[가정과생활] 우리 몸에 좋은 야생초 이야기 - 약초연구가 전동명이 전하는

전동명

화남출판사 2009-12-11 우리전자책

현대인에게 생명을 살리는 야생초는 무엇인가?야생식물과 재배식물은 영양소 면에서 단백질, 무기질, 미네랄, 비타민과 그밖에 여러 가지 성분들이 크게 차이가 나는 것을 볼 수 있다. 우리가 흔히 먹는 채소나 야채 대부분이 농약이나 화학비료를 주고 온실과 비닐하우스에서 자연의 비바람과 추위를 모른 채 자란 것이다. 반면에, 야생 약초는 자연에서 춘하추동을 겪고 ...

[가정과생활] 아이비리그 올마이티 - 미국 명문대 진학 전문 컨설턴트가 알려주는 아이비리그 합격 전략

오영주

예담프렌드 2009-12-11 우리전자책

미국 명문대 진학 전문 컨설턴트가 공개하는 아이비리그 합격 전략아이비리그 입성을 위해 반드시 알아두어야 할 입시 노하우 총망라!미국 명문대 진학을 목표로 유학을 준비하다 보면 반드시 부딪히게 되는 문제들이 있다. 어떤 과목을 공부해야 하고, 성적은 얼마나 잘 받아야 하고, 어떤 활동들을 어떻게 해야 하는지 등등……. 아이비리그 입성을 위해 반드시 알아두어야...

[가정과생활] 여성의 몸 평생 건강 프로젝트: KBS 「생로병사의 비밀」

KBS 「생로병사의 비밀-여성의몸」 제작팀

예담 2009-12-11 우리전자책

아름다운 여성들의 똑똑한 건강 매뉴얼■ KBS 의학다큐멘터리 전격 출간!초경, 임신과 출산, 부인암 질환, 완경까지 정확한 정보를 제공하는 ‘여성 건강 매뉴얼’최근 통계에 따르면 우리나라 여성들의 평균 수명은 남성보다 7살 많은 82세다. 의학이 발달하고 생활 수준이 높아지면서 수명은 100세 시대를 향해 더욱 연장될 것이다. 그런데 이런 추세와는 정반대로...

[가정과생활] 영어듣기 이래도 모르겠니? - 성공률 100% 청취 사오정 탈출법

강홍식

잉크 2009-12-11 우리전자책

눈으로 보면 쉬운 영어도
귀로 들으면 알 수 없는 외계어가 되는 이유는?
무작정 되는 대로 들으면 백날 들어도 못 알아먹는다!
어떻게 들어야 할지 알고 들어야 귀가 뚫리는 법.
딴소리만 늘어놓는 청취 사오정 탈출을 위한 성공률 100 듣기 처방전!

[가정과생활] 우리 아이 뇌짱, 몸짱으로 키우기 - 행복 성장 프로젝트

가로세로한의원

예담프렌드 2009-12-11 우리전자책

걸을 수 있는 기회를 빼앗는 것은 아이들이 마음껏 자랄 수 있는 기회를 빼앗는 것과 같다. 버스를 타는 곳까지라도 걷다 보면 아이의 몸과 두뇌가 더 빨리 깨어나고, 더 빨리 하루를 시작할 수 있다. 근육의 움직임이 곧 자극이고, 걸으면서 눈에 닿는 모든 것, 공기의 흐름, 햇살의 변화가 오감을 자극하는 훌륭한 도구가 된다. 머리 좋은 아이로 키우고 싶다면,...

[가정과생활] 엄마가 만드는 안심쿠키 60가지 - 과자로부터 내 아이를 지킨다!

문현주

예가람 2009-12-11 우리전자책

과자의 달콤한 얼굴 뒤에 숨겨진 검은 진실알록달록한 색상과 달콤한 맛으로 아이들의 입맛을 사로잡은 과자. 요즘 슈퍼마켓에서는 과자를 앞에 두고 실랑이를 벌이는 아이와 부모가 유독 많이 보인다. 소비자가 과자를 불신하게 된 이유는 무엇일까. 사실 여부를 두고 과자 회사와 소송 시비까지 일으켰던 KBS TV《추적 60분- 과자의 공포, 우리 아이가 위험하다》가...

[가정과생활] 커피홀릭's 노트

문지

예담 2009-12-11 우리전자책

커피를 마시고, 커피를 쓰고, 커피를 그리는 …소심한 커피홀릭의 노트 속에 꼭꼭 숨어 있던 엉뚱하고 기발한 커피 레시피하루의 대부분을 작업실에 콕 박혀서 주로 혼자 그림을 그리고 사진을 찍고, 그 그림과 사진을 오리고 붙이며 노는 일에 중독되어 있는 프리랜서 일러스트레이터 박상희. 그녀는 ‘munge’라는 아이디로 9년째 운영중인 장수 홈페이지(ww...

[가정과생활] 자연 그대로 먹어라 - 무주농부의 자연밥상 이야기

장영란

조화로운삶 2009-12-11 우리전자책

“제철에 먹으면 내 몸이 싱싱해지고, 단순하게 먹으면 집중하는 힘이 생기며,통째로 먹으면 마음까지 편안해진다.”조류독감에 광우병 파동 그리고 유전자 변형까지…… 현재 우리는 불안하기만 한 먹을거리에 둘러싸여 있다. 이러한 혼돈 속에서 어떻게 해야 먹을거리와 함께 우리의 건강을 지켜낼 수 있을까?여기, 자연 속에 파묻혀 그 해결책을 제시하는 무주농부가 있다....

[가정과생활] 마음이 그릇이다 천지가 밥이다

임지호

(주)샘터사 2009-12-11 우리전자책

요리 행위 예술가, 요리 철학자, 자연 요리 연구가, 한국 요리 외교관 등으로 알려진 임지호. 그의 남다른 인생 여정과 자연 속에서 터득한 멋과 맛을『마음이 그릇이다, 천지가 밥이다』에 담아냈다. 길 닿는 대로 재료를 찾고, 손길 닿는 대로 요리를 만들면서, 평생을 떠돌아다녀온 저자의 삶과 요리 철학을 요리와 함께 4장으로 나누어 구성했다. 그의 독특한 인...

[가정과생활] 우리 아이 밥상 - 네 명의 현직 영양교사가 직접 쓴 친환경

정명옥

리젬 2009-12-11 우리전자책

우리 아이들의 밥상은 안전한가요?가족들의 식탁을 준비하는 요즘 엄마들은 “오늘은 뭘 해 먹을까?”의 문제에서 보다 구체적으로 “어떤 재료로 어떻게 먹어야 안전할까?”라는 시점의 전환이 일어나고 있습니다. 무엇을 먹느냐가 아닌, 이 음식을 먹었을 때 가족의 건강을 책임질 수 있는 것인가를 고민하게 됩니다. 이 문제 해결의 작은 실마리라도 찾기 위해 네 명의 ...