[가정과생활] [단독] 비만코드

제이슨 펑 저/제효영 역

시그마북스 2026-06-19 YES24

왜 다이어트에 성공해도 다시 원래 체중으로 돌아갈까?그 실마리는 인슐린에 있다!죽을힘을 다해 다이어트에 성공해도 시간이 지나면 몸무게는 원점으로 돌아간다. 우리의 의지가 약해서도, 자제력이 부족해서도 아니다. 단순히 ‘많이 먹고 덜 움직여서’ 살이 찌는 것이 절대 아니다. 인체 시스템은 우리 몸에 설정된 적정 체중을 그대로 유지하기 위해 필사적으로 노력한다...

[자연과과학] 천재 박쥐

요시 요벨 저/조은영 역

어크로스 2026-06-19 YES24

진화가 빚어낸 가장 다재다능한 생명의 비밀다큐멘터리보다 생생한 과학 논픽션의 걸작*번스타인상 2023 논픽션 수상작 *아마존 과학 베스트셀러*생동감 넘치는 컬러 화보 수록 *〈네이처〉, 〈뉴사이언티스트〉 추천우리는 오랫동안 체스를 두는 침팬지나 그림을 그리는 코끼리처럼 인간을 닮은 동물에게서만 천재성을 발견해 왔다. 지능과 능력을 평가하는 비교의 기준이 언...

[자기관리] 습관의 회복

구민준 저

보민출판사 2026-06-19 YES24

우리는 매번 결심하지만 번번이 무너진다. 다이어트, 금연, 공부, 시간 관리… 모두가 의지의 문제가 아니라는 사실을 알면 놀라게 된다. 습관은 단순한 행동이 아니라 뇌 속에 깊이 각인된 자동 반응 체계이기 때문이다. 《습관의 회복》은 상담심리사 구민준 저자가 수많은 중독자와 범죄자를 상담하며 얻은 경험과 뇌과학 · 심리학 연구를 토대로 쓴 책이다. ...

[비즈니스와경제] 불멸의 설계자들

알렉스 크로토스키 저/최정숙 역

미래의창 2026-06-19 YES24

“지금, 실리콘밸리의 종교는 영생이다”일론 머스크, 피터 틸, 샘 올트먼, 구글, 이더리움……실리콘밸리를 집어삼킨 새로운 신드롬,‘영생 바이오테크’의 실체를 좇는 충격적인 취재기노화 속도를 늦추는 혈장교환술부터 초 단위로 건강 상태를 기록하는 바이오해킹, 생명과학의 난제를 해결하며 노벨상을 거머쥔 구글의 AI까지. SF에서나 등장할 것 같던 혁신들은 어느덧...

[자기관리] 1% 카피라이터의 기록법

아라키 슌야 저/신찬 역

현대지성 2026-06-18 YES24

“손을 움직이기 시작하면,나조차 몰랐던 생각이 튀어나온다”* 세계 3대 광고상 2관왕 일본 Top 카피라이터 ** 일본 출간 즉시 아마존 베스트셀러 진입 ** 카피라이터 오하림, 기록 인플루언서 리니 강력 추천 *“내 기분인데도 말로 설명하기가 어렵다?”“질문을 받으면 머릿속이 하얘진다?”“하고 싶은 말이 있는데 입만 열면 버퍼링이 걸린다?”누구나 한 번쯤...

[문학] 내가 죽이지 않았다

정해연 저

반타 2026-06-18 YES24

3년 전, 한 남자가 살인을 자백했다.희게 질린 얼굴로 자신이 죽였다고 말했던 그가출소 후, 시신으로 발견된다.『내가 죽이지 않았다』는 전작 『내가 죽였다』의 서사를 잇는 후속작이다. 전작이 사람을 죽였다는 사실을 숨기려던 이의 충격적인 고백에서 시작되었다면, 이번 작품은 정반대의 질문에서 시작된다. 왜 살인을 저질렀을 리 없는 남자는 스스로 범인이 되었는...

[문학] 내가 죽였다

정해연 저

반타 2026-06-18 YES24

살인을 자백한 바로 그날 밤, 범인이 죽었다.그의 죽음은 자백의 끝인가, 또 다른 사건의 시작인가.강렬한 장르적 쾌감으로 독자를 끌어당기는 정해연 유니버스의 원점!『내가 죽였다』는 7년 전 저지른 범행을 스스로 자백한 노인이 그날 밤 의문사하면서 시작되는 미스터리다. 오직 ‘저작권 기획 소송’으로 합의금만 뜯어내며 속물 변호사라 불리는 ‘무일’과, 앞뒤 가...

[가정과생활] 내 몸 오래 쓰는 백년 스트레칭

김범수 저

비타북스(VITABOOKS) 2026-06-18 YES24

매일 하는 스트레칭이 백세 인생을 좌우한다!내 몸을 위한 가장 현명한 노후 대비책통증으로 고통받는 몸을 구해줄하루 10분, 평생 안 아픈 몸 만드는 백년 스트레칭 처방전아침에 일어나면 허리가 뻣뻣하고, 목은 쉽게 돌아가지 않는다. 어깨는 삐걱거리고, 무릎은 시큰거린다. 많은 사람들이 이런 통증을 당연한 노화의 결과로 여기지만, 몸의 이상 신호는 방치할수록 ...

[가정과생활] 학습 민첩성의 힘

신종호저

카시오페아 2026-06-16 YES24

AI와 짧아진 지식의 유효기간, 학습 환경의 변화, 일자리 감소…무엇을 어떻게 가르쳐야 할지 막막한 학부모님들께서울대 신종호 교수가 당부하는 메타 역량, ‘학습 민첩성’“지금 우리 아이에게는 5년 후에도 쓸모 있는 학습법이 필요합니다”★ tvN 〈유퀴즈〉 KBS 〈쌤과 함께〉 화제의 명사★ 30년 경력 국내 대표 교육학자 특별 인사이트★ ‘학습 민첩성’ 체...

[비즈니스와경제] 리더존망

이용훈 저

한빛미디어 2026-06-15 YES24

왜 조직의 속도는 리더에서 멈추는가리더의 바쁨이 만들어내는 조직의 병목을 진단하다!AI의 발전으로 개인의 생산성은 그 어느 때보다 높아졌지만 정작 조직의 속도는 여전히 느리기만 합니다. 저자는 그 이유가 도구의 문제가 아니라 의사결정의 구조 즉 모든 결정을 틀어쥐고 있는 바쁜 리더에게 있다고 지적합니다. 이 책은 단순히 좋은 리더가 되는 법을 나열하는 뻔한...