홍승우가 이번에는 500여 년 전 조선 시대의 특별한 육아 풍경을 들여다보았다. 조선 최초의 유일한 육아일기를 쓴 사대부 이문건의 『양아록養兒錄』을 만난 것이다. 『양...

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식도락계 슈퍼스타 32 : 제철 별미들의 자기소개서

[가정과생활] 식도락계 슈퍼스타 32 : 제철 별미들의 자기소개서

김성윤

열번째행성 2009-12-11 우리전자책

발칙하게 맛있는 제철별미들의 자화자찬 엿듣기“음식에 대한 사랑처럼 진실된 사랑은 없다.” 굳이 버나드 쇼의 말을 빌리지 않더라도 음식과 먹는 얘기는 우리 삶에서 가장 큰 행복이자 가장 긴밀한 화두다. 이왕이면 하나를 먹어도 제대로 먹고 싶다는 욕구가 맛집 열풍으로 이어지고, 맛만큼이나 건강에도 좋은 음식을 찾느라 블랙푸드니, 그린푸드니, 레드푸드니 하는 것...

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101가지 단주 이야기 미리보기

[가정과생활] 101가지 단주 이야기

다사랑 중독 연구소

신정 -- YES24

술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보지만 이는 근 본적인 치료법이 되지 못한다. 단주를 실천해야 비로소 술과 멀어지고 건강한 삶을 살 수 있는 것이다. 저자들은 단주를 하고자 하는 사람들을 위해 술없이 살기 위해 필요한 것들 챙기기 훈련, 단주하면서 유념해야 할 것들, 재...

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언니의 메이크업은 언제나 옳다 미리보기

[가정과생활] 언니의 메이크업은 언제나 옳다

박혜지

북이십일 -- YES24

최고의 파워블로거가 공개하는 메이크업의 모든 것네이버 뷰티 분야 최고의 블로그 낭만소녀의 뷰티살롱의 모든 메이크 업 노하우를 한 권에 담았다. 저자는 따라 하기 쉽고 꼼꼼한 메이크업 리뷰로 이미 수많은 네티즌들에게 "언니의 메이크업은 최고!"라 인정 받 아왔다. 덕분에 저자의 블로그는 2009~2010년 2년 연속 파워블로그로 선정되어 현재까지 누적 방...

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비타민 D 다이어트 미리보기

[가정과생활] 비타민 D 다이어트

제임스 다우드, 다이앤 스태포드

건강신문사 -- YES24

늘 어딘가 아프게 느껴지고 피곤함에 지친 현대인들의 문제는 무엇일까? 대다수의 경우 비타민 D의 결핍이다. 태양으로부터 합성되는 비타민 D 는 해를 볼 시간이 없는 직장인과 학생들에게 절대적으로 부족하다. 이 책에서는 얼마나 많은 건강문제들이 비타민 D 결핍이라는 공통 분모를 가지고 있는지를 보여주며 이는 실로 충격적임을 말한다. 저자들은 비타민 D ...

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