가정과생활
매일매일 성공하게 해주는 마법의 다이어트 명언

매일매일 성공하게 해주는 마법의 다이어트 명언

새해가 되면 매년 사람들의 다이어리에 꼭 들어가는 두 가지가 있다. 영어공부와 다이어트!!이 두 가지는 공통점도 있다. 공부와 다이어트는 내일부터…라는거. 그리고, 성공한 사람들이 주변에 그리 많지 않다는거. 그래서 대부분 사람들의 ...

저자
김은주 저
출판사
히얼앤나우
출판일
2016-04-01
毛자라는 탈모책

毛자라는 탈모책

<책소개>
잘못된 식생활과 수면 부족, 사회 생활에서 오는 과도한 스트레스까지.
우리는 언젠가부터 삶의 불균형을 초래하는

저자
이은미 저
출판사
온베스트
출판일
2012-08-28
스탠퍼드식 최고의 피로회복법

스탠퍼드식 최고의 피로회복법

*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!*** 일본 NHK, 아사히방송, TV도쿄 등 다수 방송 소개!“제대로 앉고, 서고, 숨만 쉬어도 누구나 피로에 강한 몸이 된다!”세계 일류 스포츠...

저자
야마다 도모오 저/조해선 역
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2019-02-21
전체 556건 ( 40 / 56 )
1日 1食 1일 1식 미리보기

[가정과생활] 1日 1食 1일 1식

나구모 요시노리 저/양영철 역

위즈덤스타일 2013-04-24 YES24

‘꼬르륵’ 소리는 장수 유전자가 발동하고 있다는 증거!장수 유전자의 스위치를 켜라!최근 고령화가 급격히 활발해지면서 "건강하게 장수하기"가 주목 받고 있다. 이 책은 세계 최장수국인 일본에서 출간되자마자 많은 화제를 일으켰으며, 장수하기 위해 하루에 한 끼를 먹으라고 권고한다. 의학박사인 저자는 나구모식 건강법을 전파하며 하루에 한 끼를 먹는 식습관의 힘을...

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나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view) 미리보기

[가정과생활] 나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)

이훈희 저

유페이퍼 2013-03-20 YES24

연일 수많은 기사들이 쏟아져 나올 정도로 20대의 몸은 곪아있다. 이들의 건강을 해치는 가장 큰 이유는 스트레스와 생활습관으로 삶과 깊숙이 연관되어 있음에도 상황의 심각성에 대한 인식이나 개선의 의지는 전혀 없다고 볼 수 있다. 가장 큰 이유는 20대의 젊은이들이 자신의 건강을 맹신하고 있기 때문이다. 근거 없는 믿음이다. 습관이나 버릇을 달리 변하지 않는...

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교과서도 틀린 가계 촌수표 미리보기

[가정과생활] 교과서도 틀린 가계 촌수표

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

학교에서 가계의 촌수를 가르치다가 교과서가 틀려 있음을 발견하고 놀랄 수 밖에 없었다. 이 틀린 촌수표를 교정하려고 교육부의 편수국에 수없이 전화를 하였지만 고쳐지지 않고 있는데 이 가계촌수표 무엇이 틀린 것인가?

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내장 비만 뱃살 싸~~악 3 미리보기

[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 3

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 ㅜ수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 한 도서의 운동 요령보기

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내장 비만 뱃살 싸~~악 2 미리보기

[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 2

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 한 도서의 운동법 소개

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내장 비만 뱃살 싸~~악 1 미리보기

[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 1

김선태 저

u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 YES24

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 ㅜ수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 한 도서의 요약

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한국 남자들의 편견과 무지 미리보기

[가정과생활] 한국 남자들의 편견과 무지

박경택 저

행복에너지 2012-12-13 YES24

도서 소개가 없습니다.

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음식의 재발견 벗겨봐 미리보기

[가정과생활] 음식의 재발견 벗겨봐

김권제 저

모아북스 2012-11-10 YES24

알고 먹어야 제 맛이 나는 음식 이야기,의미를 알고 먹으면 음식의 진수를 만날 수 있다.우리가 무심코 먹고 마시고 즐겼던 음식에는 모두 어원이 있다. 그 이름이 되기까지 누군가는 운명과 함께 했으며, 때로는 한 나라의 역사가 바뀌기까지 했다. 『음식의 재발견 벗겨봐』는 우리가 자주 먹는 음식, 일상생활에서 쉽게 접할 수 있는 음식에 대한 어원과 의미, 정보...

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나의 체질은 무엇일까? 미리보기

[가정과생활] 나의 체질은 무엇일까?

오진화,류주연,송정아 공저

북갤러리 2012-11-02 YES24

체질을 통한 건강관리와 체질별 질병 예방법 수록.

체질을 통한 건강관리와 각 체질별 이로운 음식과 해로운 음식 등의 질병 예방법을 담은 책. 『나의 체질은 무엇일까?』는 현직 한의원 원장이 쓴 건강관리서적이다.

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엄마 나도 키크고 싶어요

[가정과생활] 엄마 나도 키크고 싶어요

박승만 저

이스턴미디어 2012-10-04 YES24

조금이라도 더 크고 싶어 하는 아이 들의 마음, 조금이라도 더 크게 하고 싶은 부모들의 마음을 생각하며 조금이라도 도움이 되었으면 하는 바람이다.부모의 키가 작다고 아이가 다 작은 것은 아니다. 물론 유전적인 문제 이기도 하지만, 유전적 요인은 30도 채 되지 않으며 나머지는 후천적 요인에 의해 영향을 받게 된다.아이들 성장에 관여하는 환경적인 요인은 식습...

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