가정과생활
뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!현대인들은 크고 작은 통증을 몸에 달고 산다. 불편하긴 하지만 병원에 가서 본격적인 치료를 받을 정도는 아닌 것 같은...

저자
박성규,오승호 공저
출판사
롤링다이스
출판일
2016-05-19
초석에 담긴 편지

초석에 담긴 편지

생활문화에는 다양한 유형의 문화가 있으며, 그 문화가 조합하여 형태에서 가치를 찾고 내면에서 즐거움을 느낀다. 문화재는 보여주는 다양한 형태의 무게감을 머무르는 시간만큼만 보여준다. 문화유산을 찾아 떠나는 발걸음은 언제나 순탄치 않다...

저자
정진해 저
출판사
에듀씨코리아
출판일
2015-11-23
어이없는 당뇨

어이없는 당뇨

20년 가까이 연구한 당뇨에 대한 한방치료, 양방치료, 해독요법첫 번째 음식 관리, 두 번째 약물치료, 세 번째 운동요법‘어이없는 당뇨’라니 이게 무슨 말인가?? 결론부터 말하자면 당뇨는 약으로 고치는 줄 알았는데 어이없이 약보다는 ...

저자
성기호 저
출판사
지식과감성#
출판일
2018-07-26
전체 920건 ( 46 / 92 )
배고픈 다이어트는 실패한다 미리보기

[가정과생활] 배고픈 다이어트는 실패한다

립 에셀스틴 저/강신원 역

사이몬북스 2016-03-30 YES24

배불리 먹어도 살은 저절로 빠진다《배고픈 다이어트는 실패한다》는 단순한 다이어트 책이 아니다. 몸의 원리를 조목조목 분석하고 살이 찌는 이유와 살이 빠지는 과정을 낱낱이 파헤쳐준다. 당연히 그 해결책을 제시해준다. 몸의 혈관길이는 10만km인데 이것은 모두 연결되어 있다. 따라서 살이 찐다는 것은 당뇨, 고혈압, 암이 도미노처럼 무너진다는 것이다. 그 핵심...

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여행자의 글쓰기 미리보기

[가정과생활] 여행자의 글쓰기

정숙영 저

예담 2016-03-29 YES24

10년 차 여행작가인 정숙영은 “여행작가는 어떻게 되는 건가요?”라는 질문의 메일을 수없이 받으며 상담해온 내용과 여행작가의 여행 노하우를 《여행자의 글쓰기》에 오롯이 담았다. 여행작가란 무엇인지, 여행작가는 어떻게 되는 것인지, 필요한 스펙은 무엇이 있는지, 여행 비용을 어디서 마련하는지, 글은 어떻게 써야 할지, 책을 내기 위해 출판사와 연락하는 방법 ...

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내가 본 세계 미리보기

[가정과생활] 내가 본 세계

김현규 저

한솜미디어 2016-03-28 YES24

세계 여행가 김현규의 해외 여행기지난 세월을 회고하면 한숨뿐이다. 성격 차이에서 오는 가족들과의 갈등 때문에 나는 내 인생이 아니라 정체된 인생을 살았다. 그나마 2002년부터 본격적으로 여행을 다니면서 보다 넓은 세계를 보고 내 갈 길을 찾았다는 데 큰 의미를 두고 싶다.책이 나오기까지 힘든 여정 속에서 글을 쓰면서 나는 목적 없이 표류하며 살아온 내 인...

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오크라 - 도시농부 올빼미의 텃밭가이드 2권 미리보기

[가정과생활] 오크라 - 도시농부 올빼미의 텃밭가이드 2권

유다경 저

시골생활 2016-03-25 YES24

본 전자책은 종이책 《도시농부 올빼미의 텃밭 가이드》 2권 작물재배 편을 44권 세트로 구성한 것입니다. 작물은 가나다순으로 나눴습니다. 작물별로 그 특징, 파종과 육묘, 재배, 병충해, 수확, 채종, 갈무리와 활용 방법까지 망라하고 있습니다. 그야말로 한 작물이 세상에 나와 밥상에 오르기까지 모든 세세한 과정을 보여줍니다. 다음은 도시농부에게 필요한 활...

