[가정과생활] 의사의 꿈

양정현 저

건강신문사 2010-06-01 YES24

삼성서울병원 외과교수 양정현 박사의 에세이. 유방암 전문의로 30여년간 환자와 함께 해온 저자의 소박한 삶과 그가 만난 다양한 환자들의 기 쁨과 슬픔에 관한 진솔한 얘기, 그리고...

[가정과생활] 카페 수업

이지나 저

나무수 2010-04-22 YES24

많은 사람들이 카페를 찾는다. 맛있는 음식을 먹으러, 따뜻한 커피를 마시러, 그리고 누군가를 만나러 카페에 간다. 이 책은 유명한 카페를 소개하는 데 그치지 않고 독특한 색깔...

[가정과생활] 오줌요법 창조주의 특별한 선물

김용태 저

건강신문사 2010-04-20 YES24

이 책의 저자 김용태 약사는 오줌이야말로 하나님이 건강하게 살아가라고 만들어 주신 특별한 선물이라는 것을 깨닫고부터 오줌요법을 시작하 게 되었다고 말한다. 그는 오줌은 세상에서 ...

[가정과생활] 김용태 약사의 오줌건강법

김용태 저

건강신문사 2010-04-15 YES24

전 부산시 약사회장 김용태 약사가 말하는 오줌건강법. 오줌은 더럽다는 것이 일반적인 인식이지만 많은 사람들이 요로법으로 질병을 치료하 고 건강을 유지하고 있다. 이 책에서는 오줌...

[가정과생활] 와인 커닝페이퍼

이철형 저

휴먼&북스 2010-04-05 YES24

저자가 와인업계에 몸담아 온 그간의 경험과 지식을 바탕으로 펴낸 와인입문서. 요즘은 와인이 빠질 수 없는 대화 주제가 되었다. 이 책은 시간에 쫓기는 CEO 들을 위해 짧은 시...

[가정과생활] 피트니스가 내 몸을 망친다

송영규 저

위즈덤하우스 2010-03-16 YES24

헬스클럽 트레이너들은 절대 가르쳐주지 않는 피트니스의 진실

덤벨 쥐고 걷기, 모래주머니 차고 걷기, 뒤로 걷기는

[가정과생활] 관절염

A. LYNN MILLAR 저/장경태,이정숙 공역

대한미디어 2010-02-26 YES24

관절염 예방부터 치료까지! 효과적인 운동 프로그램 제시 관절염은 성인의 신체적 기능 장애를 초래하는 주된 원인으로, 신 체 에너지를 고갈시키고, 피로감을 야기하며, 걷기, 일상적 신체활동, 심지어 옷을 입는 것 같은 간단한 동작을 수행하는 능력에도 영향을 미 친다. 이 책은 관절염과 운동에 관련된 연구들의 종합적인 검토를 하고 있으며, 관절염이 있는 사...

[가정과생활] 속이 든든해지는 국 한 대접

유지연 저

김&정 2010-02-01 YES24

몹시 추운날, 왠지 기운 빠지는 날 따뜻한 국 한 그릇은 마음의 위로가 된다. 이 책에서는 담백하고 개운한 국물, 시원한 콩나물 국물, 구수 한 된장 국물, 우러나는 국물, 칼칼하게 매콤한 국물 20가지를 소개하며 뜨끈뜨끈 한 국물 요리의 세계로 안내하고 있다. 시원한, 얼큰한, 속 이 뻥 뚫리는 것 같은 국물 요리들로 맛도 끝내주고 기분도 끝내주는 행...

[가정과생활] 잠자는 기술 : 행복한 자기경영을 위한

이동연 저

평단문화사 2010-01-28 YES24

하루 15분 쪽잠과 5시간 수면법으로 100% 충전되는, 잠 사용 설명서

수면에 대해 올바로 이해하려면 과학적이고 분석적인 접근이 필요하되, 반드시...

[가정과생활] 맨발로 걷는 즐거움 - 21세기 새로운 자연 웰빙 건강법

박동창

화남출판사 2009-12-11 우리전자책

신발을 벗고 대지의 박동을 느껴라!

한걸음 한걸음, 맨발의 나아감을 통해 우리는 칼날 위에 서있던 불안을 치유하게 되고 존재의 내면 속을 서서히 침잠해 들어가는 희열을 느낄 수 있다.
숲길 맨발걷기의 참뜻이 거기에 있고 현대를 살아가는 우리가 맨발로 걸어야 할 이유가 거기에 있다.