[가정과생활] 복부비만 다이어트 (뱃살 빼는 슈퍼푸드 10)

푸드 다이어트 연구소 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-16 YES24

외모가 곧 경쟁력인 시대가 되어버린 현대인은 다이어트를 통해 몸매를 가꾸려는 사람이 많다. 이에 맞는 낮은 열량으로 다이어트에 좋은 음식 음식의 인기가 높아지고 있다. 이중 대표적인 것으로 미국 타임지에서 선정한 10대 ‘슈퍼푸드’라 말할 수 있다.‘슈퍼푸드’와 ‘컬러푸드’의 건강한 이야기를 시작하기 전에 어떻게 우리나라까지 영향을 미쳤는지 알아볼 필요가 ...

[가정과생활] 회갑나이에 자유여행 -서유럽편

김태근 저

u-paper(유페이퍼) 2016-02-16 YES24

지금까지 가족과 함께하는 장기간의 해외여행을 꿈꾸어 왔으나 여건상 실행하지 못하였고, 다행히 정년퇴임을 앞두고 회갑나이에 장기재직휴가를 활용하여 가족과 함께 해외 자유여행을 실행하고 이야기로 적어보았다.

[가정과생활] 심플 & 화이트 인테리어

히요리 저/안은희 역

황금부엉이 2016-02-16 YES24

인테리어는 역시 화이트가 진리라 믿는 인기 인테리어 블로거 히요리의 ‘심플 & 화이트 인테리어’오랜 시간 블로그를 통해 많은 사람들과 소통해 온 인기 인테리어 블로거의 책이다. 화이트를 테마로 한 집 꾸미는 방법 외에도 집이 깨끗해 보이는 수납법과 청소 노하우, 장기간 사용하면서 정말 좋다고 느낀 브랜드와 제품, 해외 인테리어 사진에서 본 듯한 멋진 디스플...

[가정과생활] 꽃보다 드라이플라워

하우투드라이 꾸까 저

큐리어스(Qrious) 2016-02-05 YES24

드라이플라워에 대해 알고 싶었던 모든 것!드라이플라워 예쁘게 말리는 법, 말리기 좋은 꽃, 선물·인테리어 소품 만드는 법까지 드라이플라워 전문 브랜드 하우투드라이 꾸까(How-to-Dry kukka)의 시크릿 노하우를 그대로 담았다. 꽃을 말리기 전 다듬는 법, 말리는 장소 선택, 주의사항은 물론 드라이플라워로 만들기 좋은 꽃과 소재도 추천해준다. 이 꽃들...

[가정과생활] ENJOY 오키나와

박용준,강진아,송은아 공저

넥서스BOOKS 2016-02-03 YES24

남국의 파라다이스, 오키나와오키나와는 일본 최남단의 섬으로 중국, 일본, 류큐의 문화가 뒤섞여 있어 일본인 듯 일본 같지 않은 매력을 가진 곳이다. 사계절 따뜻하며 에메랄드블루빛 바다가 넓게 펼쳐진 아름다운 섬으로, 우리나라에서 2시간밖에 걸리지 않는 가까운 거리에 있고 다양한 항공편이 있기 때문에 마음만 먹는다면 언제라도 찾을 수 있다. 소박하고 아기자기...

[가정과생활] 최만순 약선요리 (2016년 2월 약선)

최만순 저

누리달 2016-01-28 YES24

사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며, 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로 공개하는 약선요리 전자책. 특히 4계절 24절기에 순응하는 음식과 우리 몸의 변화와 보호해야할 부분을 강조하여, 매달 발행하는 것이 특징이다.약선의 힘은 가정에 있고, 음식에 있다. 가정에서 섭취하는 음식이야말로 무병장수를 만드는 최초의 장소...

[가정과생활] 원코스 인천맛집

최태현 저

테마여행신문 Theme Travel News 2016-01-27 YES24

물가는 하늘로 치솟는데, 대학생의 호주머니는 텅텅!! 나를 비롯한 대한민국의 청년들은 이리 치이고 저리 치이며 세상에 휘둘리면서 적지 않은 스트레스를 받고 있다. 스트레스는 만병의 근원이라는 말도 있지 아니한가? 그러니 우리는 쌓이고 또 쌓인 스트레스를 풀어야만 한다! 근데, 어떻게?! 먹자! 이왕이면 맛있는거! 이왕 푸는 것 먹으면서 기분 좋게 풀면 일석...

[가정과생활] 원코스 광명 버스여행

추다빈,김상호,정지원,김승주 저

테마여행신문 Theme Travel News 2016-01-27 YES24

수많은 블로그와 가이드북 사이에서 여행 계획을 고민 중이십니까? 테마여행신문 TTN이 선보이는 ‘원코스’는 ‘실제 여행한 동선’을 바탕으로 소개하는 ‘국내 최초의 코스형 가이드북’입니다. ‘원코스’와 함께라면 골치아픈 여행 스트레스 이제 안녕~ 스마트폰으로 즉시 다운로드 가능합니다. 이 책은 대한민국 모두가 볼 수 있고, 특히 광명시에 사는 주민들이 더 찾...

[가정과생활] Onederful Howl`s Moving Castle

Badventure(Jo MyeongHwa) 저

테마여행신문 Theme Travel News 2016-01-27 YES24

바람계곡의 나우시카, 천공의 섬 라퓨타, 고양이의 보은, 귀를 기울이면, 마루 밑 아리에티, 바람이 분다의 공통점은? 미야자키 하야오를 떠올린다면 정답입니다. 또 하나의 정답은 바로 ‘스튜디오 지브리’. 일본을 넘어 전세계를 열광시킨 재패니메이션의 주요 명작이 바로 스튜디오 지브리를 통해 발표되었습니다. 군국주의를 미화한다는 비판에도 불구하고 휴머니티, 자...

[가정과생활] Onederful My Neighbor Totoro

Badventure(Jo MyeongHwa) 저

테마여행신문 Theme Travel News 2016-01-27 YES24

바람계곡의 나우시카, 천공의 섬 라퓨타, 고양이의 보은, 귀를 기울이면, 마루 밑 아리에티, 바람이 분다의 공통점은? 미야자키 하야오를 떠올린다면 정답입니다. 또 하나의 정답은 바로 ‘스튜디오 지브리’. 일본을 넘어 전세계를 열광시킨 재패니메이션의 주요 명작이 바로 스튜디오 지브리를 통해 발표되었습니다. 군국주의를 미화한다는 비판에도 불구하고 휴머니티, 자...