가정과생활
JJ 버진의 777 다이어트

JJ 버진의 777 다이어트

7가지 음식을 끊으면, 7일 만에, 7파운드(3.2kg)가 빠진다!미국 다이어트 흐름을 바꾸고 있는 JJ 버진의 혁신적 체중 감량 프로그램‘체중 감량 레볼루션’ 프로그램을 운영하면서 각종 어려운 비만 케이스를 담당하여 놀라운 성과를 ...

저자
JJ 버진 저/김좌준 역
출판사
조선앤북
출판일
2014-12-17
직장에서 뒷목 잡기 10분 전 (건강 수지침 핵심 요약)

직장에서 뒷목 잡기 10분 전 (건강 수지침 핵심 요약)

『건강 수지침』 핵심 요약북미리미리 관리하자!수지침 전문가 곽순애 교수가 야무지게 알려주는 직장 스트레스 관리 방법!손은 14기맥과 345개의 정혈이 모여있는 인체의 축소판!직장에서의 고질병과 응급처치까지 수지침으로 간단히 해결해 보...

저자
곽순애 저
출판사
넥서스
출판일
2012-09-20
허영만 맛있게 잘 쉬었습니다

허영만 맛있게 잘 쉬었습니다

‘식객’ 허영만 화백,일본의 숨겨진 맛과 온천을 찾아 떠나다평소 여행을 즐기는 허영만 화백의 맛있는 휴식 여행책. 여행에서 ‘얼마나 많은 곳을 돌아보고 왔느냐’가 아니라 ‘얼마나 행복감을 느꼈느냐’에 방점을 두는 허화백은 맛있는 것을...

저자
허영만,이호준 공저
출판사
가디언
출판일
2015-12-18
전체 920건 ( 91 / 92 )
엄마가 만드는 안심쿠키 60가지 - 과자로부터 내 아이를 지킨다!

[가정과생활] 엄마가 만드는 안심쿠키 60가지 - 과자로부터 내 아이를 지킨다!

문현주

예가람 2009-12-11 우리전자책

과자의 달콤한 얼굴 뒤에 숨겨진 검은 진실알록달록한 색상과 달콤한 맛으로 아이들의 입맛을 사로잡은 과자. 요즘 슈퍼마켓에서는 과자를 앞에 두고 실랑이를 벌이는 아이와 부모가 유독 많이 보인다. 소비자가 과자를 불신하게 된 이유는 무엇일까. 사실 여부를 두고 과자 회사와 소송 시비까지 일으켰던 KBS TV《추적 60분- 과자의 공포, 우리 아이가 위험하다》가...

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커피홀릭's 노트

[가정과생활] 커피홀릭's 노트

문지

예담 2009-12-11 우리전자책

커피를 마시고, 커피를 쓰고, 커피를 그리는 …소심한 커피홀릭의 노트 속에 꼭꼭 숨어 있던 엉뚱하고 기발한 커피 레시피하루의 대부분을 작업실에 콕 박혀서 주로 혼자 그림을 그리고 사진을 찍고, 그 그림과 사진을 오리고 붙이며 노는 일에 중독되어 있는 프리랜서 일러스트레이터 박상희. 그녀는 ‘munge’라는 아이디로 9년째 운영중인 장수 홈페이지(ww...

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자연 그대로 먹어라 - 무주농부의 자연밥상 이야기

[가정과생활] 자연 그대로 먹어라 - 무주농부의 자연밥상 이야기

장영란

조화로운삶 2009-12-11 우리전자책

“제철에 먹으면 내 몸이 싱싱해지고, 단순하게 먹으면 집중하는 힘이 생기며,통째로 먹으면 마음까지 편안해진다.”조류독감에 광우병 파동 그리고 유전자 변형까지…… 현재 우리는 불안하기만 한 먹을거리에 둘러싸여 있다. 이러한 혼돈 속에서 어떻게 해야 먹을거리와 함께 우리의 건강을 지켜낼 수 있을까?여기, 자연 속에 파묻혀 그 해결책을 제시하는 무주농부가 있다....

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마음이 그릇이다 천지가 밥이다

[가정과생활] 마음이 그릇이다 천지가 밥이다

임지호

(주)샘터사 2009-12-11 우리전자책

요리 행위 예술가, 요리 철학자, 자연 요리 연구가, 한국 요리 외교관 등으로 알려진 임지호. 그의 남다른 인생 여정과 자연 속에서 터득한 멋과 맛을『마음이 그릇이다, 천지가 밥이다』에 담아냈다. 길 닿는 대로 재료를 찾고, 손길 닿는 대로 요리를 만들면서, 평생을 떠돌아다녀온 저자의 삶과 요리 철학을 요리와 함께 4장으로 나누어 구성했다. 그의 독특한 인...

