가정과생활
행복 호르몬

행복 호르몬

“어떻게 하면 행복해질 수 있을까?”우리 뇌는 일상의 사소한 변화만으로도 행복을 만든다!의욕과 열정, 기쁨과 즐거움, 마음의 평온을 가져다줄내 안의 힘. 행복 호르몬뇌에는 스트레스를 한층 악화시켜 행복을 저해하는 구조가 있다. 바로 ...

저자
야마구치 하지메 저/곽범신 역
출판사
동양북스(동양books)
출판일
2025-06-20
처음 시작하는 미니멀 라이프

처음 시작하는 미니멀 라이프

무조건 비우는 미니멀 라이프는 이제 그만, 이제는 똑똑하고 센스 있게 비우자!”150만 명이 방문한 핫블로거 ‘레브드홈’의지금까지 본 적 없는 효과 만점 ‘감성 미니멀 라이프’!가볍게 살기로 결심한 디자이너 부부, 그들만의 감성을 ...

저자
선혜림 저
출판사
앵글북스
출판일
2016-12-09
8초만 누르면 통증이 사라진다!

8초만 누르면 통증이 사라진다!

지긋지긋한 통증, 내 몸속 ‘스위치’로 확실하게 벗어나자!"8초만 그냥 눌렀을 뿐인데, 이게 어떻게 된 거죠?!"TV조선 내 몸 사용 설명서, KBS 아침 뉴스타임 등에서 소개되며 매 방송마다 장안의 화제가 되었던 ‘8초 통증 마사지...

저자
장민제 저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2016-01-15
전체 556건 ( 53 / 56 )
유방암, 진료실에서 못다한 이야기 미리보기

[가정과생활] 유방암, 진료실에서 못다한 이야기

양정현 저

건강신문사 2010-06-01 YES24

유방암에 대한 가장 과학적이고 최신의 정보들을 수록한 안내서. 유방암 전문의 양정현 박사가 유방암 환자와 그 친지들이 치료받을 때 합리적 인 결정을 내리는 데에 도움을 주고자 책...

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의사의 꿈 미리보기

[가정과생활] 의사의 꿈

양정현 저

건강신문사 2010-06-01 YES24

삼성서울병원 외과교수 양정현 박사의 에세이. 유방암 전문의로 30여년간 환자와 함께 해온 저자의 소박한 삶과 그가 만난 다양한 환자들의 기 쁨과 슬픔에 관한 진솔한 얘기, 그리고...

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카페 수업 미리보기

[가정과생활] 카페 수업

이지나 저

나무수 2010-04-22 YES24

많은 사람들이 카페를 찾는다. 맛있는 음식을 먹으러, 따뜻한 커피를 마시러, 그리고 누군가를 만나러 카페에 간다. 이 책은 유명한 카페를 소개하는 데 그치지 않고 독특한 색깔...

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오줌요법 창조주의 특별한 선물 미리보기

[가정과생활] 오줌요법 창조주의 특별한 선물

김용태 저

건강신문사 2010-04-20 YES24

이 책의 저자 김용태 약사는 오줌이야말로 하나님이 건강하게 살아가라고 만들어 주신 특별한 선물이라는 것을 깨닫고부터 오줌요법을 시작하 게 되었다고 말한다. 그는 오줌은 세상에서 ...

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김용태 약사의 오줌건강법 미리보기

[가정과생활] 김용태 약사의 오줌건강법

김용태 저

건강신문사 2010-04-15 YES24

전 부산시 약사회장 김용태 약사가 말하는 오줌건강법. 오줌은 더럽다는 것이 일반적인 인식이지만 많은 사람들이 요로법으로 질병을 치료하 고 건강을 유지하고 있다. 이 책에서는 오줌...

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와인 커닝페이퍼 미리보기

[가정과생활] 와인 커닝페이퍼

이철형 저

휴먼&북스 2010-04-05 YES24

저자가 와인업계에 몸담아 온 그간의 경험과 지식을 바탕으로 펴낸 와인입문서. 요즘은 와인이 빠질 수 없는 대화 주제가 되었다. 이 책은 시간에 쫓기는 CEO 들을 위해 짧은 시...

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피트니스가 내 몸을 망친다 미리보기

[가정과생활] 피트니스가 내 몸을 망친다

송영규 저

위즈덤하우스 2010-03-16 YES24

헬스클럽 트레이너들은 절대 가르쳐주지 않는 피트니스의 진실

덤벨 쥐고 걷기, 모래주머니 차고 걷기, 뒤로 걷기는

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관절염 미리보기

[가정과생활] 관절염

A. LYNN MILLAR 저/장경태,이정숙 공역

대한미디어 2010-02-26 YES24

관절염 예방부터 치료까지! 효과적인 운동 프로그램 제시 관절염은 성인의 신체적 기능 장애를 초래하는 주된 원인으로, 신 체 에너지를 고갈시키고, 피로감을 야기하며, 걷기, 일상적 신체활동, 심지어 옷을 입는 것 같은 간단한 동작을 수행하는 능력에도 영향을 미 친다. 이 책은 관절염과 운동에 관련된 연구들의 종합적인 검토를 하고 있으며, 관절염이 있는 사...

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속이 든든해지는 국 한 대접

[가정과생활] 속이 든든해지는 국 한 대접

유지연 저

김&정 2010-02-01 YES24

몹시 추운날, 왠지 기운 빠지는 날 따뜻한 국 한 그릇은 마음의 위로가 된다. 이 책에서는 담백하고 개운한 국물, 시원한 콩나물 국물, 구수 한 된장 국물, 우러나는 국물, 칼칼하게 매콤한 국물 20가지를 소개하며 뜨끈뜨끈 한 국물 요리의 세계로 안내하고 있다. 시원한, 얼큰한, 속 이 뻥 뚫리는 것 같은 국물 요리들로 맛도 끝내주고 기분도 끝내주는 행...

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잠자는 기술 : 행복한 자기경영을 위한 미리보기

[가정과생활] 잠자는 기술 : 행복한 자기경영을 위한

이동연 저

평단문화사 2010-01-28 YES24

하루 15분 쪽잠과 5시간 수면법으로 100% 충전되는, 잠 사용 설명서

수면에 대해 올바로 이해하려면 과학적이고 분석적인 접근이 필요하되, 반드시...

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