[자기관리] 20대·30대·40대 심리학을 통한 직장인 인간관계 스트레스 벗어나기 실전 활용서

공진규 저

앱스나라 2013-04-11 YES24

월요일 회사 출근길이 “지옥 가는 것” 같은가?
매일 “머리로 들이박고” 싶은 상사가 있는가?
매일 “욕을 한바가지 해 주고 싶은” “부하직원이나 동료 거래처 직원“이 있는가?
직장생활 잘하는 “멋진 부모 자식 직원이 되고” 싶은가?

그럼 이 책이 통쾌하게 해결책을 내놓을 것이다.

[자기관리] 30일 안에 내 사람 만들기

최정 저

퍼플카우 2013-05-06 YES24

30일 후, 너는 나를 좋아하게 된다!Daum 연애 블로그 1위, ‘미친 연애’ 최정의 신작3년간 네티즌 누적 방문자 수 약 3000만, Daum 연애 블로그 1위 ‘미친 연애’의 최정. 그가 연인이 필요한 남녀를 위해 30일 실전 연애 비법을 들고 돌아왔다. 그는 하루에도 수십 통씩 연애 상담 메일을 받으면서 아이러니한 공통점 하나를 발견하게 되었다고 한...

[자기관리] 9교시 연애능력평가고사

이명길 저

책이있는풍경 2016-08-10 YES24

당신의 연애 스펙을 높여줄 족집게 연애과외피 끓는 2030세대 청춘들도 연애하기 힘든 세태다. 수능에 매진해 겨우 대학 문턱을 넘었다 싶으면 또다시 높은 취업 문턱을 넘기 위해 취준생(취업준비생)으로 살아가야 하니 청춘들이 언제 연애하고 뜨거운 사랑을 나눌지 안쓰러울 지경이다. 청춘의 낭만도 다 때가 있는 법인데 너무 공부와 취업에 발목 잡혀 메마르게 살아...

[자기관리] ceo를 감동시키는 인간관계의 비밀

임무경 저

미래와경영 2011-08-29 YES24

인간관계 때문에 고민하거나 이직을 고려하는 직장인들이 생각보다 우리 주변에는 많다. 그렇기 때문에 이 책에서는 인간관계가

[자기관리] [단독] 자존감 회복 수업

충페이충 저/이신혜 역

유노북스 2024-04-16 YES24

왜 남의 눈치는 보면서 나는 돌보지 못했을까?타인의 행동과 나의 감정에 휘둘리지 않는 관계 심리학타인의 말에 쉽게 상처받고 싶지 않다면사랑받기 위해 나를 바꾸고 싶지 않다면더 이상 관계에 지치고 싶지 않다면이제는 나의 마음을 내 편으로 만들 때다.자신을 인정하고 사랑할 줄 모르면 자존감이라는 보호막이 훼손되어 무너지고 만다. 따라서 우리는 자책과 비난으로부...

[자기관리] 가연결혼정보회사가 말하는 솔로탈출법

가연결혼정보㈜ 저

좋은땅 2016-10-26 YES24

‘가연 결혼정보회사가 말하는 솔로탈출법’은 결혼정보회사 가연이 제작한 연애지침서다.
결혼정보회사 가연은 ‘가연 결혼정보회사가 말하는 솔로탈출법’를 통해 연애가 어려운 모든 이들에게 해법을 제시한다,

[자기관리] 감정 청소

지멘지 준코 저

다산4.0 2017-03-31 YES24

“울적한 순간 나를 지키는 34가지 회복습관!”일본 최고의 멘탈테라피스트가 전하는마음이 치유되고 순식간에 회복력을 높이는 일상심리학“일에서 실패했다, 상사에게 혼났다, 지하철에서 이상한 사람과 휘말렸다!”누구에게나 인생을 살아가면서 무심결에 ‘하아……’ 하고 한숨이 새어 나올 법한 울적한 일들이 시시때때로 있기 마련이다.『감정 청소』는 일상의 불안, 걱정,...

[자기관리] 감정으로 소통하라

함규정 저

알에이치코리아(RHK) 2016-08-19 YES24

난처한 상황에도 감정을 읽고, 표현하는 방법사람 관계 때문에 의기소침해지고 힘든 당신을 위하여어릴 적부터 우리는 감정은 드러내면 안 되는 것으로 배워왔고, 그러다보니 내 감정을 표현하는 것도, 상대의 마음을 읽는 것도 어려워지기만 했다. 이 책은 현명한 감정 소통이 관계에서 오는 감정 스트레스를 줄이고, 일의 성과와 삶의 질을 높일 수 있도록 해준다고 말한...

[자기관리] 감정이 상처가 되기 전에

충페이충 저/이신혜 역

유노북스 2021-04-26 YES24

타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법_나와 타인, 상황을 마주하고 인정해야 한다유리멘탈, 회유형 성격, 안정감 부족, 사회불안 장애, 갈등 회피, 거절 무능력자… 당신도 이런 문제들로 고민하고 마음의 에너지를 소모한 탓에 기진맥진한가? 아이를 나무라는 부모, 고양이를 걷어차는 아이, 상담원에게 폭언을 퍼붓는 고객, 부하 직원을 꾸짖는 상사…...

[자기관리] 같이 있고 싶다가도 혼자 있고 싶어

정어리(심정우) 저

동양북스(동양books) 2021-10-07 YES24

“인간관계 때문에 손해 보지 마라!”돈은 벌고 싶지만 사회생활은 싫은 당신을 위한 생존 가이드코로나19로 사람을 만날 수 없어 모두가 고통스러워하는 이때. 마음 한구석에서는 오히려 이런 생활이 편하다고 생각하는 사람들이 있다. ‘마스크를 써서 표정을 가릴 수 있다는 게 오히려 다행이다’라고 한 번쯤 생각해본 사람들, ‘회사에서 회의가 사라져서 너무나 행복하...