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우리 아이 밥상 - 네 명의 현직 영양교사가 직접 쓴 친환경

[가정과생활] 우리 아이 밥상 - 네 명의 현직 영양교사가 직접 쓴 친환경

정명옥

리젬 2009-12-11 우리전자책

우리 아이들의 밥상은 안전한가요?가족들의 식탁을 준비하는 요즘 엄마들은 “오늘은 뭘 해 먹을까?”의 문제에서 보다 구체적으로 “어떤 재료로 어떻게 먹어야 안전할까?”라는 시점의 전환이 일어나고 있습니다. 무엇을 먹느냐가 아닌, 이 음식을 먹었을 때 가족의 건강을 책임질 수 있는 것인가를 고민하게 됩니다. 이 문제 해결의 작은 실마리라도 찾기 위해 네 명의 ...

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일본 뒷골목 엿보기 : 홍하상의 지구촌 문화기행 02 개정판

[가정과생활] 일본 뒷골목 엿보기 : 홍하상의 지구촌 문화기행 02 개정판

홍하상

예담 2009-12-11 우리전자책

아스카. 뒤로는 병풍 같은 산이 둘러져 있고, 그 안에 인구 7천 명 정도의 작은 마을이 있다. 마을의 한가운데로 아스카천이 흐르고, 그 개천 언저리에 크고 작은 집과 절 그리고 고분이며 신사, 궁터가 있다. 마을 언덕에서 내려다본 아스카는 전형적인 농촌이다. 이 고요한 농촌은 일본에서 가장 오래된 마을이다. 일본에서 아스카를 표기하는 말을 여러 가지가 있...

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평생 성적, 초등 4학년에 결정된다 - 우리 아이 우등생 만드는 생생한 공부 지도법

[가정과생활] 평생 성적, 초등 4학년에 결정된다 - 우리 아이 우등생 만드는 생생한 공부 지도법

김강일

예담프렌드 2009-12-11 우리전자책

평생 성적은 초등학교 4학년 때 결정된다많은 부모들이 시기의 중요성을 알지 못한다. 투자에도 적절한 시기가 중요하듯이, 공부에도 시기가 중요하다. 특히 초등 4학년은 아이들 간에 공부의 우열이 결정되는 매우 중요한 시기이다. 공부를 마라톤에 비유하자면 이 시기는 선수들이 선두 그룹과 후위 그룹으로 나뉘기 시작하는 10Km 지점에 해당한다. lOKm 지점에서...

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5백년 명문가의 자녀교육

[가정과생활] 5백년 명문가의 자녀교육

최효찬

예담 2009-12-11 우리전자책

* 자식교육에 헌신했던 가문의 기획자들, 그리고 그들이 들려주는 교훈적인 삶의 지침과 철학500년을 이어오는 명문가들은 과연 어떤 방법으로 자식교육을 했을까? 그토록 많은 인재를 배출해 낸 데에는 뭔가 특별한 자녀교육의 노하우가 있지 않을까? 이번에 예담에서 출간된 『5백년 명문가의 자녀교육』은 인성교육과 생활교육을 중시했던 역사 속 위인들의 자녀교육 방식...

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세살감기 평생건강 좌우한다

[가정과생활] 세살감기 평생건강 좌우한다

최혁용

예담프렌드 2009-12-11 우리전자책

함소아 한의원 대표 원장들이 알려주는 감기를 이기는 육아 건강 관리법감기, 과잉 치료와 약물 의존에 아이들의 건강이 무너지고 있다. 2008년 6월 방송된 ebs의 [다큐프라임] '감기'편의 내용은 충격 그 자체였다. 모의 환자가 3일 전부터 기침, 맑은 가래, 미열, 콧물 등의 증상이 있다며 국내 병원 7곳에서 진료를 받았다. 각 병원에서는 최소 2알부터...

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학년별, 계절별 체험학습 어디로 가면 좋을까?

[가정과생활] 학년별, 계절별 체험학습 어디로 가면 좋을까?

유연태

예담프렌드 2009-12-11 우리전자책

효과적인 체험학습은 우등생으로 가는 지름길창의력과 문제해결력을 기르려면 다양한 체험학습과 현장경험이 필수! 학년별, 계절별 체험학습 어디로 가면 좋을까?』는 볼거리, 배울거리가 풍부한 현장학습지를 진도에 맞춰 학년별 교과서에 나오는 곳들로만 엄선한 `맞춤형 체험학습여행서` 로, 여기에 나와 있는 곳들만 다 가도 체험학습은 걱정 없다. 무엇보다 이 책의 강점...

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