[인문/사회] 낙인이라는 광기

스티븐 힌쇼 저/신소희 역

아몬드 2022-09-13 YES24

아메리칸북페스트 ‘최고의 회고록’ 수상작!“이 책을 쓸 엄두를 내기까지 평생이 걸렸다”24년의 대화, 22년의 집필.세계적인 낙인 연구자이자 정신질환 당사자의 가족으로서자신의 온 생을 송두리째 털어 써내려간 통렬하고 핍진한 기록물한 가족이 있다. 아버지는 오하이오 주립대학교 철학과 교수로 학생들에게는 존경받는 스승이자 학계에서는 미래가 기대되는 유망주다. ...

[인문/사회] 심리학의 역설

강현식(누다심) 저

유노책주 2022-09-05 YES24

“왜 잘되라고 한 말이 화를 부르고,사랑하면서도 외로움을 느끼는 걸까?”칭찬의 역설부터 외로움의 역설까지복잡한 마음을 이해하고 삶을 행복하게 바꾸는 법여기 칭찬을 받은 이후 오히려 성적이 떨어진 청소년이 있다. 긍정적으로 생각하라는 조언을 들을수록 더 우울해졌던 대학생, 사랑하는 사람과 함께 있어도 외로움을 느낀다는 직장인, 잘되기를 바라는 마음에 한 잔소...

[인문/사회] 게으른 완벽주의자를 위한 심리학

헤이든 핀치 저/이은정 역

시크릿하우스 2022-08-29 YES24

“당신은 게으른 사람이 아니라,굉장히 잘하고 싶은 사람입니다.”미루기는 게으름이 아니라, 감정 때문이다할 일을 미루는 사람들이 있다. 그들은 미룰 수 있을 때까지 미루다가, 더 이상 미룰 수 없을 때쯤 “지금 안 하면 죽음이다”하며 벼락치기로 일을 처리한다. 지금 미루면 나중에 더 큰 스트레스를 받고, 작업의 질은 떨어지며, 마음의 안정을 어지럽히는 등 결...

[인문/사회] 마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다

김선호 저

서사원 2022-08-29 YES24

"엄마도 때로는 고독이 필요합니다." 초등교육 전문가 김선호의 대한민국 엄마 마음 진단 현실적인 조언과 깊은 공감대로 강연장마다 울음바다로 만드는 현역 초등 교사의 울림 있는 마음 철학 수업 “체력도 예전 같지 않고 이유 없이 여기저기 몸도 아프고 아이에, 집안일에, 혼자만 동동거리는 일상이 문득 서글퍼질 때, 당신의 하루만 그런 게 아니라고마흔...

[인문/사회] 공황인 것 같아서 불안합니다

김한준,오진승,이재병 저

카시오페아 2022-08-11 YES24

“예민하고 소심한 게 아니라 공황장애입니다!”다양하고 풍부한 상담 사례와 검증된 데이터로 알아보는〈닥터프렌즈〉 오진승, 김한준, 이재병 정신과 전문의 3인의가장 정확하고 효과적인 불안-공황 심리 처방전독자들이 가장 신뢰하는 정신과 전문의이자 85만 유튜버인 〈닥터프렌즈〉 오진승과 정신과 전문의 김한준, 이재병이 함께 쓴 ‘손바닥 마음 클리닉’ 두 번째 시리...

[인문/사회] 아직 긴 인생이 남았습니다

기시미 이치로 저/전경아 역

한국경제신문사(한경비피) 2022-08-08 YES24

‘이제부터 좋아하는 일을 마음껏 할 수 있다!’그렇게 생각한 것은 첫 한 달뿐이었다.더 자유롭고 행복한 인생2막을 위한 기시미 이치로의 정년 철학론 1990년생이 만 60세가 되는 2050년에는 만6 0세가 중위연령이 된다. 중년과 노년의 구분도 의미 없어진다. 그럼에도 불구하고 나이에 대한 인식은 ‘60세=은퇴’라는 프레임에 머물러 있다. 하지만 60세...

[인문/사회] 과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안

김아라 저

유노북스 2022-08-04 YES24

어제와 비교하지 말고 내일을 짐작하지 마세요잘 자는 방법부터 좋은 관계를 유지하는 방법까지임상심리사가 안내하는 16단계 마음 근육 단련법- 삼성서울병원 정신건강의학과 교수, 이화여대 심리학과 교수 추천!보건 복지부 조사에 따르면 성인 4명 중 1명은 평생 한 번은 정신 건강 문제를 겪는다고 하며, 2021년 우리나라 국민 중 우울증을 경험한 사람은 93만 ...

[인문/사회] 엄마와 아름답게 이별하기 - 네 편의 소설로 읽는 여성 심리학

김영신

어나더북스 2022-06-28 우리전자책

근원적인 그리움, 딸들의 마음에 자리한 이상화된 엄마의 모습과 그 심리는? 세상에서 가장 거친 말을 주고받는 모녀관계, 하지만 울며 부르는 이름은 언제나 엄마!! 딸에게 있어 엄마의 존재는 무엇일까? 딸들은 엄마를 떠올릴 때마다 근원적인 그리움과 설움 같은 감정에 빠져든다. 또 일상에서 괴로움이나 두려움 같은 게 생길 때면 본능적으로 엄마를 찾게 되고,...

[인문/사회] 영화관에 간 심리학

박소진

믹스커피 2022-06-17 우리전자책

하나 되지 못하는 두 세계의 접촉 〈기생충〉 유머는 인지적 전환에 대한 반응이다? 〈극한직업〉 현실에 보이는 것이 전부는 아니다 〈나를 찾아줘〉 다양한 영화에서 심리학을 만나다 이 책은 사랑, 가족, 폭력, 범죄, 공포·코미디로 장르를 나눠 폭넓게 영화 속 등장인물들의 심리를 분석한다. 영화 〈7년의 밤〉에서 오영제(장동건 분)를 ...

[인문/사회] 최선의 고통

폴 블룸 저/김태훈 역

알에이치코리아(RHK) 2022-06-10 YES24

“인생은 가치 있는 만큼 아프고 괴롭다.”유의미한 삶을 꿈꾸는 행복한 마조히스트들의 심리학김지수 기자, 수전 케인, 애덤 그랜트 강력 추천 도서! 예일대 심리학 교수, 발달심리학의 권위자 폴 블룸 신작왜 어떤 사람들은 끔찍한 공포 영화를 즐겨 보면서 비명을 지르고, 위장을 뒤틀리게 하는 지독하게 매운 음식에 탐닉하고, 육체를 한계로 몰아붙이는 힘겨운 철인 ...