[가정과생활] 한권으로 끝내는 서울여행 White n Black

흥미로운 미디어 저

흥미로운미디어 2018-07-11 YES24

떠나자, 아니 떠나라. 잠시 삶의 무게를 잊고 가까운 곳으로 탈출하라. 기계의 부속품일지라도 기름칠을 해주어야 부드럽게 움직이고 잠시라도 쉬어야만 더 오랫동안 움직일 수 있는 여건이 마련된다. 지나친 구동은 팽창열로 나타나고 극심한 마모현상을 부채질하는 촉진제로 작용한다. 잠시의 휴식은 정지가 아니라 더 빨리, 더 크게 확장하기 위한 준비행위이다.여행하자....

[가정과생활] 완전 소화

류은경 저

다산라이프 2018-07-10 YES24

“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!”각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관!비만, 당뇨, 콜레스테롤 걱정 없이 배부르게 먹으면서 행복하게 살아가는 법!건강하게 오래 살고 싶은 마음은 누구나 같다. 하지만 간절한 마음과 달리 우리 몸은 하루가 다르게 늙고 쇠약해진다. 그중 가장 먼저 이상 신호를 보내는 장기가 바로...

[가정과생활] 궁극의 스트레칭

나카무라 가쿠코 저/최서희 역

비타북스(VITABOOKS) 2018-06-15 YES24

척추와 3대 관절을 바로잡아 건강한 몸을 만드는 스트레칭! 구부정한 자세로 오랜 시간 앉아서 일하고 운동할 시간도 없이 바쁜 현대인들에게 최적화된, 건강과 아름다운 몸매를 모두 손에 넣을 수 있는 궁극의 건강법을 담은 『궁극의 스트레칭』. 25년간 정형외과 의사로 일하며 일류 운동선수들을 포함해 수많은 환자들을 진료해온 저자가 직접 고안해낸 스트레칭 방...

[가정과생활] 일본식 집밥 레시피 100

세오 유키코 저/윤경희 역

시그마북스 2018-06-15 YES24

소소하지만 확실한 행복을 전하는 진짜 일본 가정식을 만나다!이 책은 요리를 전문으로 하는 셰프의 책이 아니다. 집에서 가족을 위해 정성스레 집밥을 준비하는 엄마의 마음이 가득 담긴 진짜 일본식 집밥에 대한 책이다. 여러 가지 양념과 재료가 필요한 요리가 아니라 밥 짓는 법부터 간단하게 조리해 먹을 수 있는 반찬, 그리고 채소, 고기, 해산물, 달걀 등 재료...

[가정과생활] 불완전하게 완전해지다

김나랑 저

상상출판 2018-06-07 YES24

이 여행을 하나의 단어로 설명할 수는 없다2월부터 7월까지, 짧다면 짧고 길다면 긴 남미여행을 마쳤다. 누군가 “여행은 어땠어?”라고 물어온다면, 쉽게 대답할 수가 없다. 칠레의 비야리카 화산을 등반할 때는 죽을 만큼 힘들었지만, 에콰도르의 몬타니타에선 늘어지게 누워서 하루를 보냈다. 쿠바의 비냘레스에서는 외로움에 눈물지었고, 페루의 우아라스에선 아름다운 ...

[가정과생활] 기억이 머무는 밤

현동경 저

상상출판 2018-06-07 YES24

‘사람의 향기와 시간의 그리움을 좇으며’수십 번 뒤척인 한밤의 꿈 같은 여행그 길 위에서 만나고 보고 듣고 겪은 순간들수많은 길 위에 섰다. 때로는 길을 잃고 헤매기도, 어딘가에 멈춰 발걸음을 내딛지 못하고 서성이기도 했지만, 결국은 그 위에서 사람을 만나고 이야기를 만났다. 많은 것을 비워냄과 동시에 또 그만큼 많은 것을 얻고 돌아왔다. 작가는 길 위에서...

[가정과생활] 반려식물 인테리어

이고르 조시포비크,주디스 드 그라프 공저/고민주 역

에디트라이프 2018-05-25 YES24

“핫 트렌드 반려식물”로 청정한 우리 집 만들기싱그러운 초록 식물들에서 얻는 정서적 안정과 위로, 키우는 즐거움!공기 정화와 가습 효과, 아름다운 장식 효과까지 누릴 수 있는 ‘반려식물 인테리어’바쁜 일상을 보내다 보면 잠시라도 모든 걸 내려놓고 완벽한 휴식을 취할 수 있는 나만의 공간이 절실해진다. 게다가 계절을 가리지 않고 수시로 우리를 습격하는 미세먼...

[가정과생활] 그린 인테리어 교과서

주부의 벗사 저

즐거운상상 2018-05-15 YES24

햇살과 바람, 그리고 식물 최고의 호사를 생활 속에서 즐긴다우리 집에 맞는 식물 고르기에서 키우기, 장식하기그린 인테리어의 시작부터 끝까지 A to Z 식물의 기본부터 차근차근 배우는 그린 인테리어 교과서 최근 인스타그램에 올라오는 ‘온라인 집들이’의 새로운 트렌드는 그린 인테리어(Green Interior)다. 그린 인테리어는 관엽식물이나 양치식물 등 ...

[가정과생활] 배틀트립

KBS 배틀트립 제작팀,우지경 공저

웅진지식하우스 2018-05-14 YES24

KBS [배틀트립]에서 엄선한 12개국 25개 도시,시청률 1위를 찍은 히든 코스와 버킷리스트 여행지 총망라!“이번 휴가, 어떻게 보낼까?” 달력을 넘기며 징검다리 연휴를 살폈던 이들이라면 누구나 가성비 좋으면서도 특별한 여행을 꿈꿀 것이다. 남들 다 가는 뻔한 여행이 싫다면 대한민국 여행 예능의 지존 KBS [배틀트립] 공식 여행서를 주목해보자. 이 책은...

[가정과생활] 엄마의 말하기 연습

박재연 저

한빛라이프 2018-04-30 YES24

엄마인 나를 위로하고 아이의 자존감을 회복시켜주는 공감 대화법아이를 키우면서 부딪치는 많은 상황에서 아이의 마음을 현명하게 어루만지고 자존감 높은 아이로 만들어주는 대화를 이어간다면 육아가 좀 더 수월해질 것이다. 그러기 위해서는 우선 엄마가 자신을 바로 볼 수 있어야 한다. 이 책에서는 육아에 지쳐 자신을 잃어버린 엄마들에게 자신을 이해하고 공감하는 법을...