[가정과생활] 1인분 레시피

이상희 저

경향비피 2017-08-26 YES24

학교 근처 원룸에서 자취를 하게 된 대학 3학년 K씨는 요리할 엄두가 안 나 고민이다. 냉장고에는 어머니가 보내주신 김치와 밑반찬이 있고, 서랍에는 즉석밥과 라면이 있다지만 요리를 안 할 수는 없을 것 같다. 자취 3년차 선배 A씨가 K씨에게 조언했다. “요리를 안 할 수는 없을 거야. 요리해서 먹는 게 돈도 절약돼. 그냥 즐겨.” 사회 초년생 L씨도 당장...

[가정과생활] 통증 제로 홈트

김수연 저

이덴슬리벨 2017-08-16 YES24

통증은 노화가 시작됐다는 신호! 만성 통증과 피로를 해결해 주는김수연 원장의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법『통증 제로 홈트』는 통증 없는 젊고 건강한 몸만들기를 위한 책이다. 우리 몸은 마흔을 기점으로 노화가 급격히 빨라진다. 이때 우리 몸의 균형이 깨지면서 통증이 시작된다. 퇴행성 변화는 막을 수 없어도 심부근육의 힘을 키우고, 바른 자세를 유지하는 ...

[가정과생활] 한 그릇 다이어트 레시피

최희정 저

비타북스(VITABOOKS) 2017-08-11 YES24

“2주면 충분하다” 직접 만들어 먹는 건강한 체중 감량 식단한 그릇을 비우면 포만감이 들고 몸이 가벼워진다! 무려 25kg을 감량한 화제의 인스타그램 다이어터 최희정의 노하우가 고스란히 담긴, 저열량 다이어트 레시피를 식단으로 만난다. 다이어트를 위한 식이 조절을 떠올리면 대개 생각하는 ‘배고픔을 참으며 어쩔 수 없이 먹는 음식’이라는 고정관념을 걷어낸 책...

[가정과생활] 강아지 훈련 시키지 마라

김세화 저

북랩 2017-08-10 YES24

“안 돼”라는 말도, “앉아”라는 말조차 함부로 해선 안 된다!대한민국 1호 애견 방문교육 전문가 김세화 훈련사의 혼내지 않는 반려견 교육의 이론과 실제반려견 교육에 관한 관심이 높아지고 과거의 강압적인 훈련법이 잘못되었다는 인식도 점차 자리 잡고 있지만 아직은 서열 정리나 콧등 때리기에 대해 말하는 보호자가 많은 것이 사실이다. 그렇다면 어떻게 혼내지 않...

[가정과생활] 스물셋, 죽기로 결심하다

조은수저

알에이치코리아(RHK) 2017-07-28 YES24

“스물셋, 핑크빛이어야 할 것 같은 내 세상은 온통 탁한 잿빛이었다.”수단에서 탄자니아까지, 살아갈 이유를 찾아 떠난 ‘10개월간의 아프리카 방랑 기록’인생에 한번쯤은 누구나 ‘삶의 문제’로 방황하는 시기가 있다. 그런 방황 끝에 끝내 결론지어지지 않을 때 누군가는 타협을 하고 누군가는 떠난다. 인생에 가장 빛나야 할 것 같은 스물셋에 돌연 긴 머리를 짧은...

[가정과생활] 브리첼의 스위트 홈베이킹

서귀영 저

라이스트리 2017-07-27 YES24

“레시피대로 했는데 어째서 실패한 걸까?” “왜 이런 부분은 책에서 알려주지 않는 거지?”사소한 궁금증까지 풀어주는 브리첼의 친절한 베이킹북주저앉은 케이크, 돌처럼 딱딱한 쿠키, 떡처럼 되어버린 파운드……. 체계적으로 배워서 하는 것이 아닌 만큼, 홈베이킹을 하다보면 누구나 실패를 겪게 된다. 분명 책에 나온 과정대로 했는데 어느 부분에서 잘못됐는지 도저히...

[가정과생활] 베트남 셀프트래블 2017-2018

정승원 저

상상출판 2017-07-27 YES24

매력 넘치는 그곳, 베트남의 모든 것각양각색의 매력으로 수많은 국가, 폭넓은 연령대의 여행자들을 끌어모으는 베트남. 대세 여행지 베트남의 모든 것을 담은 『베트남 셀프트래블』이 2017-2018 개정판으로 돌아왔다. 이번 개정판에서는 2017년 최신 정보로 업데이트한 것은 물론 새로운 지역인 하이퐁, 깟바 섬, 사파, 퐁냐케방도 추가했다. 베트남 혹은 해외...

[가정과생활] 스위스 셀프트래블 2017-2018

맹현정,조원미 공저

상상출판 2017-07-27 YES24

당신이 스위스 여행을 놓치지 말아야 하는 이유‘스위스’하면 어떤 이미지가 떠오를까. 알프스 산맥과 대자연, 초콜릿, 치즈, 시계……. 스위스를 처음 맞닥뜨린 사람에겐 알프스가 있는 나라로만 여길지 모르겠다. 하지만 자연과 대도시의 조화로움, 스위스 전 지역을 구석구석 누빌 수 있게 해주는 대중교통 시스템과 융프라우까지 올라가는 산악 열차, 대자연 속에서 ...

[가정과생활] 스페인 셀프트래블 2017-2018

김은하 저

상상출판 2017-07-27 YES24

『스페인 셀프트래블』이 2017-2018 전면 개정판으로 돌아왔다열정과 정열의 나라 스페인! 아름다운 자연과 예술가들의 낭만, 풍부한 미식의 향연, 뜨거운 열기를 머금은 현지인들의 삶까지 스페인의 모든 것을 담은 『스페인 셀프트래블』이 2017-2018 전면 개정판으로 돌아왔다. 스페인의 주요 도시와 근교 소도시까지 하나하나 발품 팔아 만들어낸 이번 『스페...

[가정과생활] 아이가 스스로 책상에 앉는다

마츠나가 노부후미 저/최윤영 역

다산지식하우스 2017-07-25 YES24

“오늘도 공부 안 하는 아이를 혼내셨나요? 대단히 고생이 많으십니다!”아이의 공부로 지친 엄마들을 위해 ‘기적의 과외선생’이 돌아왔다! 아이가 초등학교에 입학하면 엄마와 아이 사이에 ‘전쟁’이 시작된다. 공부하라며 아이에게 잔소리를 늘어놓는 시기도 바로 이때부터다. 책상에 앉아 공부하는 힘, 소위 ‘엉덩이 힘’을 길러줘야 훗날 중·고등학교 입시 공부에 강한...