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시금치 - 도시농부 올빼미의 텃밭가이드 2권 미리보기

[가정과생활] 시금치 - 도시농부 올빼미의 텃밭가이드 2권

유다경 저

시골생활 2016-03-25 YES24

본 전자책은 종이책 《도시농부 올빼미의 텃밭 가이드》 2권 작물재배 편을 44권 세트로 구성한 것입니다. 작물은 가나다순으로 나눴습니다. 작물별로 그 특징, 파종과 육묘, 재배, 병충해, 수확, 채종, 갈무리와 활용 방법까지 망라하고 있습니다. 그야말로 한 작물이 세상에 나와 밥상에 오르기까지 모든 세세한 과정을 보여줍니다. 다음은 도시농부에게 필요한 활...

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대파 (외대파, 조선대파, 삼동파) - 도시농부 올빼미의 텃밭가이드 2권 미리보기

[가정과생활] 대파 (외대파, 조선대파, 삼동파) - 도시농부 올빼미의 텃밭가이드 2권

유다경 저

시골생활 2016-03-25 YES24

본 전자책은 종이책 《도시농부 올빼미의 텃밭 가이드》 2권 작물재배 편을 44권 세트로 구성한 것입니다. 작물은 가나다순으로 나눴습니다. 작물별로 그 특징, 파종과 육묘, 재배, 병충해, 수확, 채종, 갈무리와 활용 방법까지 망라하고 있습니다. 그야말로 한 작물이 세상에 나와 밥상에 오르기까지 모든 세세한 과정을 보여줍니다. 다음은 도시농부에게 필요한 활...

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도쿄 셀프트래블 2016 미리보기

[가정과생활] 도쿄 셀프트래블 2016

한혜원, 김미정 저

상상출판 2016-03-23 YES24

가깝고도 먼 나라 일본. 그중에서도 도쿄는 일본에서 가장 다양한 매력을 갖춘 도시다. 하늘을 찌를 듯 높이 솟은 건물과 트렌디한 패션 스트리트는 물론 밤하늘을 수놓는 화려한 야경을 자랑하는 신주쿠, 시부야, 롯폰기, 하라주쿠 등의 지역과 이와는 반대로 예스러움을 간직한 거리와 공원이 사람 냄새를 풍기는 우에노, 에도시대의 정서가 물씬 느껴지는 아사쿠사 등 ...

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오늘부터 여행작가 미리보기

[가정과생활] 오늘부터 여행작가

채지형,박동식,유정열 저

상상출판 2016-03-23 YES24

여행하고, 돈도 벌고 부럽다’, ‘에이~ 이런 책은 나도 쓰겠다!’, ‘나도 글쓰고, 사진 찍는 것 좋아하는데 나도 한 번 책이나 써볼까?’ 등등. 서점에 있는 수많은 여행책을 보며 우리가 한 번쯤 해봤을 생각이다. 그렇다면 여행하고, 돈도 버는 여행작가는 어떻게 될 수 있는 걸까? 방법이 알고 싶다면 『오늘부터 여행작가』를 읽어보자. 1장부터 6장까지 여...

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괌 사이판 셀프트래블 2016 미리보기

[가정과생활] 괌 사이판 셀프트래블 2016

정승원,유철상 저

상상출판 2016-03-23 YES24

한국인을 위한 프리미엄 맞춤 가이드북 『셀프 트래블』 시리즈가 전면 개정되면서『괌·사이판 셀프 트래블』도 개정판으로 다시 출간되었다. 이 책은 2015년 최신판으로 현지 여행 정보를 쏙쏙 뽑아 알차게 담아냈다. 주요 관광지와 여행지부터 맛집과 호텔, 드라이브 루트뿐만 아니라 괌·사이판에서 즐길 수 있는 액티비티, 쇼핑까지 꼼꼼하게 소개되어 있는『괌·사이판 ...

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서양 가정식 도전기 미리보기

[가정과생활] 서양 가정식 도전기

로나 박(Rona Park) 저

u-paper(유페이퍼) 2016-03-22 YES24

우리나라에 잘 알려진 서양의 주요 명절을 알아보면서
그 명절에 서양 가정들의 식구들이 함께 즐기는
음식을 차리는 과정이나 음식 만드는 방법을
담아봤습니다.
서양 주요 명절이라는 책(무료)과 함께 보시면
이해하기 쉬우실 것입니다.

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