[인문/사회] 붓다 브레인

릭 핸슨, 리처드 멘디우스 공저/장현갑,장주영 공역

불광출판사 2018-07-16 YES24

뇌를 바꿔 삶을 변화시켜라, 붓다처럼!미국 웰스프링 신경과학ㆍ명상지혜 연구소를 공동설립한 신경심리학자이자 명상지도자 릭 핸슨과 리처드 멘디우스의 『붓다 브레인』. 행복과 사랑과 지혜를 계발하는 뇌과학의 세계로 초대하고 있다. 뇌과학에 대한 신경학 등의 최근 연구에 불교 명상 전통에 근거한 고대 통찰과 지혜를 덧붙여 우리 마음을 일깨운다. 특히 뇌를 사용하는...

[인문/사회] 누구를 만나도 당당한 사람의 비밀

앤디 몰린스키 저/임가영 역

홍익출판사 2018-07-05 YES24

관계에 강한 사람들은 뭐가 다를까?더 풍성한 인간관계를 위한 인내, 용기, 도전의 합집합에 관한 이야기이 책은 내성적인 성격 탓에 쉽게 상처받고, 인간관계에 서툴러 주변 상황에 이리저리 휘둘리는 사람들을 위한 소통회복 심리학을 담고 있다. 더 풍성한 세상살이와 더 멋진 인간관계를 위한 이야기를 담은 이 책은 하버드 비즈니스스쿨에서 인간관리학 강의서로 사용되...

[인문/사회] 위험한 심리학

송형석 저

알에이치코리아(RHK) 2018-06-25 YES24

“나는 왜 네가 이유 없이 싫을까?”이상한 사람과는 슬며시 거리 두기오래갈 사람과는 편안한 거리 찾기알면 알수록 싫어지는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람을 하필 매일 마주쳐야 할 때.나랑 정말 안 맞는 사람이 있을 때, 그런데 그 사람과 무언가를 함께해야 할 때.그럴 때마다 우리는 생각한다. 대체 어떻게 해야 이들과 그럭저럭 지낼 수 있지?『위험한 심리학...

[인문/사회] 자기를 위한 인간

에리히 프롬 저/강주헌 역

나무생각 2018-06-20 YES24

에리히 프롬의 [자유로부터의 도피의 후속편!자신의 삶을 책임질 수 있는 능력은자기를 위한 인간이 되고자 하는 용기에 달려 있다. 당신은 혼자서 설 수 있는가. 당신은 어떻게 홀로 우뚝 설 것인가.『뉴욕포스트』는 에리히 프롬을 동시대의 가장 독창적이고도 용감한 학자 중 한 명으로 꼽는다. 『자유로부터의 도피』에 이어 1947년에 집필된 이 책 『자기를 위한 ...

[인문/사회] 자존감이 바닥일 때 보는 책

너새니얼 브랜든 저/노지양 역

프시케의숲 2018-06-19 YES24

지금 우울하신가요? 일단 자존감부터 챙깁시다누구나 우울할 때가 있다. ‘자존감이 바닥’일 정도로 스스로가 밉고, 세상에 대해 위축감이 생기는 것이다. 일상에서 불현듯 찾아오는 이러한 우울감은 심각할 경우 신경과학의 처방을 필요로 하지만, 대개는 심리적인 차원, 마음에서 그 원인을 찾을 수 있다. 이 책은 우울과 자책, 무기력에서 벗어나기 위해서는 무엇보다 ...

[인문/사회] 남자에겐 보이지 않아

박선화 저

메디치미디어 2018-06-10 YES24

차별과 차단의 ‘펜스 룰’ 넘어 ‘공존의 룰’ 찾는 첫 시도!『남자에겐 보이지 않아』는 차이를 넘어 여자와 남자 서로 간에 이해의 실마리를 제공하는 책이다. 일터에서, 학교에서, 가정에서 남자와 여자는 같은 공간, 두 가지 시선으로 살아가고 있다. 대개는 함께하고 싶지만, 어쩐지 불편한 관계라는 게 딱 알맞은 표현이다. 일부 남자들은 아예 여성 동료와 얽히...

[인문/사회] 나, 지금 이대로 괜찮은 사람

박진영 저

호우 2018-05-30 YES24

“자존감 수업을 마쳤다면 이제 ‘자기 자비’ 연습을 시작하자!”이 책에서 저자는, 자존감이 낮지 않았지만 항상 많은 불안과 채워지지 않는 욕망에 발버둥 치며 살았다고 고백한다. 저자는 재미로 하는 보드게임에서도 이기려고만 하고 지기라도 하면 금세 흥미를 잃어버리는 등, 언제나 잘하고 이긴 경험만을 차곡차곡 쌓아오며 자존감을 지켜왔다. 하지만 자신의 기준을 ...

[인문/사회] 복수의 심리학

스티븐 파인먼 저/이재경 역

반니 2018-05-20 YES24

인류의 억눌린 본능, 복수의 문화사우리는 매일 복수를 꿈꾼다. 자신에게 폭언하는 직장 상사의 커피에 침 뱉는 상상을 하고, 배신한 애인이 고통스럽게 지내길 바란다. 그릇된 정치가가 몰락하는 걸 보며 열광하고, 범죄자에게 최대한 잔혹한 형벌을 내려지기를 은근히 기대한다. 하지만 우리 사회에서 개인적인 복수는 용인되지 않고, 신은 ‘용서’를 가르친다. 복수심은...

[인문/사회] 소심한 심리학

네모토 히로유키 저/김한나 역

유노북스 2018-05-17 YES24

소심한 사람을 위한관계의 심리학!최고의 인간관계 비법은 나 자신에게 집중하는 것,누군가에게 호감 가는 사람이 되기를 포기하라!상대방 반응이 신경 쓰여 하고 싶은 말을 하지 못하는 사람,사람을 만나고 나면 갑자기 피로가 몰려오는 사람,누군가 내 의견을 물어보면 머릿속이 새하얘지는 사람,이처럼 소심한 사람들은 지나치게 남의 눈치를 많이 보느라 인간관계를 힘들어...

[인문/사회] 왜 맛있을까

찰스 스펜스 저/윤신영 역

어크로스 2018-04-30 YES24

세계 미식계를 강타한 음식판 괴짜경제학. 저자는 오감 사이의 상호작용에 대한 연구를 바탕으로 우리가 더 맛있고 더 즐거우며 더 건강하고 더 기억에 남을 만한 식사를 경험하게 도와준다. 책의 원제인 가스트로피직스(Gastrophysics)는 Gastronomy(미식학)와 Physics(물리학)의 합성어. 이것은 찰스 스펜스가 인지과학과 뇌과학, 심리학 그리고...