[인문/사회] 그때 내 마음은 왜 그랬을까?

김나미 저

반니라이프 2019-05-07 YES24

“외롭고 힘들어도 내 감정에서 도망치지 마세요.” 감정 조절에 서툴렀던 워킹맘이 진심어린 말로 전하는 ‘내 감정의 주인이 되는 법’ 이 책은 감정 조절에 서툴렀던 워킹맘이 직장과 가정에서 ‘내 감정의 주인’이 되기 위해 공부하고 스스로 적용하며 깨달은 내용을 담고 있다. 직접 겪은 감정적인 상황들과 다양한 주변 사례를 심리학적으로 분석하고 감정을 다스리지 ...

[인문/사회] 차라리 이기적으로 살걸 그랬습니다

김영훈 저

21세기북스 2019-05-03 YES24

◎ 도서 소개행복에 대한 상식을 뒤집는 12가지 배신의 심리학 왜 항상 나만 힘들고 억울할까? 늘 남을 먼저 배려하고 희생하는데, 왜 사람들은 이런 나를 알아주지 않을까? 진심을 다하면, 노력하고 또 노력하면 언젠가 인정받을 수 있을까? 『차라리 이기적으로 살걸 그랬습니다』는 타인의 평가와 인정에 휘둘리고 세상이 정해놓은 근거 없는 믿음들에 속아온 이들에...

[인문/사회] 나는 심리치료사입니다

메리 파이퍼 저/안진희 역

위고 2019-05-03 YES24

좋은 심리치료는 마음의 풍경을 바꿔야 합니다 임상심리학자이자 뉴욕타임스 베스트셀러 작가 메리 파이퍼가 젊은 심리치료사들에게 보내는 편지미국의 저명한 임상심리학자이자 뉴욕타임스 베스트셀러 『리바이빙 오필리아Reviving Ophelia』의 저자 메리 파이퍼가 30여 년 동안 심리치료사로서 일하면서 얻은 심리치료의 본질, 관계와 삶의 진실을 이제 시작하는 젊은...

[인문/사회] 일단 내 마음부터 안아주세요

윤대현 저

위즈덤하우스 2019-04-19 YES24

왜 남에게는 친절하면서 나에게는 무례할까?우리는 다른 사람의 마음을 이해하기 위해 최선을 다하면서, 정작 내 마음을 돌보는 일에 소홀하다. 혹시나 내가 한 말이 다른 사람에게 상처를 주지 않았을까 자책하면서, 나 자신에게 했던 모질고 냉정한 말들에 대해서는 대수롭지 않게 여긴다. 그러다 갑자기 우울감에 빠지고, 무기력해져서 모든 일에 쉽게 짜증이 나고 포기...

[인문/사회] 미술관에 간 심리학

윤현희 저

믹스커피 2019-04-04 YES24

미술관에서 찾은 예술가의 삶과 심리위대한 예술작품 속에 숨겨진 심리학을 만나다!에드가 드가는 왜 사람의 얼굴을 자세히 그리지 않았을까?　뭉크는 왜 절규하는 그림을 그렸을까? 에곤 실레 작품에는 왜 누드가 많을까?　우리에게 많이 알려진 화가들의 그림을 보다 보면 궁금한 점이 하나둘 생기곤 한다. 그림은 위안을 주거나 정체성을 드러내는 삶의 도구다. 따라서 그...

[인문/사회] 융의 영혼의 지도

머리 스타인 저/김창한 역

문예출판사 2019-03-25 YES24

융 심리학의 최고 전문가 머리 스타인 박사가 ‘융의 영혼의 지도’를 30년 가까이 연구해 내놓은 쉽고도 깊이 있는 개론서프로이트와 더불어 20세기 가장 유명하고 영향력 있는 심리학자이자 ‘분석 심리학(Analytical Psychology)’ 창시자인 칼 구스타프 융의 이론을, 융 심리학 최고 전문가로 꼽히는 머리 슈타인 박사가 쉬운 언어와 적절한 비유로 ...

[인문/사회] 이제껏 너를 친구라고 생각했는데

성유미 저

인플루엔셜 2019-03-15 YES24

정신분석 전문의가 말하는, 가장 노골적이고 가장 현실적인 인간관계의 해법‘어쩔 수 없는 관계’는 없다, 어쩔 수 없다고 말하는 내가 있을 뿐“사람은 무조건 인맥이야. 절대 사람 끊으면 안 돼.” “20년 친구인데 어떻게 거절해? 이번에도 내가 참아야지.” “이상하네. 이 모임은 끝나고 집에 가는 길에 늘 기분이 더러워.” 우리는 갖가지 불편한 관계들에 발목...

[인문/사회] 고민이 고민입니다

하지현 저

인플루엔셜 2019-02-20 YES24

고민만 하며 살기에 인생은 짧다!복잡한 일상을 간결하게 만드는 효율적인 뇌와 마음 사용법정신과 의사 하지현이25년간 환자들의 고민을 들어오며 깨달은 꼭 필요한 고민에 집중하는 법“정말이지, 삶이 복잡할수록 고민은 심플해져야 한다.” ─임경선(작가)지금, 당신의 머릿속을 꽉...

[인문/사회] 진정한 나로 살아갈 용기

브레네 브라운 저/이은경 역

북라이프 2018-11-15 YES24

아마존 종합 베스트셀러 1위! 『마음가면』이후 2년 만의 역작!세계적인 심리학자 브레네 브라운이 알려주는 진정한 ‘나’로 살아가는 법! 세계적인 심리학자 브레네 브라운이 『마음가면』 이후 2년 만에 한층 더 시의성 있는 주제를 가지고 돌아왔다.『진정한 나로 살아갈 용기』는 출간 즉시 아마존 종합 베스트셀러 1위, [뉴욕타임스] 베스트셀러 1위에 오르며 왜 ...

[인문/사회] 속임수의 심리학

김영헌 저

웅진지식하우스 2018-11-12 YES24

“의사, 변호사, 기자는 어쩌다 사기꾼에게 속아 넘어갔을까?”인간의 본성과 심리학 이론, 생생한 실제 사건을 넘나들며 현직 검찰 수사관이 파헤치는 속임수의 세계얼마 전 의사, 변호사, 기자, 약사, 교사 등 전문직 종사자들이 보이스 피싱에 걸려든 사건이 화제가 됐다. 세상 물정을 모르는 노년층이나 어수룩한 사람도 아닌, 많이 배운 이른바 ‘엘리트’들이 사기...